Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Mục lục

Mồ hôi dầu có lẽ là nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em phụ nữ khi khuôn mặt lúc nào cũng bóng nhẫy chất nhờn và mồ hôi. Không những thế, mồ hôi dầu còn là thủ phạm gây ra mụn và tạo ra mùi hôi khó chịu trên đầu tóc, quần áo của rất nhiều người. Vậy làm sao để khắc phục được điều này? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả nhất.

Tốp khóa học
Tính Toán Kết Cấu Nhà Phố Bằng Phần Mềm Etabs

Tính Toán Kết Cấu Nhà Phố Bằng Phần Mềm Etabs

Phạm Văn Lương
(14)
686,000đ 986,000đ
Tính Toán Kết Cấu Nhà Phố Bằng Phần Mềm Etabs
  • 30 bài giảng
  • 06 giờ 36 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Văn Lương
Thạc sỹ - Kỹ sư xây dựng, Giám đốc công ty cổ phần kiến trúc Kisato
Khoá học hướng dẫn bạn tự tay kiểm tra khả năng chịu lực cho tất cả các công trình nhà phố khác
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Đồng hành cùng con giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 3

Đồng hành cùng con giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 3

Nguyễn Thị Anh Thư
(2)
299,000đ 600,000đ
Đồng hành cùng con giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 3
  • 12 bài giảng
  • 01 giờ 07 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Thị Anh Thư
Giảng viên - Chuyên gia Tâm lý - Giáo dục học
Hiểu các hành vi của con trong giai đoạn tuổi lên 3, biết cách động viên khích lệ con vượt qua gia đoạn khủng hoảng bằng phương pháp kỷ luật tích cực, giúp con phát triển toàn diện, hình thành thói quen tốt
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Khởi nghiệp kinh doanh quán trà sữa

Khởi nghiệp kinh doanh quán trà sữa

Nguyễn Tấn Trung
(8)
Miễn phí
Khởi nghiệp kinh doanh quán trà sữa
  • 61 bài giảng
  • 03 giờ 14 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Tấn Trung
Giảng viên
Kinh doanh trà sữa, cafe là mô hình khởi nghiệp an toàn, ít rủi ro, khơi dậy khả năng sáng tạo trong các loại thức uống mà bạn yêu thích.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Kinh doanh online từ A - Z

Kinh doanh online từ A - Z

Vũ Kim Khánh
(4)
399,000đ 800,000đ
Kinh doanh online từ A - Z
  • 34 bài giảng
  • 02 giờ 17 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vũ Kim Khánh
Thạc sĩ kinh tế - Giám đốc kinh doanh Công ty cổ phần PDS
Kinh doanh online từ A - Z giúp cho học viện có cái nhìn tổng quan về các hình thức kinh doanh online và mô hình tổng quát.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia

Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia

Nguyễn Phùng Phong
(98)
599,000đ 900,000đ
Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia
  • 19 bài giảng
  • 04 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Phùng Phong
Chuyên gia Siêu trí nhớ
Khóa học siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia Nguyễn Phùng Phong sẽ Khai thác hết tất cả những tiềm năng của não bộ, các con sẽ thuộc bài ngay tại lớp. Giúp Ghi nhớ 100 từ vựng tiếng anh mỗi ngày
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An

Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An

Milena Nguyễn
(7)
245,000đ 700,000đ
Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An
  • 31 bài giảng
  • 03 giờ 57 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Milena Nguyễn
Giảng viên Yoga & Thiền - Người sáng lập ra Soulful Garden
Khóa học giúp bạn cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần, Làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống với năng lượng dồi dào
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Excel - Làm việc tăng năng suất, luyện thi điểm tối đa

Excel - Làm việc tăng năng suất, luyện thi điểm tối đa

Phan Thanh Phong
349,000đ 500,000đ
Excel - Làm việc tăng năng suất, luyện thi điểm tối đa
  • 54 bài giảng
  • 06 giờ 52 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phan Thanh Phong
Giảng viên
Hệ thống hóa kiến thức, thành thạo các hàm tính toán trong Excel, tăng hiệu suất công việc thực tiễn, luyện thi đạt điểm tối đa
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí quyết Tán gái

Bí quyết Tán gái

Mai Tình yêu
(390)
599,000đ 700,000đ
Bí quyết Tán gái
  • 27 bài giảng
  • 01 giờ 55 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Tình yêu
Chuyên gia tư vấn tình yêu và mối quan hệ
Khóa học Bí quyết Tán gái sẽ mang đến cho phái nam những phương pháp làm quen và chinh phục bạn gái bá đạo và hiệu quả nhất
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thành thạo thiết kế website bất động sản bằng WordPress

Thành thạo thiết kế website bất động sản bằng WordPress

Lương Hà Phong
699,000đ 899,000đ
Thành thạo thiết kế website bất động sản bằng WordPress
  • 43 bài giảng
  • 05 giờ 09 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lương Hà Phong
Giảng viên
Giúp bạn dễ dàng tạo ra và quản trị một website miễn phí chỉ bằng WordPress.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí quyết thành công trong cuộc sống

Bí quyết thành công trong cuộc sống

Nguyễn Bá Dương
(2)
349,000đ 600,000đ
Bí quyết thành công trong cuộc sống
  • 29 bài giảng
  • 02 giờ 26 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Bá Dương
Diễn Giả - Doanh nhân - Tác giả
Khóa học giúp bạn sở hữu những phương pháp tư duy tích cực thành công
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Nguyên nhân khiến cơ thể ra mồ hôi dầu

