Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu - An toàn cho cả mẹ và bé

Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu - An toàn cho cả mẹ và bé

Mục lục

Thai kỳ là quá trình khiến phụ nữ có rất nhiều biến đổi về cơ thể cũng như làn da. Có nhiều mẹ bầu trắng da nhưng cũng có một số khác làn da bị thâm sạm và xỉn màu. Vậy điều quan trọng là chúng ta nên trang bị đầy đủ kiến thức để giúp mẹ có làn da sáng khỏe và an toàn. Sau đây Unica xin chia sẻ với bạn những phương pháp thật an toàn, hiệu quả giúp mẹ bầu có được làn da trắng sáng và đầy sức sống nhé!

Tốp khóa học
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Hoàng Quý Tỉnh
(10)
Miễn phí
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi
  • 33 bài giảng
  • 04 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hoàng Quý Tỉnh
Giảng viên khoa Giáo dục Mầm non, Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Sự phát triển của trẻ luôn được các bà mẹ quan tâm. Khoá học Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi giúp bạn biết phải xử trí ra sao trước những tình huống rắc rối thường gặp khi nuôi dạy con
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bậc thầy lãnh đạo

Bậc thầy lãnh đạo

Trung Phạm
199,000đ 999,000đ
Bậc thầy lãnh đạo
  • 29 bài giảng
  • 02 giờ 42 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trung Phạm
Chủ tịch Công ty Tư vấn và đào tạo Bizway
Trở thành lãnh đạo trong thời gian dưới 12 tháng và phương pháp vận hành doanh nghiệp 1h/tuần.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
IELTS Speaking online tại nhà với thầy Patrick

IELTS Speaking online tại nhà với thầy Patrick

Patrick O'Grady
(2)
219,000đ 700,000đ
IELTS Speaking online tại nhà với thầy Patrick
  • 20 bài giảng
  • 04 giờ 36 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Patrick O'Grady
Giảng viên Tiếng Anh
Học kiến thức nền tảng, cùng các mẹo làm bài thi, giúp bạn đạt được mục tiêu IELTS Speaking 7.0 dễ dàng. Học cùng thầy giáo bản ngữ
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thiết kế Web chuẩn SEO bằng Wordpress cho người mới bắt đầu

Thiết kế Web chuẩn SEO bằng Wordpress cho người mới bắt đầu

David Thanh
(225)
599,000đ 800,000đ
Thiết kế Web chuẩn SEO bằng Wordpress cho người mới bắt đầu
  • 84 bài giảng
  • 06 giờ 02 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> David Thanh
Chuyên gia Digital Marketing
Thiết kế Web chuẩn SEO bằng Wordpress là khóa học dành cho cá nhân và doanh nghiệp muốn tự mình thiết kế ra hàng trăm website kinh doanh tuyệt đẹp, chuẩn SEO Google để dễ dàng bắt đầu công việc kinh doanh online hiệu quả.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Chỉnh sửa ảnh với camera raw từ a đến z

Chỉnh sửa ảnh với camera raw từ a đến z

Vũ Minh Hiếu
(1)
349,000đ 600,000đ
Chỉnh sửa ảnh với camera raw từ a đến z
  • 27 bài giảng
  • 03 giờ 32 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vũ Minh Hiếu
Giảng viên
Các thao tác với Camera Raw cho phép người dùng bảo toàn chất lượng hình ảnh, điều mà hầu hết các phần mềm chỉnh sửa hình ảnh khác không làm được.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bartender Flair nâng cao

Bartender Flair nâng cao

Phan Hoài Phương
459,000đ 700,000đ
Bartender Flair nâng cao
  • 46 bài giảng
  • 02 giờ 10 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phan Hoài Phương
Giảng viên dạy pha chế
Trở thành Bartender Flair với màn trình diễn quăng chai – shaker điêu luyện.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí quyết mua bán nhà đất an toàn và hiệu quả

