Có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi rằng: tại sao lại có những người thành công nhanh chóng hoặc tại sao người này thành công, người kia thất bại? Bởi lẽ họ có những bí quyết riêng của bản thân, đặc biệt là có những thói quen tốt. Nếu bạn muốn mình trở thành một trong những người thành công trong cuộc sống, hãy tham khảo thói quen của người thành công được Unica chia sẻ qua bài viết dưới đây.
Tại sao nên học theo thói quen của người thành công?
Học theo các thói quen của người thành công có thể giúp cho chúng ta có được những lợi ích như sau:
- Học được các kỹ năng quan trọng: Người thành công thường có những kỹ năng đặc biệt, ví dụ như kỹ năng quản lý thời gian, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng tư duy logic, và kỹ năng lãnh đạo. Học theo thói quen của họ có thể giúp chúng ta học được những kỹ năng này và áp dụng chúng vào cuộc sống của mình.
- Tránh các lỗi sai thường gặp: Đồng thời họ cũng là người thành công đã trải qua nhiều sai lầm và thất bại trong quá trình phát triển bản thân, đặc biệt là học được cách tránh các lỗi sai thường gặp và điều chỉnh lại hành động của mình. Học theo thói quen của họ có thể giúp chúng ta tránh các sai lầm này và đưa ra những quyết định đúng đắn hơn.
- Tăng cường động lực và tinh thần: Học theo thói quen của người thành công sẽ giúp chúng ta tăng cường động lực và tinh thần để đạt được mục tiêu của mình. Những câu chuyện thành công và những bài học từ các người thành công chính là nguồn cảm hứng để chúng ta tiếp tục phấn đấu và không bỏ cuộc.
- Giúp mở rộng kiến thức và tầm nhìn: Học theo thói quen của người thành công còn giúp chúng ta mở rộng kiến thức và tầm nhìn về thế giới. Chúng ta có thể học hỏi từ kinh nghiệm và tri thức từ những người thành công, và áp dụng những điều này vào chính cuộc sống của mình.
Như vậy việc học theo thói quen của người thành công là một cách tuyệt vời để phát triển bản thân và đạt được mục tiêu của mình. Chúng ta có thể học hỏi từ những thành công và sự thất bại của họ, và áp dụng được những điều này vào cuộc sống của mình để trở thành một người thành công hơn.
Tại sao nên tạo thói quen tốt cho bản thân?
Tại sao nên tạo thói quen tốt cho bản thân?
Việc tạo lập những thói quen tốt sẽ giúp cuộc sống trở nên đơn giản và dễ dàng hơn rất nhiều. Cũng vì điều này mà mọi người thường khuyên rằng mỗi cá nhân phải tự xây dựng cho mình những thói quen tích cực nhất, thông qua lời nói và suy nghĩ hành động của bản thân.
Một khi bạn giữ những thói quen xấu thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên bế tắc hơn rất nhiều. Cụ thể như tình trạng trì trệ công việc, mất tập trung do không có kế hoạch cụ thể dễ khiến bạn gặp khó khăn trong mọi tình huống. Một trong số đó là do bạn chưa biết cách phân bổ thời gian của mình hợp lý nhất. Chính vì thế mà có thể nói rằng việc những thói quen tốt để thành công là vô cùng quan trọng và cần thiết với mỗi người.
Những thói quen tốt giúp bạn thành công
1. Thức dậy thật sớm
- Một trong những thói quen để thành công đó là dậy sớm. Thời gian là một thứ tài sản vô giá không thể lấy lại được, mỗi phút giây của hiện tại đều là quá khứ của ngày mai. Những người thành công họ luôn cảm thấy thời gian quý giá và trôi đi nhanh chóng. Chính vì vậy người ta thường thức dậy sớm để có thể kéo dài thời gian trong ngày thay vì việc chìm vào giấc ngủ.
- Thường thì những người thành công thường đón bình minh từ rất sớm từ khoảng 05:30, 04:30 hay thậm chí 04:00. “Giàu đâu đến kẻ ngủ trưa” là một trong những câu nói của ông cha ta ám chỉ rằng, những người thức dậy sớm thường thành công, những người dậy muộn sẽ khó có khả năng trở nên giàu có.
