Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Top khóa học
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Nguyễn Hiếu
(175)
549,000đ 700,000đ
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu
  • 32 bài giảng
  • 07 giờ 23 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp bạn cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ

Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ

Unica
(7)
499,000đ
Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ
  • 33 bài giảng
  • 01 giờ 18 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Unica
Chuyên gia
Sở Hữu Đường Cong Quyến rũ - Vòng eo chuẩn với khoá học Sexy Dance - Lớp học nhảy hiện đại, Tăng sự đầy đặn, săn chắc của vòng 1, vòng 3, đôi chân thon gọn và khỏe khoắn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Nguyễn Hiếu
(68)
699,000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Trải nghiệm 25 bài Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online, giảm toả căng thẳng- Khoá học thiền mang lại lợi ích tuyệt vời cho Sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017

Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017

Trịnh Duy Đông
(9)
699,000đ
Thành thạo 3DS MAX và Vray 2017
  • 62 bài giảng
  • 08 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Bạn muốn thể hiện ý tưởng thành những hình ảnh chân thực nhất? Bạn muốn sử dụng 3DS MAX và Vray 2017 thành thạo, phối cảnh thiên nhiên hoàn thiện nhất?
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao

Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao

Cầm Hải Phương
(66)
349,000đ 500,000đ
Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao
  • 32 bài giảng
  • 08 giờ 28 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Cầm Hải Phương
Giảng viên, Chuyên gia Autocad, 3dsmax, Sketchup
Khoá học Autocad Cơ Bản Và Nâng Cao Giúp bạn thực hiện được tốt các bản vẽ kỹ thuật bằng phần mềm Autocad, đúng quy chuẩn, đúng tỷ lệ. Học Thành thạo phần mềm Autocad nhanh nhất
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Y học dinh dưỡng thực tiễn

Y học dinh dưỡng thực tiễn

Trần Thanh Toàn
(20)
799,000đ 1,010,000đ
Y học dinh dưỡng thực tiễn
  • 80 bài giảng
  • 10 giờ 07 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trần Thanh Toàn
Giảng viên
Hướng dẫn dinh dưỡng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày

Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày

Nguyễn Tấn Trung
(91)
799,000đ
Trở thành cao thủ pha chế tổng hợp sau 7 ngày
  • 73 bài giảng
  • 03 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Tấn Trung
Giảng viên
Khóa học giúp bạn biết cách pha chế các loại cà phê, soda và các loại nước uống quen thuộc có hương vị đậm đà hơn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Nguyễn Linh
(94)
599,000đ
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox
  • 30 bài giảng
  • 01 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Linh
Giảng viên - Người sáng lập Dưa Chuột Detox Water
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox, mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời khi tự tay làm những món nước uống thơm ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe!
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sự nhiệm màu của hơi thở

Sự nhiệm màu của hơi thở

Nguyễn Hiếu
(416)
499,000đ
Sự nhiệm màu của hơi thở
  • 10 bài giảng
  • 01 giờ 49 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Lấy lại cách thở tự nhiên của con người, tăng cường sự luân chuyển khí, có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Sweet Media
(85)
549,000đ 700,000đ
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao
  • 32 bài giảng
  • 02 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Sweet Media
Sản xuất khóa học Online
Những động tác quyến rũ, kết hợp từ nhiều bộ phận trên cơ thể, Sexy dance đem lại bạn sự thoải mái, trẻ trung và cuốn hút
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray

Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray

Trịnh Duy Đông
(32)
499,000đ 600,000đ
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup 2017 Và Vray
  • 46 bài giảng
  • 06 giờ 27 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Nắm được tư duy thiết kế mô hình 3D nội thất, xây dựng - Hoàn thiện bản vẽ 3D từ phác thảo ý tưởng đến sản phẩm hoàn chỉnh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
7 Ngày giảm cân an toàn

7 Ngày giảm cân an toàn

Nguyễn Hiếu
(2)
599,000đ
7 Ngày giảm cân an toàn
  • 12 bài giảng
  • 04 giờ 03 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Yoga là phương pháp giảm mỡ hiệu quả cao đồng thời còn mang đến sự dẻo dai và sức khỏe. Học giảm cân với Yoga
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Nguyễn Hiếu
(3)
499,000đ
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
  • 11 bài giảng
  • 06 giờ 08 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học yoga khí công, giúp đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa và điều trị bệnh khớp, cột sống, giảm các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,...
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tập yoga nâng cao thật dễ