Bí quyết mua bán nhà đất an toàn và hiệu quả

Đỗ Đăng Khoa
(77)
299,000đ 600,000đ
Bí quyết mua bán nhà đất an toàn và hiệu quả
  • 32 bài giảng
  • 03 giờ 05 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Đăng Khoa
Luật sư
Mua bán nhà đất an toàn - Chia sẻ cách thức để bạn dễ dàng tiến hành giao dịch mua bán nhà, chuyển nhượng quyền sử dụng đất một cách an toàn và hiệu quả
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Kế toán thuế tổng hợp Misa 2019

Kế toán thuế tổng hợp Misa 2019

Phan Đắc Hoan
549,000đ 700,000đ
Kế toán thuế tổng hợp Misa 2019
  • 63 bài giảng
  • 07 giờ 43 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phan Đắc Hoan
Kiểm toán viên - Phó Giám đốc Công ty TNHH Kiểm toán tư vấn AAGroup.
Thiết lập bộ chứng từ kế toán bài bản, chuyên nghiệp, đáp ứng được yêu cầu quản lý tài chính và giải trình khi thanh tra kiểm tra.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí quyết Tán gái

Bí quyết Tán gái

Mai Tình yêu
(390)
599,000đ 700,000đ
Bí quyết Tán gái
  • 27 bài giảng
  • 01 giờ 55 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Tình yêu
Chuyên gia tư vấn tình yêu và mối quan hệ
Khóa học Bí quyết Tán gái sẽ mang đến cho phái nam những phương pháp làm quen và chinh phục bạn gái bá đạo và hiệu quả nhất
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học từ vựng thụ động: 1000 từ IELTS theo chủ đề

Học từ vựng thụ động: 1000 từ IELTS theo chủ đề

Lê Quang Minh
(4)
399,000đ 700,000đ
Học từ vựng thụ động: 1000 từ IELTS theo chủ đề
  • 75 bài giảng
  • 05 giờ 39 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Quang Minh
Giảng viên tiếng Anh
Phương pháp học từ vựng thụ động giúp việc học từ vựng trở nên cực kỳ dễ dàng trong thời gian rất ngắn - khóa học giúp bạn nhanh chóng học được 1000 từ vựng thuộc 24 chủ đề thông dụng trong IELTS.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Khi mang bầu, phụ nữ không chỉ để ý đến bản thân mình nữa mà còn phải đảm bảo dinh dưỡng cho thiên thần nhỏcủa mình. Mẹ hãy ăn những thức ăn giàu chất dinh dưỡng theo từng chu kỳ của thai nhi, kết hợp ăn thật nhiều rau củ quả. Đối với nước dừa tươi, mẹ hãy uống đều đặn từ tháng thứ 4 sau khi mang thai, tuyệt đối không sử dụng trong 3 tháng đầu. Nước dừa vừa mát, bổ dưỡng không những giúp mẹ mà còn giúp em bé có làn da hồng hào, trắng trẻo nữa đó.

Dừa có tác dụng rất tốt với làn da và cả tóc của các mẹ bầu

Tốp khóa học làm đẹp da
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Phạm Thị Thúy
(40)
499,000đ 700,000đ
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ
  • 18 bài giảng
  • 03 giờ 38 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Thị Thúy
Tiến sĩ
Phương pháp mang lại sự phát triển toàn diện cho con trẻ trong gia đình
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên

Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên

Thu Mint
(39)
245,000đ 700,000đ
Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên
  • 27 bài giảng
  • 04 giờ 52 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Thu Mint
Huấn luyện viên Yoga - Giám đốc trung tâm Mint Centre
Yoga bầu - Hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khỏe bà bầu giúp Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên giảm căng thẳng, sợ hãi và cô đơn cho mẹ bầu
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui

Luna Thái
(7)
699,000đ
Yoga bầu - Mẹ khỏe con vui
  • 42 bài giảng
  • 06 giờ 08 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Luna Thái
Giảng viên Yoga - Giám khảo chấm thi Quốc tế
Khóa học Yoga bầu được biên soạn với các bài tập phù hợp cho các mẹ bầu từ 12 tuần thai là có thể tham gia luyện tập.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Massage kinh lạc phòng và trị bệnh cho trẻ nhỏ

Massage kinh lạc phòng và trị bệnh cho trẻ nhỏ

Lê Anh Quốc
(1)
549,000đ 800,000đ
Massage kinh lạc phòng và trị bệnh cho trẻ nhỏ
  • 24 bài giảng
  • 03 giờ 07 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Anh Quốc
Giám đốc Công ty TNHH Y dược Viên Minh
Khóa học sẽ giúp mọi người hiểu thêm giá trị của massage kinh lạc theo đông y với sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật cho trẻ em
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Massage dành cho mẹ bầu

Massage dành cho mẹ bầu

Bác sĩ Lê Hải
(1)
699,000đ
Massage dành cho mẹ bầu
  • 34 bài giảng
  • 02 giờ 10 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Giúp quãng thời gian khó khăn của người phụ nữ được trải qua dễ dàng hơn, khỏe mạnh hơn để cả mẹ và bé có thể vượt cạn an toàn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng

Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng

Trần Thị Cẩm Tú
(17)
699,000đ
Chăm sóc da toàn diện tại nhà- Chỉ 3 tuần để toả sáng
  • 27 bài giảng
  • 03 giờ 14 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trần Thị Cẩm Tú
Giảng viên
Hướng dẫn chi tiết để HIỂU- THỰC HÀNH chăm sóc da tại nhà an toàn hiệu quả. Hỗ trợ tư vấn cho từng học viên!
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn

25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn

Đỗ Minh Hà
(68)
499,000đ 600,000đ
25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn
  • 32 bài giảng
  • 03 giờ 05 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Minh Hà
Chuyên gia đào tạo chăm sóc da. Giám đốc Hệ thống Hà Spa gồm hơn 40 spa cao cấp
Bí quyết làm đẹp da mặt hiệu quả chia sẻ 25 cách làm đẹp da, sáng láng và mịn màng siêu tốc giúp làm đẹp tại nhà đơn giản hiệu quả, không tốn thời gian
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Đỗ Gia Trân
(5)
499,000đ 700,000đ
Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể
  • 34 bài giảng
  • 02 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Gia Trân
Thạc Sĩ Marketing - Founder của Felix Coffee
Cơ thể được “làm sạch” các chất bẩn sẽ giảm đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó còn tạo cảm giác thoải mái, khoan khoái giúp bạn làm việc và học tập hiệu quả hơn hẳn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Phạm Thị Hồng Thắm
(1)
599,000đ
Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh
  • 17 bài giảng
  • 05 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Thị Hồng Thắm
Giảng viên Học viện Yoga Việt Nam
Yoga - Giải pháp tuyệt vời cho chị em phụ nữ sau sinh lấy lại vóc dáng thời son rỗi, tránh được các vấn đề hậu sản, tự tin với cơ thể khỏe mạnh, dáng thon đẹp
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh

Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh

Đỗ Thị Mai (Mai Đỗ)
245,000đ 700,000đ
Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh
  • 27 bài giảng
  • 02 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Thị Mai (Mai Đỗ)
Diễn giả, Giảng viên đào tạo, Người sáng lập S-yoga House
Mang thai là một thời gian vô cùng quan trọng trong việc hình thành tố chất, tính cách cũng như trí tuệ của trẻ em. Khóa học sẽ chia sẻ cho bạn những kiến thức, kinh nghiệm tốt nhất để con bạn ra đời thông minh, khỏe mạnh.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Dừa có tác dụng rất tốt với làn da và cả tóc của các mẹ bầu

2. Luyện tập Yoga

Trong nhiều năm trở lại đây, xu hướng tập Yoga cho mẹ bầu đang được ưa chuộng sử dụng. Phương pháp này không những tạo được tinh thần thoải mái, tránh trầm cảm cho mẹ mà còn giúp mẹ bầu có được làn da sáng khỏe nữa đấy.