.jpg)
Thức dậy sớm giúp bạn có nhiều thời gian hơn để làm việc và tận hưởng cuộc sống
2. Chỉ tập trung làm một thứ
- Những người thành công họ luôn biết làm những thứ gì quan trọng trước. Họ xác định được và tập trung làm việc đó một trong hai tiếng trong buổi sáng. Bởi khi làm nhiều việc cùng một lúc sẽ rất khó tập trung, mất thời gian sắp xếp lại những thứ trong đầu dẫn tới việc hiệu quả công việc bị ảnh hưởng rất lớn.
- Duy trì sự tập trung vào mội việc cụ thể lần lượt sẽ giúp bạn hoàn thành tốt từng công việc một, thay vì ôm đồm quá nhiều việc một lúc sẽ không đạt được hiệu quả cao.
3. Thiết lập mục tiêu
- Việc thiết lập mục tiêu là một thói quen mà những người thành công, làm chủ tuổi 20 vẫn thường làm, không chỉ vậy, họ luôn nhớ tới mục tiêu của mình hàng ngày, hàng giờ để có thể theo đuổi mục tiêu ấy. Sẽ chẳng có con đường nào mở ra nếu như bạn không xác định được hướng bạn muốn đi là đâu.
- Các triệu phú trên thế giới đều lập kế hoạch thời gian, công việc và đặt mục tiêu cho mỗi ngày, mỗi tháng, mỗi năm. Mục tiêu nhỏ sẽ thực hiện trong thời gian ngắn, mục tiêu lớn có thể thực hiện trong thời gian dài. Tuyệt đối họ không xa rời mục tiêu của mình. Steve Jobs nói rằng: “sự kiên nhẫn và lập kế hoạch là chìa khóa để thành công”.
Thiết lập các mục tiêu là thói quen người thành công không thể bỏ qua
4. Giữ cần bằng giữa công việc và cuộc sống
- Người thành công họ luôn biết cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống, họ tìm đến thể thao hoặc giao tiếp nói chuyện với bạn bè để giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi
- Tập thể dục là một cách giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng, cách rèn luyện sức khỏe tốt để cơ thể sẵn sàng tham gia vào những mục tiêu, những dự định trong công việc. Ngoài ra có thể kết hợp với những bộ môn thể dục thể thao đơn giản như: Yoga, thiền...
Phát triển bản thân, quản trị cuộc đời là việc quan trọng giúp mỗi người khám phá ra được năng lực của chính mình. Hiểu được điều đó, khóa học online này đã ra đời với mục đích giúp người học hiểu rõ được bản thân một cách toàn diện là phát triển Thân - Tâm - Trí. Đồng thời, bạn sẽ khám phá được nhiều góc cạnh của bản thân và phát huy được tiềm năng của mình. Đăng ký học ngay để nhận ưu đãi hấp dẫn:
5. Đọc sách
Mặc dù những người thành công rất bận rộn, nhưng họ vẫn dành khoảng 30 phút để đọc sách mỗi ngày. Việc đọc sách giúp nâng cao tri thức và giải tỏa căng thẳng cũng như việc học hỏi để thành công. Tuy nhiên không phải loại sách nào họ cũng đọc mà đọc một cách có chọn lọc.
Các cuốn sách họ thường tìm kiếm là sách nói về phát triển bản thân, lịch sử, địa lý hay về người nổi tiếng. Kho tàng sách là vô cùng đa dạng cho nên hãy lựa chọn cho mình muốn quyển sách phù hợp và yêu thích nhất nhé. Khi đó bạn sẽ phải tự mình thốt lên rằng: những thói quen tốt đang giúp cuộc đời tôi phát triển và thành công.