Trước khi đi tìm hiểu cách điều trị mồ hôi dầu an toàn, chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân khiến nhiều người đổ mồ hôi dầu rất nhiều. Thiên nhiên đã ban tặng cho mỗi người một làm da có khả năng cân bằng với môi trường và nhiệt độ. Điều này được thực hiện được bởi các tuyến bã nhờn trên da sản xuất đều đặn giúp giữ được độ ẩm cần thiết và không bị khô. Tuy nhiên, lớp dầu này làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nhưng, nếu xuất hiện quá nhiều thì tuyến mồ hôi dầu thực sự không tốt, nó gây bít tắc lỗ chân lông và làm mụn trứng cá gia tăng.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Nguyên nhân ra mồ hôi dầu có thể là do gen di truyền

Đặc điểm của mồ hôi dầu là da mặt lúc nào cũng bóng nhờn và màu hơi vàng nhạt, không có vị mặn như những người bình thường. Nếu bạn bị ra mồ hôi dầu ở nách, sẽ khiến cơ thể có mùi hôi, chua hoặc hay để lại lớp ố vàng trên áo. 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tình trạng đổ mồ hôi dầu rất nhiều trên cơ thể. Các nhà khoa học cho rằng, việc bạn cơ thể bạn ra mồ hôi dầu có thể liên quan đến chức năng của hệ thần kinh thực vật và yếu tố di truyền. Hệ thần kinh thực vật chịu trách nhiệm điều khiển hoạt động các tuyến tiết tố, trong đó có tuyến mồ hôi.

Khi hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức sẽ làm cho các tuyến sản xuất mồ hôi liên tục. Nếu cha mẹ bạn có làn da nhờn, mồ hôi dầu thì chắc chắn đời con cũng bị mô hôi dầu.

Ngoài yếu tố di truyền và thần kinh, tình trạng này còn xuất hiện ở thời kỳ đầu mang thai, tiền mãn kinh khi nội tiết tố thay đổi khiến cơ thể bạn tiết quá nhiều tuyến mồ hôi. Mồ hôi dầu cũng có thể liên quan tới các vấn đề thừa cân, béo phì hoặc một số bệnh mạn tính như cường giáp, rối loạn lo âu, stress, ung thư kéo dài và lạm dụng thuốc.

Một lưu ý nữa, đôi khi có nhiều người có gặp tình trạng đổ mồ hôi dầu ở tay, lòng bàn chân do tập trung các tuyến eccrine và apocrine.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn bằng cách nào?

Có nhiều giải pháp khác nhau để khắc phục tình trạng mồ hôi dầu. Những biện pháp dưới đây không cam kết điều trị triệt để mồ hôi dầu nhưng sẽ làm tình trạng đổ mồ hôi dầu của bạn rất nhanh.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt

Như đã nói ở trên, nguyên nhân gây mồ hôi dầu là do thừa quá nhiều Lipit không cần thiết cho cơ thể, khiến cơ thể phải đào thải qua tuyến nang lông, làm cho mồ hôi dầu xuất hiện nhiều hơn. Chính vì thế, muốn điều trị mồ hôi dầu, trước tiên bạn cần chú ý đến chế độ sinh hoạt của mình.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Ăn nhiều rau xanh và hạn chế các chất béo thu nạp vào cơ thể

- Với những bạn béo phì thì một chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng. Bạn chỉ nên ăn các loại thực phẩm giàu chất thô cao và giàu Vitamin như rau xanh, cá.

- Hạn chế không ăn nhiều thực phẩm có chất béo như đường, bơ, sữa, tinh bột, các loại thịt đỏ và tránh ăn trứng gà sống vì lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng Avidin rất cai.

- Bổ sung cho cơ thể nhiều Vitamin B và kẽm, vì nó sẽ sản sinh Biotin ngăn cản việc sản sinh dầu.

- Không được uống các loại đồ uống kích thước như cafe, rượu, bia, nước ngọt…

Xông hơi bằng thảo dược

Dân gian ta có rất nhiều mẹo trong cách trị mồ hôi dầu hiệu quả, một trong những cách làm đó là xông hơi bằng thảo dược. Việc dùng một số thảo dược xông hơi sẽ giúp giảm việc bài tiết da nhờn một cách hiệu quả. Bạn có thể thực hiện liên tục 3 lần/ tuần để cải thiện tuyến mồ hôi.

Nguyên liệu bạn có thể tìm mua hoặc tự kiếm xung quanh nhà mình như hương nhu, lá bưởi, cây kinh giới, lá quế, … rồi cho vào một nồi 2 lít nước đặt trên bếp đun sôi trong vòng khoảng 15 phút. Lấy chăn đem quấn kín người, xông cho tới khi nào hơi thổi vào mặt không còn nóng thì chui ra. Với cách làm như vậy, tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra ngoài một cách đáng kể.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Lá bạc hà là một nguyên liệu xông hơi trị mồ hôi dầu rất hiệu quả

Phẫu thuật cách hạch thần kinh giao cảm

Hệ thần kinh giao cảm chịu trách nhiệm chi phối sự hoạt động của tuyến mồ hôi. Nếu các phương pháp dân gian không làm hết được tuyến mồ hôi dầu thì cách trị mồ hôi dầu bạn có thể làm là cắt hạch thần kinh giao cảm. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tồn tại một số tác dụng phụ trong đó có tiết mồ hôi bù trừ. Bạn có thể hiểu là nếu mồ hôi dầu trên da được kiểm soát thì mồ hôi trên ngực và lưng của bạn sẽ nhiều lên.

Vừa rồi là những lưu ý và chia sẻ về các cách trị mồ hôi dầu an toàn mà mọi người cần thực hiện thường xuyên để nhanh chóng loại bỏ đi tuyến mồ hôi dầu phiền toái. Bạn cần chăm chỉ thực hiện nó trong một thời gian dài để thu hiệu quả cao nhé!


Tags: Sức khỏe giới tính