Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Những giải pháp cực hữu hiệu

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Những giải pháp cực hữu hiệu

Top khóa học
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Nguyễn Hiếu
(175)
549,000đ 700,000đ
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu
  • 32 bài giảng
  • 07 giờ 23 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp bạn cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ

Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ

Unica
(7)
499,000đ
Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ
  • 33 bài giảng
  • 01 giờ 18 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Unica
Chuyên gia
Sở Hữu Đường Cong Quyến rũ - Vòng eo chuẩn với khoá học Sexy Dance - Lớp học nhảy hiện đại, Tăng sự đầy đặn, săn chắc của vòng 1, vòng 3, đôi chân thon gọn và khỏe khoắn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Nguyễn Hiếu
(68)
699,000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Trải nghiệm 25 bài Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online, giảm toả căng thẳng- Khoá học thiền mang lại lợi ích tuyệt vời cho Sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017

Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017

Trịnh Duy Đông
(9)
699,000đ
Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017
  • 62 bài giảng
  • 08 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Bạn muốn thể hiện ý tưởng thành những hình ảnh chân thực nhất? Bạn muốn sử dụng 3DS MAX và Vray 2017 thành thạo, phối cảnh thiên nhiên hoàn thiện nhất?
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao

Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao

Cầm Hải Phương
(66)
349,000đ 500,000đ
Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao
  • 32 bài giảng
  • 08 giờ 28 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Cầm Hải Phương
Giảng viên, Chuyên gia Autocad, 3dsmax, Sketchup
Khoá học Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao Giúp bạn thực hiện được tốt các bản vẽ kỹ thuật bằng phần mềm Autocad, đúng quy chuẩn, đúng tỷ lệ. Học Thành thạo phần mềm Autocad nhanh nhất
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Y học dinh dưỡng thực tiễn

Y học dinh dưỡng thực tiễn

Trần Thanh Toàn
(20)
799,000đ 1,010,000đ
Y học dinh dưỡng thực tiễn
  • 80 bài giảng
  • 10 giờ 07 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trần Thanh Toàn
Giảng viên
Hướng dẫn dinh dưỡng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày

Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày

Nguyễn Tấn Trung
(91)
799,000đ
Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày
  • 73 bài giảng
  • 03 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Tấn Trung
Giảng viên
Khóa học giúp bạn biết cách pha chế các loại cà phê, soda và các loại nước uống quen thuộc có hương vị đậm đà hơn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Nguyễn Linh
(94)
599,000đ
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox
  • 30 bài giảng
  • 01 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Linh
Giảng viên - Người sáng lập Dưa Chuột Detox Water
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox, mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời khi tự tay làm những món nước uống thơm ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe!
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sự nhiệm màu của hơi thở

Sự nhiệm màu của hơi thở

Nguyễn Hiếu
(416)
499,000đ
Sự nhiệm màu của hơi thở
  • 10 bài giảng
  • 01 giờ 49 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Lấy lại cách thở tự nhiên của con người, tăng cường sự luân chuyển khí, có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Sweet Media
(85)
549,000đ 700,000đ
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao
  • 32 bài giảng
  • 02 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Sweet Media
Sản xuất khóa học Online
Những động tác quyến rũ, kết hợp từ nhiều bộ phận trên cơ thể, Sexy dance đem lại bạn sự thoải mái, trẻ trung và cuốn hút
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray

Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray

Trịnh Duy Đông
(32)
499,000đ 600,000đ
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray
  • 46 bài giảng
  • 06 giờ 27 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Nắm được tư duy thiết kế mô hình 3D nội thất, xây dựng - Hoàn thiện bản vẽ 3D từ phác thảo ý tưởng đến sản phẩm hoàn chỉnh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
7 Ngày giảm cân an toàn