Tập yoga nâng cao thật dễ

Nguyễn Hiếu
(8)
599,000đ
Tập yoga nâng cao thật dễ
  • 18 bài giảng
  • 12 giờ 10 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Các bài tập Yoga từ đơn giản đến nâng cao, giúp bạn loại bỏ tất cả áp lực cuộc sống, tiêu trừ bệnh tật, duy trì cơ thể khỏe đẹp và sự thanh thản, tập trung
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Eat Clean chuẩn cho người Việt

Eat Clean chuẩn cho người Việt

Nguyễn Thu Hương (Choé)
(1)
699,000đ
Eat Clean chuẩn cho người Việt
  • 23 bài giảng
  • 03 giờ 41 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Thu Hương (Choé)
Blogger ẩm thực
Hiểu rõ về chế độ ăn Eat Clean, tự xây dựng được chế độ ăn hợp lý, biết cách chế biến các món ăn để không nhàm chán, linh hoạt
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học nhảy Online cùng  Xô Tít (Phương Trinh)

Học nhảy Online cùng Xô Tít (Phương Trinh)

Sweet Media
(2)
599,000đ 700,000đ
Học nhảy Online cùng Xô Tít (Phương Trinh)
  • 16 bài giảng
  • 02 giờ 17 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Sweet Media
Sản xuất khóa học Online
Hướng dẫn các bài nhảy nổi tiếng nhất của giảng viên Xô Tít thuộc các thể loại Sexy Dance, Shuffle Dance, Hiphop Dance
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao

Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao

Nguyễn Duy Thân
349,000đ 600,000đ
Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao
  • 36 bài giảng
  • 08 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Duy Thân
Kĩ sư xây dựng
Thành thạo Autocad, tự tin khai triển bản vẽ kĩ thuật với khóa học Làm chủ Autocad cơ bản và nâng cao
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Vera Hà Anh
(212)
720,000đ 1,200,000đ
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao
  • 50 bài giảng
  • 08 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vera Hà Anh
Chuyên gia tâm lý, TGĐ Công ty Tư Vấn Tâm Lý và Đào Tạo VERA
Học cùng cô Vera Hà Anh để sở hữu bí kíp bí mật phòng the- nghệ thuật "yêu"- ngọn lửa xây dựng tổ ấm gia đình thời hiện đại.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Trang Trần
(66)
549,000đ 700,000đ
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao
  • 18 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trang Trần
Giảng viên chuyên môn bộ môn BJ tại FullHouse
Cẩm nang BJ dành cho phụ nữ, giúp bạn và đối tác có được cảm giác khoái cảm tuyệt vời, giữ hạnh phúc gia đình luôn nồng nàn, đam mê
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung

Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung

Đồng Quốc Vương
(1)
399,000đ 599,000đ
Nhập hàng Trung Quốc Taobao, Tmall, 1688 Không cần biết Tiếng Trung
  • 49 bài giảng
  • 08 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đồng Quốc Vương
Giảng viên
Giúp bạn dễ dàng nhập được hàng từ các sàn thương mại điện tử Trung Quốc mà không cần biết tiếng, cho công việc kinh doanh của bạn thuận lợi.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Mục lục

Mồ hôi dầu có lẽ là nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em phụ nữ khi khuôn mặt lúc nào cũng bóng nhẫy chất nhờn và mồ hôi. Không những thế, mồ hôi dầu còn là thủ phạm gây ra mụn và tạo ra mùi hôi khó chịu trên đầu tóc, quần áo của rất nhiều người. Vậy làm sao để khắc phục được điều này? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả nhất.

Nguyên nhân khiến cơ thể ra mồ hôi dầu

Trước khi đi tìm hiểu cách điều trị mồ hôi dầu an toàn, chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân khiến nhiều người đổ mồ hôi dầu rất nhiều. Thiên nhiên đã ban tặng cho mỗi người một làm da có khả năng cân bằng với môi trường và nhiệt độ. Điều này được thực hiện được bởi các tuyến bã nhờn trên da sản xuất đều đặn giúp giữ được độ ẩm cần thiết và không bị khô. Tuy nhiên, lớp dầu này làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nhưng, nếu xuất hiện quá nhiều thì tuyến mồ hôi dầu thực sự không tốt, nó gây bít tắc lỗ chân lông và làm mụn trứng cá gia tăng.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Nguyên nhân ra mồ hôi dầu có thể là do gen di truyền

Đặc điểm của mồ hôi dầu là da mặt lúc nào cũng bóng nhờn và màu hơi vàng nhạt, không có vị mặn như những người bình thường. Nếu bạn bị ra mồ hôi dầu ở nách, sẽ khiến cơ thể có mùi hôi, chua hoặc hay để lại lớp ố vàng trên áo. 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tình trạng đổ mồ hôi dầu rất nhiều trên cơ thể. Các nhà khoa học cho rằng, việc bạn cơ thể bạn ra mồ hôi dầu có thể liên quan đến chức năng của hệ thần kinh thực vật và yếu tố di truyền. Hệ thần kinh thực vật chịu trách nhiệm điều khiển hoạt động các tuyến tiết tố, trong đó có tuyến mồ hôi.