Đọc sách giúp trau dồi kiến thức và giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng là thói quen của những người thành công
6. Tiếp tục tiến bước khi gặp thất bại
Những người “siêu thành công” không đặt giới hạn cho bản thân, họ luôn đặt ra những mục tiêu lớn hơn những gì có thể và không cho phép điều gì cản trở sự thành công của họ. Nếu có thất bại, họ không bỏ cuộc mà chỉ nghĩ rằng thất bại là một phần trong hành trình chinh phục đỉnh cao và không e ngại việc thất bại bao nhiêu lần, họ vững bước tiến tiếp và cố gắng nhiều hơn nữa.
Thói quen của người thành công và người thất bại có sự khác nhau ở điểm này. Thực tế thất bại là điều không thể tránh khỏi do vậy bản thân mỗi người cần phải mạnh mẽ, nâng cao tinh thần vượt qua mọi thử thách khó khăn để đến với kết quả thành công ở phía trước.
Đứng lên sau khi thất bại là chân lý của cuộc sống và là thói quen hình thành từ trong suy nghĩ của những người thành công
7. Chi tiêu hợp lý
Những người thành công thường dành khoảng 10% đến 20% thu nhập để đầu tư hoặc thêm vào tài khoản tiết kiệm. Đừng bao giờ tiêu nhiều hơn khoản tiền mà bạn đang kiếm ra để rồi rơi vào cảnh nợ nần chồng chất.
Bài toán chi tiêu hợp lý vô cùng quan trọng mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng cần phải nắm được. Để có một cuộc sống yêu đời, lạc quan thì đây là một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua.
8. Luôn có một cuốn sổ tay ghi chép
Sổ tay ghi chép
"Richard Branson từng nhiều lần nói rằng, ông sẽ không thể phát triển Virgin nếu không có một quyển sổ - thứ ông luôn mang bên mình"
Một trong 5 thói quen của người thành công đó là thường xuyên ghi chép. Cuốn sổ đó là tổng hợp ông ghi chép lại những gì trong quá trình kinh doanh với đối tác. Quyển sổ giúp người thành công giải phóng tâm trí vì họ có thể viết mọi suy nghĩ lên đó. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy rằng những người thành công lúc nào cũng có quyển sổ ghi chép bên cạnh, họ sẽ note lại những ý tưởng hoặc điều quan trọng trong quá trình làm việc để trở nên bài bản và hiệu quả hơn.
9. Người thành công họ không phàn nàn
Phàn nàn chỉ khiến tốn thời gian, năng lượng, tinh thần. Hãy ngưng phàn nàn và chuyển sự tập trung vào những điều tích cực khác như tìm ra giải pháp hiệu quả hơn, những phương án dự trù khả thi... Người thành công họ ít than phiền, lấy khó khăn làm động lực để làm việc chăm chỉ hơn.
Thêm một điểm nữa là không bao giờ phàn nàn với bất kỳ ai cho dù có đang gặp một chút vấn đề nào đó. Điều này bạn phải rèn luyện và học tập mỗi ngày để có thể thay đổi được suy nghĩ của mình.
10. Không để thành công bị trì hoãn theo thời gian
Thói quen tốt của người thành công
- Hầu hết mọi người đều thiếu nhất quán theo thời gian nên không thể chắc chắn về tương lai. Người thành công biết điều họ cần làm trong ngày hôm nay để tương lai, họ sẽ làm việc đúng đắn tránh trì hoãn công việc gây gián đoạn cho công việc.
- Họ cũng cũng biết lường trước được những mối nguy hại trong tương lai có thể xảy ra trong tương lai và họ đã có những giải pháp trước đó.
11. Giữ tinh thần lạc quan và kiên nhẫn
Giữ tinh thần lạc quan và kiên nhẫn đều là những thói quen quan trọng của người thành công. Đây là những phẩm chất cần thiết để đạt được mục tiêu và vượt qua những thách thức trong cuộc sống.
Tinh thần lạc quan sẽ giúp cho người thành công nhìn nhận thế giới từ góc độ tích cực, tìm ra những cơ hội trong những thách thức và khó khăn. Họ tin tưởng vào khả năng của mình và luôn có lòng kiên trì để đạt được mục tiêu. Ngoài ra còn giúp người thành công tạo ra một môi trường tích cực xung quanh mình, hỗ trợ họ trong quá trình phát triển và đạt được mục tiêu.