7 Ngày giảm cân an toàn

Nguyễn Hiếu
(2)
599,000đ
7 Ngày giảm cân an toàn
  • 12 bài giảng
  • 04 giờ 03 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Yoga là phương pháp giảm mỡ hiệu quả cao đồng thời còn mang đến sự dẻo dai và sức khỏe. Học giảm cân với Yoga
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Nguyễn Hiếu
(3)
499,000đ
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
  • 11 bài giảng
  • 06 giờ 08 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học yoga khí công, giúp đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa và điều trị bệnh khớp, cột sống, giảm các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,...
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tập yoga nâng cao thật dễ

Tập yoga nâng cao thật dễ

Nguyễn Hiếu
(8)
599,000đ
Tập yoga nâng cao thật dễ
  • 18 bài giảng
  • 12 giờ 10 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Các bài tập Yoga từ đơn giản đến nâng cao, giúp bạn loại bỏ tất cả áp lực cuộc sống, tiêu trừ bệnh tật, duy trì cơ thể khỏe đẹp và sự thanh thản, tập trung
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Eat Clean chuẩn cho người Việt

Eat Clean chuẩn cho người Việt

Nguyễn Thu Hương (Choé)
(1)
699,000đ
Eat Clean chuẩn cho người Việt
  • 23 bài giảng
  • 03 giờ 41 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Thu Hương (Choé)
Blogger ẩm thực
Hiểu rõ về chế độ ăn Eat Clean, tự xây dựng được chế độ ăn hợp lý, biết cách chế biến các món ăn để không nhàm chán, linh hoạt
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học nhảy Online cùng  Xô Tít (Phương Trinh)

Học nhảy Online cùng Xô Tít (Phương Trinh)

Sweet Media
(2)
599,000đ 700,000đ
Học nhảy Online cùng Xô Tít (Phương Trinh)
  • 16 bài giảng
  • 02 giờ 17 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Sweet Media
Sản xuất khóa học Online
Hướng dẫn các bài nhảy nổi tiếng nhất của giảng viên Xô Tít thuộc các thể loại Sexy Dance, Shuffle Dance, Hiphop Dance
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao

Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao

Nguyễn Duy Thân
349,000đ 600,000đ
Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao
  • 36 bài giảng
  • 08 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Duy Thân
Kĩ sư xây dựng
Thành thạo Autocad, tự tin khai triển bản vẽ kĩ thuật với khóa học Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Vera Hà Anh
(212)
720,000đ 1,200,000đ
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao
  • 50 bài giảng
  • 08 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vera Hà Anh
Chuyên gia tâm lý, TGĐ Công ty Tư Vấn Tâm Lý và Đào Tạo VERA
Học cùng cô Vera Hà Anh để sở hữu bí kíp bí mật phòng the- nghệ thuật "yêu"- ngọn lửa xây dựng tổ ấm gia đình thời hiện đại.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Trang Trần
(66)
549,000đ 700,000đ
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao
  • 18 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trang Trần
Giảng viên chuyên môn bộ môn BJ tại FullHouse
Cẩm nang BJ dành cho phụ nữ, giúp bạn và đối tác có được cảm giác khoái cảm tuyệt vời, giữ hạnh phúc gia đình luôn nồng nàn, đam mê
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung

Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung

Đồng Quốc Vương
(1)
399,000đ 599,000đ
Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung
  • 49 bài giảng
  • 08 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đồng Quốc Vương
Giảng viên
Giúp bạn dễ dàng nhập được hàng từ các sàn thương mại điện tử Trung Quốc mà không cần biết tiếng, cho công việc kinh doanh của bạn thuận lợi.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Mục lục

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? là một trong những vấn đề khiến phụ huynh lo lắng. Tình trạng bé biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho các mẹ những giải phá hữu hiệu cho tình trạng này.