Khi hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức sẽ làm cho các tuyến sản xuất mồ hôi liên tục. Nếu cha mẹ bạn có làn da nhờn, mồ hôi dầu thì chắc chắn đời con cũng bị mô hôi dầu.

Ngoài yếu tố di truyền và thần kinh, tình trạng này còn xuất hiện ở thời kỳ đầu mang thai, tiền mãn kinh khi nội tiết tố thay đổi khiến cơ thể bạn tiết quá nhiều tuyến mồ hôi. Mồ hôi dầu cũng có thể liên quan tới các vấn đề thừa cân, béo phì hoặc một số bệnh mạn tính như cường giáp, rối loạn lo âu, stress, ung thư kéo dài và lạm dụng thuốc.

Một lưu ý nữa, đôi khi có nhiều người có gặp tình trạng đổ mồ hôi dầu ở tay, lòng bàn chân do tập trung các tuyến eccrine và apocrine.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn bằng cách nào?

Top khóa học làm đẹp
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Nguyễn Linh
(94)
599,000đ
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox
  • 30 bài giảng
  • 01 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Linh
Giảng viên - Người sáng lập Dưa Chuột Detox Water
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox, mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời khi tự tay làm những món nước uống thơm ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe!
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Nguyễn Hiếu
(35)
499,000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Đỗ Gia Trân
(5)
499,000đ 700,000đ
Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể
  • 34 bài giảng
  • 02 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Gia Trân
Thạc Sĩ Marketing - Founder của Felix Coffee
Cơ thể được “làm sạch” các chất bẩn sẽ giảm đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó còn tạo cảm giác thoải mái, khoan khoái giúp bạn làm việc và học tập hiệu quả hơn hẳn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Detox hiện đại, ngon độc quyền, kiếm tiền triệu mỗi ngày

Detox hiện đại, ngon độc quyền, kiếm tiền triệu mỗi ngày

Đỗ Gia Trân
499,000đ 700,000đ
Detox hiện đại, ngon độc quyền, kiếm tiền triệu mỗi ngày
  • 23 bài giảng
  • 01 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Gia Trân
Thạc Sĩ Marketing - Founder của Felix Coffee
Kết hợp công thức sinh tố truyền thống để tạo ra sinh tố Detox với công dụng giảm cân, làm đẹp da với chức năng đào thải chất độc.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng

Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng

Trần Thị Cẩm Tú
(22)
699,000đ
Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng
  • 27 bài giảng
  • 03 giờ 14 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trần Thị Cẩm Tú
Giảng viên
Hướng dẫn chi tiết để HIỂU- THỰC HÀNH chăm sóc da tại nhà an toàn hiệu quả. Hỗ trợ tư vấn cho từng học viên!
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Be Young Again - Tìm lại tuổi xuân

Be Young Again - Tìm lại tuổi xuân

Dr. Biswaroop Roy Chowdhury
(16)
599,000đ 2,000,000đ
Be Young Again - Tìm lại tuổi xuân
  • 20 bài giảng
  • 01 giờ 25 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Dr. Biswaroop Roy Chowdhury
Tiến sĩ, Chuyên gia Quốc tế Sức khỏe và Dinh dưỡng
Tham gia và khám phá bí mật Tìm lại tuổi xuân trong khóa học, bạn sẽ trẻ hơn, đẹp hơn, tràn đầy năng lượng, sống trường thọ.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học trang điểm cá nhân tại nhà

Học trang điểm cá nhân tại nhà

Tina Nguyễn
(60)
499,000đ
Học trang điểm cá nhân tại nhà
  • 41 bài giảng
  • 04 giờ 43 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Tina Nguyễn
Tina's Hair & Makeup Beauty
Khóa học giúp bạn có làn da hoàn hảo phong cách trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng phù hợp đi làm, đi chơi
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thu nhập ngàn đô với PHUN XĂM THẨM MỸ COACHING

Thu nhập ngàn đô với PHUN XĂM THẨM MỸ COACHING

Thuỷ Heli
(2)
599,000đ
Thu nhập ngàn đô với PHUN XĂM THẨM MỸ COACHING
  • 33 bài giảng
  • 02 giờ 51 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Thuỷ Heli
Chuyên viên đào tạo làm đẹp số 1 tại Hà Nội
Chia sẻ Toàn bộ BÍ KÍP, THỦ THUẬT, ĐÒN PHÉP… của một chuyên gia trên 10 năm KINH NGHIỆM trong lĩnh vực làm đẹp
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật trang điểm cá nhân đẹp tự nhiên

