Quản trị cảm xúc

5 Cách làm chủ cảm xúc trong mọi hoàn cảnh giúp bạn sở hữu những kỹ năng kiểm soát cảm xúc tuyệt vời để có thể trở thành một người giao tiếp thông minhRead more »

4 Kỹ năng kiểm soát cảm xúc giúp bạn tiết chế và cân bằng trạng thái cảm xúc để luôn suy nghĩ tích cực giúp cuộc sống trở nên hạnh phúc, vui vẻ và lạc quan hơn rất nhiềuRead more »

Tuyệt không nên bỏ qua 4 bí kíp quản lý cảm xúc hiệu quả mà Unica chia sẻ để có giải quyết các tình huống mang tính chất tiêu cực một cách khéo léo và hài hòa nhấtRead more »

Việc quên đi một quá khứ đau buồn hay tồi tệ là một việc không hề dễ dàng đối với mỗi người. Cùng unica tìm hiểu top 8 cách quên đi mọi thứ dễ dàng trong cuộc sống. Read more »

Cảm xúc và cảm giác khác nhau như thế nào chính là thắc mắc chung của nhiều người, cùng phân biệt rõ nét hơn trong bài viết dưới đây. Read more »

Cơ chế cảm xúc là yếu tố quan trọng hình thành nên giá trị và điều chỉnh hành vi của con người, thực tế có 3 cơ chế cảm xúc điển hình.Read more »

Bánh xe cảm xúc là nền tảng lý thuyết quan trọng và có ý nghĩa lớn trong việc điều chỉnh hành vi và cảm xúc của con người. Read more »

8 loại cảm xúc cơ bản là gì, biểu hiện như thế nào, cùng tham khảo thêm bài viết dưới đây để có được câu trả lời chính xác nhấtRead more »

Cảm xúc tích cực là gì chính là câu hỏi mà nhiều người đề cập, cùng tìm hiểu rõ hơn về khái niệm và cách phát triển cảm xúc tích cực trong bài viết.Read more »

Tại sao phải kiểm soát cảm xúc chính là câu hỏi của rất nhiều người, hiểu rõ hơn các lý do cần thiết cho vấn đề này trong bài viết Unica chia sẻ.Read more »

Biểu hiện của người biết kiểm soát cảm xúc là gì, cách làm chủ cảm xúc hiệu quả? Cùng tìm hiểu rõ nét hơn vấn đề này trong bài viết.Read more »

Một trong những nguyên nhân khiến bạn không làm chủ được cảm xúc của bản thân chính là sự tức giận. Việc này ảnh hưởng rất lớn đến các mối quan hệ của bạn trong cuộc sống. Vậy cần làm gì để thoát khỏi cơn nóng giận?Read more »