Kiên nhẫn là một thói quen khác cần thiết của người thành công. Để đạt được mục tiêu lớn, thường cần mất thời gian và cần phải vượt qua nhiều khó khăn. Người thành công hiểu rằng quá trình phát triển và đạt được mục tiêu đòi hỏi cần có sự kiên nhẫn và nỗ lực. Họ không bỏ cuộc khi gặp khó khăn và luôn luôn cố gắng vượt qua những trở ngại để đạt được mục tiêu.
Kết hợp giữa tinh thần lạc quan và kiên nhẫn sẽ là yếu tố quan trọng để đạt được thành công trong cuộc sống. Có thể học hỏi từ những người thành công để phát triển thêm những thói quen này, và áp dụng nó vào cuộc sống của mình để đạt được mục tiêu và vượt qua những thách thức.
Những người có thói quen tốt
12. Thường xuyên tập thể dục và chăm sóc sức khỏe
Thường xuyên tập thể dục và chăm sóc sức khỏe là một trong những thói quen quan trọng để duy trì sức khỏe và tránh các bệnh tật. Để áp dụng thói quen này vào cuộc sống, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:
- Xác định mục tiêu của bạn: Trước khi bắt đầu tập luyện thể dục và chăm sóc sức khỏe, hãy xác định mục tiêu của bạn. Bạn muốn giảm cân, tăng cường sức đề kháng, hay muốn giảm căng thẳng?
- Lựa chọn các hoạt động tập thể dục phù hợp: Bạn có thể lựa chọn các hoạt động tập thể dục phù hợp với mục tiêu của mình như tập yoga, bơi lội, chạy bộ hoặc tập thể hình.
- Lập kế hoạch và thực hiện: Lập kế hoạch để thực hiện việc tập thể dục và chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Hãy đặt mục tiêu và lên lịch thực hiện các hoạt động tập thể dục hàng ngày hoặc hàng tuần. Hãy đảm bảo rằng kế hoạch của bạn khả thi và phù hợp với lịch trình của bạn.
Những thói quen tốt giúp cuộc đời phát triển và thành công
- Tạo thói quen: Thực hiện các hoạt động tập thể dục và chăm sóc sức khỏe hàng ngày để tạo ra một thói quen. Hãy thực hiện các hoạt động này cùng một thời điểm mỗi ngày để giúp tạo ra thói quen.
- Theo dõi tiến trình của bạn: Theo dõi tiến trình của bạn bằng cách ghi lại những ngày bạn đã thực hiện các hoạt động tập thể dục và chăm sóc sức khỏe. Theo dõi tiến trình của bạn sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và tự hào về những gì bạn đã đạt được, cũng như cung cấp động lực để tiếp tục thực hiện.
- Thay đổi và cải thiện: Hãy luôn thay đổi và cải thiện các hoạt động tập thể dục và chăm sóc sức khỏe của bạn để giữ cho chúng luôn thú vị và hiệu quả. Bạn có thể tham gia các lớp tập thể dục mới, thử các hoạt động khác nhau hoặc tăng độ khó của bài tập để đạt hiệu quả cao hơn.
Cách áp dụng thói quen thành công vào cuộc sống
Bật mí cho các bạn những cách thức áp dụng thói quen để đạt được thành công trong công việc lẫn cuộc sống thường ngày. Cùng khám phá nhé.
Thực hiện từng bước một để xây dựng thói quen tích cực
Để có thể áp dụng thói quen thành công vào cuộc sống thì cần xác định mục tiêu của bạn. Bạn muốn đạt được điều gì? Mục tiêu của bạn có thể là tập thể dục thường xuyên, học tập một kỹ năng mới hoặc giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại.
Sau khi xác định mục tiêu của mình, hãy chọn một thói quen cụ thể mà bạn muốn xây dựng để đạt được mục tiêu đó. Ví dụ, nếu mục tiêu của bạn là tập thể dục thường xuyên, thói quen bạn có thể chọn là tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tiếp đến bắt đầu xây dựng thói quen mới bằng cách thực hiện những bước nhỏ. Ví dụ, nếu bạn muốn tập thể dục mỗi ngày, bạn có thể bắt đầu bằng việc tập thể dục 10 phút mỗi ngày và dần dần tăng lên đến 30 phút.