Nghệ thuật trang điểm cá nhân đẹp tự nhiên

Tân Nguyễn
(29)
499,000đ
Nghệ thuật trang điểm cá nhân đẹp tự nhiên
  • 29 bài giảng
  • 00 giờ 58 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Tân Nguyễn
Chuyên viên makeup
Bạn mệt mỏi vì chờ đợi trang điểm, bạn không biết mình phù hợp với phong cách trang điểm nào. Khóa học này giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày với nghệ thuật trang điểm đẹp tự nhiên.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tự tay làm son tuyệt đẹp ngay tại nhà

Tự tay làm son tuyệt đẹp ngay tại nhà

Nguyễn Ngọc Anh
(2)
349,000đ 600,000đ
Tự tay làm son tuyệt đẹp ngay tại nhà
  • 10 bài giảng
  • 02 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Ngọc Anh
Giảng viên
Sau khóa học, bạn sẽ biết cách tự làm 7 loại son thiết yếu nhất, đó là son dưỡng không màu, son dưỡng có màu, son dưỡng thảo dược, son tẩy tế bào chết cho môi, son thỏi trang điểm, son kem trang điểm, mặt nạ ngủ cho môi…
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Có nhiều giải pháp khác nhau để khắc phục tình trạng mồ hôi dầu. Những biện pháp dưới đây không cam kết điều trị triệt để mồ hôi dầu nhưng sẽ làm tình trạng đổ mồ hôi dầu của bạn rất nhanh.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt

Như đã nói ở trên, nguyên nhân gây mồ hôi dầu là do thừa quá nhiều Lipit không cần thiết cho cơ thể, khiến cơ thể phải đào thải qua tuyến nang lông, làm cho mồ hôi dầu xuất hiện nhiều hơn. Chính vì thế, muốn điều trị mồ hôi dầu, trước tiên bạn cần chú ý đến chế độ sinh hoạt của mình.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Ăn nhiều rau xanh và hạn chế các chất béo thu nạp vào cơ thể

- Với những bạn béo phì thì một chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng. Bạn chỉ nên ăn các loại thực phẩm giàu chất thô cao và giàu Vitamin như rau xanh, cá.

- Hạn chế không ăn nhiều thực phẩm có chất béo như đường, bơ, sữa, tinh bột, các loại thịt đỏ và tránh ăn trứng gà sống vì lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng Avidin rất cai.

- Bổ sung cho cơ thể nhiều Vitamin B và kẽm, vì nó sẽ sản sinh Biotin ngăn cản việc sản sinh dầu.

- Không được uống các loại đồ uống kích thước như cafe, rượu, bia, nước ngọt…

Xông hơi bằng thảo dược

Dân gian ta có rất nhiều mẹo trong cách trị mồ hôi dầu hiệu quả, một trong những cách làm đó là xông hơi bằng thảo dược. Việc dùng một số thảo dược xông hơi sẽ giúp giảm việc bài tiết da nhờn một cách hiệu quả. Bạn có thể thực hiện liên tục 3 lần/ tuần để cải thiện tuyến mồ hôi.

Nguyên liệu bạn có thể tìm mua hoặc tự kiếm xung quanh nhà mình như hương nhu, lá bưởi, cây kinh giới, lá quế, … rồi cho vào một nồi 2 lít nước đặt trên bếp đun sôi trong vòng khoảng 15 phút. Lấy chăn đem quấn kín người, xông cho tới khi nào hơi thổi vào mặt không còn nóng thì chui ra. Với cách làm như vậy, tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra ngoài một cách đáng kể.

Cách trị mồ hôi dầu an toàn và hiệu quả

Lá bạc hà là một nguyên liệu xông hơi trị mồ hôi dầu rất hiệu quả

Phẫu thuật cách hạch thần kinh giao cảm

Hệ thần kinh giao cảm chịu trách nhiệm chi phối sự hoạt động của tuyến mồ hôi. Nếu các phương pháp dân gian không làm hết được tuyến mồ hôi dầu thì cách trị mồ hôi dầu bạn có thể làm là cắt hạch thần kinh giao cảm. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tồn tại một số tác dụng phụ trong đó có tiết mồ hôi bù trừ. Bạn có thể hiểu là nếu mồ hôi dầu trên da được kiểm soát thì mồ hôi trên ngực và lưng của bạn sẽ nhiều lên.