Luyện tập Yoga hàng ngày để có làn da rạng rỡ và vượt cạn dễ dàng hơn
Luyện tập Yoga hàng ngày để có làn da rạng rỡ và vượt cạn dễ dàng hơn

Mỗi ngày mẹ bầu nên luyện tập các bài tập này tại nhà từ 15 phút hoặc nhiều hơn, không nhất thiết phải đi đến tận trung tâm với hệ thống bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với từng giai đoạn mang thai tại khóa học Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh con an nhiên. Không chỉ giúp mẹ cải thiện sức khỏe toàn diện, những bài tập Yoga nhẹ nhàng còn giúp mẹ giảm thiểu tối đa các nguy cơ đau mỏi cũng như cải thiện sức khỏe thai nhi và đặc biệt, giúp mẹ chuẩn bị cho quá trình vượt cạn của mình một cách tốt nhất.

3. Sử dụng các biện pháp dưỡng da từ thiên nhiên tại nhà

Thời gian mang bầu da của mẹ khá nhạy cảm vì vậy nên hạn chế dùng mỹ phẩm. Thay vào đó nên sử dụng các thành phần từ thiên nhiên như mật ong, cám gạo, nghệ hoặc sử dụng hỗn hợp sữa tươi và cà chua là tốt nhất.
- Hỗn hợp sữa tươi và cà chua

Kết hợp cà chua và sữa sẽ đem lại làn da trắng hồng cho mẹ bầu
Kết hợp cà chua và sữa sẽ đem lại làn da trắng hồng cho mẹ bầu

Bạn chuẩn bị 1 bịch sữa tươi và 2-3 quả cà chua chín
Xay nhuyễn hỗn hợp trên bằng máy xay sinh tố
Thoa đều lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng, các mẹ có thể kết hợp massage bụng đều đặn cũng rất tốt cho thai nhi, sau đó tắm lại bằng nước ấm cho sạch
- Hỗn hợp bột cám gạo và nghệ

Bột nghệ và cám gạo giúp giảm thâm sạm, ngăn ngừa mụn hiệu quả
Bột nghệ và cám gạo giúp giảm thâm sạm, ngăn ngừa mụn hiệu quả

Chuẩn bị bột cám gạo nguyên chất, 1 bát tinh bột nghệ và 4 muỗng mật ong
Trộn đều hỗn hợp cho sánh mịn
Thoa lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt massage những vùng da bị xỉn màu.
Tắm lại bằng nước ấm và lau khô cơ thể.

4. Chú ý làm ẩm da mỗi ngày

Trong quá trình mang thai các chị em thường bỏ bê việc chăm sóc và dưỡng ẩm da, tuy nhiên trong giai đoạn này da rất dễ bị khô rát, chính vì vậy đừng quên dưỡng ẩm da mặt và toàn thân mỗi ngày nhé. 

Dưỡng ẩm cho làn da
Dưỡng ẩm sáng và tối đều đặn cho làn da không bị khô và nứt nẻ

Dù biết thời gian mang thai sẽ có nhiều mệt mỏi tuy nhiên lúc nào các mẹ cũng cần chú ý đến sức khỏe cho mình và chăm sóc sắc đẹp để cảm thấy yêu đời và vui vẻ hơn.
Trên đây là những cách giúp mẹ bầu có được làm da trắng hồng rạng rỡ, cảm ơn các bạn đã tham khảo và chúc mẹ tròn con vuông!

>> Mẹ khỏe con vui với các bài tập yoga cho bà bầu theo từng tam cá nguyệt

>> Giúp mẹ bầu luôn rạng rỡ với 3 bí quyết chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả nhất

>> 3 tư thế ngủ tốt cho bà bầu trong suốt thai kỳ


Tags: Làm đẹp da Mang Thai