Lập kế hoạch để thực hiện thói quen mới. Hãy lên lịch và đặt mục tiêu để thực hiện thói quen hàng ngày. Ví dụ, nếu bạn muốn tập thể dục mỗi ngày, hãy đặt mục tiêu tập luyện vào cùng một thời gian hàng ngày để tạo ra một thói quen. Đồng thời theo dõi tiến trình của bạn bằng cách đánh dấu những ngày bạn đã hoàn thành thói quen mới của mình. Theo dõi tiến trình của bạn sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và tự hào về những gì bạn đã đạt được, cũng như cung cấp động lực để tiếp tục thực hiện.
Cuối cùng, hãy kiên trì và trân trọng cả một quá trình. Việc xây dựng một thói quen mới có thể mất thời gian và sự nỗ lực, nhưng nếu bạn kiên trì thì sẽ đạt được kết quả tốt nhất.
Những thói quen tốt của người thành công
Cải thiện tư duy và tâm lý để duy trì thói quen mới
Một số người đã từng nói rằng sẽ cần khoảng 21 ngày để hình thành một thói quen, trong khi một số khác thì lại cho rằng phải tốn khoảng 66 ngày. Sự thật là độ dài thời gian sẽ thay đổi từ người này sang người khác và từ thói quen này cho đến thói quen khác. Bạn sẽ nhận ra rằng một vài thói quen sẽ dễ dàng hình thành, còn có những cái thì đòi hỏi nhiều sự nỗ lực hơn. Lời khuyên của tôi đó là hãy cam kết với một thói quen cụ thể trong vòng 30 ngày. Trong khoảng thời gian này, toàn bộ cuộc sống của bạn sẽ trở nên tốt đẹp hơn vì được tổ chức xung quanh việc sắp xếp thời gian mỗi ngày để kiên trì thực hiện nó.
Cập nhật và đánh giá thường xuyên để điều chỉnh và hoàn thiện thói quen
Điều chỉnh và hoàn thiện thói quen là một quá trình liên tục và cần sự chăm sóc và quản lý thường xuyên. Khi đó bạn cần đánh giá thói quen của mình thường xuyên để biết được những thay đổi cần thiết. Hãy đặt câu hỏi cho bản thân mỗi ngày về những cách mà bạn có thể cải thiện thói quen của mình.
Đặt ra những mục tiêu cụ thể cho thói quen của mình. Ví dụ, nếu bạn muốn thói quen tập thể dục, hãy đặt mục tiêu tập ít nhất 30 phút mỗi ngày. Sau đó lên kế hoạch chi tiết cho những bước cần thực hiện để đạt được mục tiêu của mình. Ví dụ, nếu bạn muốn tập thể dục, hãy lên lịch tập theo thời gian cụ thể và chọn những bài tập phù hợp với mục tiêu của mình.
Đồng thời theo dõi và đánh giá tiến độ của mình thường xuyên. Điều này giúp bạn hiểu được những thay đổi tích cực và những thay đổi cần cải thiện. Cuối cùng dựa trên những đánh giá và theo dõi của mình, hãy điều chỉnh và hoàn thiện thói quen của mình. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc điều chỉnh thói quen của mình, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè hoặc các chuyên gia.
Tổng kết
Trên đây là những thói quen của người thành công và thất bại được UNICA khảo sát và tính toán kỹ lưỡng. Nếu trở thành người thành công bạn cần phải biết lỗ lực bản thân từ ngày hôm nay. Đối với những bạn muốn trau dồi kiến thức nhiều hơn bạn có thể tham khảo những khoá học kỹ năng mềm đỉnh cao từ các chuyên gia hàng đầu để nâng cao giá trị và chất lượng cuộc sống của chính mình. Hãy cùng Unica tham khảo những khóa học cho cuộc sống của bạn thêm ý nghĩa và khỏe mạnh nhé.
Chúng tôi tin chắc rằng một ngày không xa bạn sẽ thành công như họ.