Bạn có thể tham khảo một số khóa học hấp dẫn có trên UNICA:

>> Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

>> 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba

Chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Một trong những nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng rất nhiều đến mùi hương cơ thể của bạn. Đó chính là quần áo và cách chúng ta sinh hoạt, vệ sinh cá nhân hàng ngày không được vệ sinh sạch sẽ bã nhờn, mô hôi kết hợp với bụi bẩn gây ra mùi cơ thể. Chính bởi vậy ta cần áp dụng những cách trị mồ hôi dầu để giảm mùi hôi cơ thể.

Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ

Đầu tiên chúng ta cần phải chú ý đến chính là cách tắm rửa, vệ sinh hằng ngày. Các tuyến mồ hôi trên cơ thể thưởng xuyên tiết ra mồ hôi, mức độ nhiều hay ít còn tuỳ vào nhiệt độ môi trường, vận động cơ thể. Kèm theo đó là dầu, bã nhờn được tiết ra cùng với mồ hôi. Chính điều này khiến cho bụi bẩn ngoài môi trường bám trên cơ gây ra mùi cơ thể.

Giải quyết vấn đề này bằng cách thường xuyên tắm rửa sạch sẽ. Đối với da mặt bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn và nhờn dính trên da mặt. Còn với cơ thể bạn có thể sử dụng xà sữa tắm có mùi thơm hoặc các sản phẩm sữa tắm thảo mộc có tác dụng điều trị mùi hôi cơ thể. Như vậy cũng giảm đáng kể mùi hôi và mồ hôi dầu trên cơ thể. 

Tiếp theo bạn cũng cần chú ý đến quần áo mặc hằng ngày. Nên lựa chọn những bộ quần áo có chất liệu vải thoáng mát, dễ thấm mồ hôi. Bạn cũng nên chú ý không nên mặc lại quần áo của ngày hôm trước. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm tạo mùi hương như nước hoa, xịt cơ thể,... để át bớt mùi cơ thể do bã nhờn và mùi hôi tạo ra.

Gợi ý một số mặt nạ tự nhiên trị mồ hôi dầu da mặt hiệu quả

1. Hỗn hợp nha đam và sữa chua không đường

Vitanmin có trong nha đam kết hợp cùng với dưỡng chất có trong sữa chua không đường giúp cung cấp nước cho làn da, kiềm dầu vô cùng hiệu quả. Bạn có thể thực hiện với 3 bước đơn giản như sau:

Bước 1: Nha đam chọn lá còn tươi, gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài. Chỉ lấy phần gel thạch nha đam trộn cùng 2-3 thìa sữa chua không đường. Đảo nhẹ hỗn hợp cho các nguyên liêu hòa quyện lại với nhau.

Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.

Bước 3: Sau đó làm sạch da mặt với nước mát. Bạn có thể bôi thêm một chút kem dưỡng có dưỡng chất kiềm dầu để sau quá trình ngủ qua đêm, hỗn hợp được thấm thấu sâu và các lớp tế bào da.

cách trị mồ hôi dầu

Nha đam có công dụng tuyệt vời đối với làm đẹp

2. Hỗn hợp lòng trắng trứng gà và chanh

Axit có trong chanh không chỉ lấy đi mụn ẩn dưới da vô cùng hiệu qảu mà khi kết hợp cùng Vitamin B2 có trong trứng gà còn giúp cho da có sức đàn hòi tốt, kháng khuẩn cho d sạch dầu, không bị bóng nhờn. 

Bước 1: Trứng gà bạn chọn quả trứng gà ta và tách lấy phần lòng trắng. 1 lòng trắng trứng trộn cùng 2 thìa nước cốt nhanh.

Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da mặt. Chú ý thoa hỗn hợp dưới phần cằm, cánh mũi vì đây là 2 vị trí tiết nhiều mồ hôi dầu nhất trên da mặt.

Bước 3: Để hỗn hợp nghỉ trên da. Sau đó làm sạch da mặt với nước mát.

Bước 4: Thoa nhẹ một lớp nước hoa hồng để da được cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông. 

cách trị mồ hôi dầu

Axit trong chanh giúp kháng khuẩn, đẩy bã nhờn vô cùng hiệu quả

Vừa rồi là những lưu ý và chia sẻ về các cách trị mồ hôi dầu an toàn mà mọi người cần thực hiện thường xuyên để nhanh chóng loại bỏ đi tuyến mồ hôi dầu phiền toái. Bạn cần chăm chỉ thực hiện nó trong một thời gian dài để thu hiệu quả cao nhé!


Tags: Làm đẹp Sức khỏe giới tính