Trẻ sơ sinh thiếu canxi - Nguyên nhân và cách bổ sung hiệu quả

Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân gây còi xương, suy dinh dưỡng và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển trí tuệ của trẻ. Vậy làm cách nào để bổ sung canxi cho trẻ một cách khoa học nhất, cùng Unica tìm kiếm lời giải đáp thông qua bài viết sau đây.

Trẻ sơ sinh rất cần bổ sung canxi cho sự phát triển của cơ thể 

1. Tầm quan trọng của Canxi đối với trẻ sơ sinh

Canxi là một khoáng chất rất quan trọng đối với cơ thể, chiếm khoảng 99% trong xương và răng, 1% nằm trong các bộ phận khác. Canxi giúp duy trì hoạt động cơ bắp, lưu thông máu và phát tín hiệu cho các tế bào thần kinh đồng thời điều tiết hoocmon trong cơ thể. Mẹ có thể tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của các dưỡng chất đối với sự phát triển của trẻ thông qua các khoá học dạy con thông minh để cập nhất kiến thức từ các chuyên gia hàng đầu.

2. Nguyên nhân trẻ sơ sinh thiếu Canxi

 Trẻ sơ sinh bị thiếu Canxi có thể do một trong các nguyên nhân như sau:

- Trong quá trình sinh nở, trẻ bị ngạt thở hoặc thiếu Oxy

- Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu có thể gặp phải các triệu chứng như: đái tháo đường thai kỳ, ngộ độc thai nghén.

- Chế độ dinh dưỡng khi mang bầu và sau sinh của mẹ thiếu đi hàm lượng Canxi trong mỗi bữa ăn làm ảnh hưởng đến trẻ. 

- Vitamin D giúp cho việc hấp thụ Canxi trở nên tốt nhất. Vì thế, nếu trẻ thiếu lượng Canxi không được hấp thụ đầy đủ thì nguyên nhân có thể xuất phát từ việc trẻ bị thiếu Vitamin D. 

- Tuyến giáp của trẻ gặp một số bệnh lý như: sưng tuyến giáp hay dị tật ở tuyến giáp

>>> Xem ngay: Lý giải: Trẻ khóc đêm không rõ nguyên nhân

Nguyên nhân thiếu Canxi ở trẻ sơ sinh

3. Biểu hiện của trẻ sơ sinh thiếu Canxi? 

Khi trẻ bị thiếu Canxi sẽ có những biểu hiện cụ thể như nhau:

- Trong khi ngủ, đặc biệt là ngày hay đêm thì trẻ cũng bị đổ rất nhiều mồ hôi ở phần đầu, cổ, lưng

- Hay có hiện tượng giật mình về đêm, quấy khóc lúc nửa đêm.

- Trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng, còi xương.

- Răng mọc chậm so với các bạn cùng độ tuổi, hệ răng yếu, không đều.

- Sau gáy bị rụng tóc thành một đường dài giống dạng vành khăn, hay còn được gọi là “rụng tóc vành khăn”

- Khi ngủ hay vặn mình, khó ngủ dẫn đến nôn sữa.

4. Hậu quả của việc thiếu canxi đối với trẻ sơ sinh

Thiếu canxi, cơ thể của trẻ sẽ không được phát triển một cách toàn diện, hậu quả xảy ra chúng ta có thể nhìn thấy như:

- Trẻ sẽ quấy khóc 

- Còi xương, chậm lớn

- Hạn chế chiều cao, răng mọc không đều, sâu răng

- Hệ miễn dịch suy giảm, khả năng táo bón, chán ăn

- Ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Ở độ tuổi sơ sinh bé rất cần được cung cấp đầy đủ canxi, hãy bổ sung canxi cho bé để tạo đà phát triển cho con.

>>> Xem ngay: Cách sử dụng truyện tranh cho bé yêu ngủ ngon, sâu giấc

Thiếu canxi khiến trẻ quấy khóc làm bố mẹ cảm thấy phiền lòng

5. Các cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi

Ở độ tuổi từ 0 - 6 tháng tuổi khả năng bé vẫn bị thiếu canxi cao. Đây là giai đoạn trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng thông qua việc bú sữa mẹ. Để bổ sung canxi cho trẻ giai đoạn này, người mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn các thực phẩm chứa nhiều canxi để nguồn sữa cung cấp cho bé được đảm bảo chất dinh dưỡng như câu ông bà ta vẫn hay nhắc nhở: “mẹ ăn gì con bú nấy”.

Sữa mẹ là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh

Đối với giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở lên

Trong giai đoạn từ 6 tháng tuổi, bé đã bắt đầu biết ăn dặm, đây cũng là giai đoạn bé mọc răng, cần cung cấp nhiều canxi. Ngoài nguồn sữa mẹ, ở giai đoạn này, bạn có thể bổ sung canxi bằng nhiều cách khác nhau.

- Tăng cường các thực phẩm giàu canxi vào các bữa ăn dặm

Các mẹ có thể bổ sung canxi cho trẻ qua thức ăn chứa nhiều canxi như thức từ ăn động vật, các loại thịt, cá, hải sản, thủy sản. Bạn nên thay đổi thực đơn cho bé thường xuyên để bé cảm thấy luôn ngon miệng và thèm ăn. 

- Bổ sung canxi qua thực phẩm chức năng 

Với những bé thiếu canxi nặng quá có thể bổ sung bằng các loại thuốc giàu canxi, có hàm lượng canxi cao. Việc bổ sung canxi qua thực phẩm chức năng như vitamin D, Magie, vitamin K2 là giải pháp tốt, tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ bởi sử dụng thuốc quá nhiều không tốt cho sự phát triển của bé.

6. Lưu ý khi bổ sung Vitamin D và Canxi cho trẻ sơ sinh

Vitamin D đóng vai trò đặc biệt đối với sự phát triển của bé bởi nó giúp hấp thụ Canxi tốt hơn. Chính vì thế mà 2 chất này thường đi kèm và bổ sung cho nhau nếu mẹ muốn bé phát triển một cách toàn diện nhất. Để bổ sung Vitamin D, mẹ cần tắm nắng cho trẻ ngay trong những tháng đầu đời với thời gian là khoảng 7-9 giờ sáng bởi đây thời điểm tia cực tím hoạt động yếu nhất. Vitamin D trong ánh sáng mặt trời khi được tiếp xúc trực tiếp với da của bé sẽ có tác dụng chống viêm, giảm đau, cải thiện và phát triển hệ xương khớp khỏe mạnh hơn và quan trọng hơn hết là tăng khả năng hấp thụ lượng Canxi cần thiết trong cơ thể bé.

Bổ sung Vitamin D bằng cách tắm nắng cho trẻ

Như vậy, với những kiến thức về việc cung cấp canxi đối với trẻ sơ sinh mà Unica vừa chia sẻ tới các bạn trên đây hy vọng sẽ giúp bạn chăm sóc con yêu một cách tốt nhất trên con đường phát triển sức khỏe, trí tuệ toàn diện của trẻ.