Dấu hiệu bé 2 tuổi biếng ăn

Trước khi tìm hiểu các giải pháp bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Mẹ cần nắm được các dấu hiệu bé lười ăn. Thông thường, trẻ sẽ có những biểu hiện sau:
- Bữa ăn của bé thường kéo dài trên 30 phút, lượng thức ăn của bé nạp vào cơ thể ít hơn trẻ cùng tuổi.
- Bé lười ăn, ăn ít và chỉ ăn những món nhất định, không chịu ăn món mới.
- Bé ngậm thức ăn, không chịu nuốt, phun thức ăn, trong khi ăn tỏ ra khó chịu và hay quấy khóc...

bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao

Trẻ 2 tuổi biếng ăn thường hay quấy khóc, không chịu ăn

Nguyên nhân khiến bé 2 tuổi biếng ăn

Top khóa học nuôi con
Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội

Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội

Lại Thị Hải Lý
(14)
799,000đ 900,000đ
Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội
  • 23 bài giảng
  • 02 giờ 55 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lại Thị Hải Lý
Chuyên gia giáo dục sớm
Khoá học toàn diện về phương pháp kích hoạt ngôn ngữ cho trẻ thời kì sớm cho trẻ từ 0-3 tuổi.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi

Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi

TS. Đinh Thanh Tuyến
(20)
399,000đ 800,000đ
Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi
  • 42 bài giảng
  • 07 giờ 39 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> TS. Đinh Thanh Tuyến
Trưởng bộ môn Giáo dục Ngôn ngữ và Văn học, Khoa Giáo dục Mầm non, ĐHSP Hà Nội
Giúp trẻ nâng cao trí thông minh, hoạt bát, khả năng nhớ và tiếp thu kiến thức cực nhanh với phương pháp Montessori
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ

Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ

Nghị Quế
(1)
399,000đ 700,000đ
Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ
  • 23 bài giảng
  • 02 giờ 04 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nghị Quế
Chuyên gia nghiên cứu tâm lý
Mọi đứa trẻ bướng bỉnh nhất đều sẽ trở nên dễ hiểu và dễ nói chuyện sau khi bạn áp dụng những kỹ năng trong khóa học này.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Phương pháp dạy con của người Do Thái

Phương pháp dạy con của người Do Thái

Đào Ngọc Cường
(2)
399,000đ 700,000đ
Phương pháp dạy con của người Do Thái
  • 23 bài giảng
  • 01 giờ 54 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Ngọc Cường
CEO Đánh Thức Tiềm Năng Việt
Hiểu và biết cách dạy con theo phương pháp của dân tộc Thông minh nhất - Do Thái, giúp con tự lập, thông minh hơn ngay từ bé, cho con cuộc sống tự do, hạnh phúc
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Phạm Thị Thúy
(40)
499,000đ 700,000đ
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ
  • 18 bài giảng
  • 03 giờ 38 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Thị Thúy
Tiến sĩ
Phương pháp mang lại sự phát triển toàn diện cho con trẻ trong gia đình
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Dạy con theo phương pháp người Nhật

Dạy con theo phương pháp người Nhật

Đào Ngọc Cường
(1)
399,000đ 600,000đ
Dạy con theo phương pháp người Nhật
  • 24 bài giảng
  • 01 giờ 47 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Ngọc Cường
CEO Đánh Thức Tiềm Năng Việt
Hiểu về phương pháp giáo dục con cái của người Nhật, giúp con ngoan, khỏe mạnh, tự lập và thông minh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm bạn cùng con

Làm bạn cùng con

Đào Ngọc Cường
(1)
299,000đ 600,000đ
Làm bạn cùng con
  • 19 bài giảng
  • 01 giờ 24 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Ngọc Cường
CEO Đánh Thức Tiềm Năng Việt
Nghệ thuật làm cha mẹ sẽ được chia sẻ trong khóa học, giúp bạn thấu hiểu tâm sinh lý của con, biết cách khen ngợi động viên con, làm bạn cùng con.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
 Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu

Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu

Lã Linh Nga
(1)
299,000đ 500,000đ
Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu
  • 12 bài giảng
  • 01 giờ 58 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lã Linh Nga
Giảng viên
Phương pháp dạy con dựa theo cuốn sách "1-2-3 kỳ diệu” của tiến sĩ tâm lý học Phelan, dạy con ngoan, thông minh, không cần la lối hay đánh đòn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Hoàng Quý Tỉnh
(18)
399,000đ 600,000đ
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi
  • 33 bài giảng
  • 04 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hoàng Quý Tỉnh
Giảng viên khoa Giáo dục Mầm non, Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Sự phát triển của trẻ luôn được các bà mẹ quan tâm. Khoá học Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi giúp bạn biết phải xử trí ra sao trước những tình huống rắc rối thường gặp khi nuôi dạy con
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Dạy con từ tiềm thức

Dạy con từ tiềm thức

Lê Yến Hoa
(1)
399,000đ 700,000đ
Dạy con từ tiềm thức
  • 18 bài giảng
  • 02 giờ 40 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Yến Hoa
Giảng viên
Giải đáp được hành vi, phản ứng của trẻ để từ đó cha mẹ đồng hành cùng bé trên con đường trường thành.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Bố mẹ chăm sóc trẻ thiếu khoa học

- Nhiều bậc phụ huynh có quan niệm rằng cho con ăn càng nhiều thì càng tốt. Do đó, bố mẹ cố gắng ép con ăn bằng mọi cách mà không chú ý đến chất lượng bữa ăn, khiến trẻ sợ hãi và lười ăn.
- Thực đơn cho trẻ quá nhàm chán, mẹ không thay đổi món ăn cho trẻ, lặp đi lặp lại những hương vị cũ khiến trẻ chán ăn.
- Một số loại thức ăn mới không hợp với khẩu vị, sở thích của trẻ.
- Mẹ cho trẻ ăn vặt quá nhiều trước bữa ăn chính, khiến trẻ no và không muốn ăn.

>> Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z

Trẻ thay đổi sinh lý

Trẻ 2 tuổi đang trong giai đoạn mọc răng, vì vậy lợi của trẻ bị kích thích gây đau. Bên cạnh đó, sự rối loạn trong bài tiết nước bọt khiến trẻ mệt mỏi và sợ ăn uống. Đây cũng là giai đoạn trẻ tập đi, chạy nên trẻ dễ chán ăn hoặc ăn ít.

>> Thông tin trẻ sốt mọc răng từ A - Z mẹ cần nắm vững

Trẻ bị bệnh hoặc đang sử dụng thuốc

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Có thể khi bé bị ốm hoặc mắc các bệnh như: viêm họng, viêm tai giữa, cảm cúm... trẻ thường lười ăn và ăn ít hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc kháng sinh để chữa bệnh có thể gây ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột của trẻ và làm cho trẻ biếng ăn. Do đó, mẹ cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt cho trẻ trong giai đoạn này.

>> Nguyên nhân, cách điều trị nhanh chóng khi trẻ bị đầy bụng

Trẻ bị ảnh hưởng tâm lý

Môi trường sống của trẻ thay đổi hoặc bố mẹ gây áp lực cho trẻ trong mỗi bữa ăn, khiến trẻ phải đối mặt với những cú sốc tinh thần. Bên cạnh đó, những món ăn có vị khó chịu có thể khiến trẻ bị ám ảnh và không dám ăn.

bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao

Những món ăn có vị khó chịu có thể khiến trẻ bị ám ảnh và không dám ăn

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Tình trạng biếng ăn lâu dài sẽ khiến trẻ giảm cân, thiếu hụt vi chất quan trọng, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng. Vậy, bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Mẹ cần phải chú ý theo dõi tình trạng cân nặng của con và áp dụng những phương pháp sau để trẻ có thể phát triển toàn diện.

Đa dạng thực đơn cho bé

Để trẻ có thể ăn ngon miệng hơn, mẹ có thể xây dựng thực đơn phong phú cho trẻ bằng cách thay đổi các món ăn khác nhau. Một thực đơn phong phú không chỉ kích thích vị giác của bé mà còn đảm bảo chất dinh dưỡng cung cấp cho sự phát triển của trẻ. Bên cạnh đó, mẹ hãy khéo léo trang trí món ăn thành những con vật hoặc những hình ngộ nghĩnh để trẻ thấy hứng thú và muốn ăn hơn.

Bổ sung kẽm vào bữa ăn

Khi lượng kẽm trong cơ thể trẻ thấp, có thể làm cho trẻ biếng ăn, kẽm sản xuất axit clohidric giúp trẻ tiêu hóa tốt. Do đó, mẹ hãy bổ sung kẽm vào các bữa ăn hằng ngày với thịt gà, hạt bí đỏ, hạt điều... Ngoài ra, mẹ hãy nghiền nhỏ thức ăn và kết hợp chúng lại để trẻ dễ ăn hơn, nhất là trong thời kỳ trẻ mọc răng hoặc khi trẻ bị ốm...

Tạo không khí vui vẻ cho trẻ khi ăn

Bé sẽ học mọi người trong nhà ăn uống nhiều hơn khi mẹ cho bé ăn cùng với các thành viên trong gia đình, hơn nữa nhờ đó mà bé cảm nhận được không khí ấm cúng, vui vẻ. Nếu bé không chịu ăn mẹ không nên quát nạt khiến tâm lý bé sợ hãi, hãy nhẹ nhàng, kiên nhẫn cho bé thay đổi thói quen này.

Tuy nhiên, trong giờ ăn, mẹ không được cho trẻ xem tivi hoặc cho bé nghịch đồ chơi, đây là những thói quen không tốt cho sức khỏe của bé. Đồng thời, trong khi bé ăn cùng gia đình cần tránh những tranh cãi hoặc nói chuyện căng thẳng trong bữa ăn.

bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao

Cho bé  ăn cùng gia đình sẽ kích thích trẻ ăn tốt hơn

Tạo thời khóa biểu cho trẻ

Khi mẹ xây dựng thời gian biểu, trẻ sẽ thấy thoải mái hơn với những điều được xác định trước. Khoảng 10 – 15 phút trước khi ăn mẹ hãy nhắc nhở bé sắp đến bữa ăn, xếp bàn  hoặc tạp thói quen nói chuyện về những điều thú vị diễn ra cho bé.

Hạn chế đồ ăn vặt

Đồ ăn vặt sẽ làm cho trẻ mất đi cảm giác đói bụng và mất cảm giác thèm ăn trong bữa chính. Bên cạnh đó, một số đồ ăn vặt như bánh kẹo, nước ngọt... không có lợi cho sức khỏe của bé. Vì vậy, thay vì cho con ăn vặt, mẹ cần chuẩn bị những bữa ăn đủ chất cho trẻ.

Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ngoài 3 bữa chính, trẻ cần có thêm 2 bữa phụ trong ngày. Do đó, khi trẻ ăn không đủ trong bữa chính, mẹ có thể cho trẻ ăn thêm hoa quả hạt, phô mai, rau củ, sữa chua.. giữa các bữa và tuyệt đối không cho trẻ ăn vặt khi gần đến giờ ăn chính. 

Trên đây là những thông tin liên quan về vấn đề trẻ 2 tuổi biếng ăn. Chắc chắn, qua bài viết này, UNICA đã giúp các bậc phụ huynh giải đáp thắc mắc bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Hy vọng, với những phương pháp trên sẽ giúp bé yêu nhà bạn ăn ngon miệng hơn để luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Cùng với đó, mẹ hoàn toàn có thể kết hợp việc thay đổi thói quen ăn uống cũng như hình thành thói quen, tính cách giúp bé hoàn thiện mình một cách tự nhiên nhờ những thói quen hàng ngày với Phương pháp dạy con của người Do Thái.

Chúc mẹ thành công!


Tags: Nuôi con