Điểm danh 9 cách làm trắng da bằng lá tía tô hiệu quả

Cách làm trắng da bằng lá tía tô là một trong những phương pháp làm đẹp mang lại hiệu quả cực cao đang được rất nhiều chị em lựa chọn. Hiện nay trong các khóa học chăm sóc da mặt các chuyên gia da liễu cũng khuyến khích bạn nên lựa chọn làm đẹp bằng lá tía tô để da sáng mịn, tươi tắn mà không cần phải quá tốn kém chi phí. Sau đây Unica sẽ mách bạn 9 cách làm trắng da bằng lá tía tô hiệu quả, hãy tham khảo nhé.

1. Công dụng của lá tía tô ứng dụng trong làm đẹp

Không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa cơm của các gia đình Việt, tía tô còn hỗ trợ điều trị cúm, giải độc, giải cảm, tiêu đờm,... Đặc biệt là hỗ trợ nuôi dưỡng, làm trắng da một cách tự nhiên và cực kỳ hiệu quả. Thành phần vitamin A, C cùng các khoáng chất như: tinh dầu, sắt, canxi, chất chống oxy hóa, magie, photpho,... giúp tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông giúp da căng tràn sức sống, trắng và mịn màng hơn.

Trong làm đẹp, mặt nạ tía tô sở hữu những công dụng tuyệt vời sau:

- Có khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA, UVB, khói bụi.

- Làm chậm quá trình lão hoá da, mờ thâm sẹo, ngăn ngừa sự xuất hiện của nám và tàn nhang trên da.

- Trị mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

- Ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin, ngăn ngừa nám, tàn nhang, sạm da. Hỗ trợ giúp da trắng, đều màu một cách tự nhiên từ sâu bên trong.

- Chất chống oxy hoá có trong lá tía tô phần nào giúp làm lành những vết thương, tổn thương trên da hiệu quả.

- Hoạt chất Priseril thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da hấp thu tốt dưỡng chất trong quá trình chăm sóc da mặt.

- Thành phần quercetin, luteolin, rosmarinic acid, acid alpha-linolenic có khả năng kháng khuẩn giúp làm giảm mụn thâm trên da nhanh chóng.

Lá tía tô có có công dụng rất thần kỳ trong làm đẹp

2. 9 cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô hiệu quả

Với những công dụng tuyệt vời mà nó đang sở hữu, bạn có thể sử dụng lá tía tô vào trong quá trình chăm sóc da của mình để tăng hiệu quả làm đẹp. Sau đây là gợi ý 9 cách làm trắng da bằng lá tía tô tại nhà cho bạn tham khảo.

2.1. Cách làm trắng da toàn thân bằng lá tía tô

Tắm bằng lá tía tô không chỉ giúp làm trắng da toàn thân mà còn giúp giảm hiện tượng nổi mụn, rôm sảy, tinh thần thoải mái hơn.

2.1.1. Làm trắng da bằng lá tía tô với mật ong

Mật ong được biết đến với vai trò như một loại “thần dược” cho hiệu quả trắng da cực đỉnh. Mật ong kết hợp với lá tía tô giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa quá trình lão hoá da, tăng cường độ ẩm giúp da mịn màng, trắng sáng và tươi tắn hơn.

Cách làm trắng da bằng lá tía tô với mật ong như sau:

- Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, rửa thật kỹ cho sạch hết cặn bẩn.

- Bước 2: Lá tía tô đem đi xay nhuyễn sau đó đổ ra bát trộn cùng với 2-3 thìa cafe mật ong nguyên chất, nếu muốn có thể thêm chanh vào để tăng hiệu quả làm trắng.

- Bước 3: Rửa thật sạch cơ thể với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng 2-3 phút.

- Bước 4: Giữ nguyên trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

2.1.2. Làm trắng da bằng lá tía tô và dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất chứa nhiều khoáng chất cùng các vitamin có lợi cho cơ thể như: vitamin A, D, E, canxi, magie. Sự kết hợp 2 nguyên liệu dầu dừa và lá tía tô mang lại công dụng dưỡng ẩm và làm trắng da, ngăn ngừa nám, tàn nhang hiệu quả, làn da trông lúc nào cũng trắng mịn và rạng ngời.

Cách thực hiện phương pháp làm trắng da này như sau:

- Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, rửa thật kỹ, có thể cho vài hạt muối vào nước ngâm cho sạch hết cặn bẩn.

- Bước 2: Đem lá tía tô đi xay nhuyễn sau đó đổ ra bát, trộn cùng với 2-3 thìa cafe dầu dừa.

- Bước 3: Tắm sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng 2-3 phút.

- Bước 4: Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Không chỉ làm trắng da mặt, sử dụng dầu dừa làm trắng da toàn thân cũng được đánh giá an toàn cho sức khỏe. 

Rửa mặt thường xuyên bằng lá tía tô giúp trị nám và tan nhàng

2.1.3. Làm trắng da bằng nước lá tía tô

Làm trắng da bằng nước lá tía tô vô cùng đơn giản, đối với phương pháp này bạn không cần dùng thêm bất cứ một nguyên liệu nào khác, chỉ cần lá tía tô thôi là đủ. Thành phần trong lá tía tô sẽ giúp bạn cân bằng sắc tố da, xóa mờ vùng da xỉn màu, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

- Bước 1: Bạn sẽ lấy một nắm lá tía tô bao gồm cành đã rửa sạch và cắt khúc nhỏ.

- Bước 2: Nấu một nồi nước sôi già, cho từ từ những cành tía tô vào và đậy kín nắp nồi trong vòng 15 phút để các dược chất từ tía tô được tan ra.

- Bước 3: Pha thêm nước lạnh rồi lấy lấy khăn mềm rửa mặt hoặc sử dụng nước lá tía tô này để tắm

- Bước 4: Sau đó, cũng rửa sạch mặt hoặc tắm lại bằng nước nóng và nước mát để lỗ chân lông se lại và làm trắng da.

2.1.4. Làm trắng da bằng lá tía tô và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều các Vitamin B2, B5, B12 giúp dưỡng da trắng và đều màu. Ngoài ra, thành phần riboflavin có trong sữa chua còn có khả năng dưỡng ẩm, phục hồi nhanh chóng những tổn thương do tế bào gốc gây ra. Từ đó da căng mướt, trắng hồng, mịn màng.

Hướng dẫn các bước tắm trắng từ lá tía tô và sữa chua như sau:

- Bước 1: Chuẩn bị: 10 lá tía tô, rửa sạch, xay nhuyễn.

- Bước 2: Trộn đều lá tía tô đã xay cùng với 2 thìa sữa chua không đường.

- Bước 3: Tắm qua trước một lần bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da.

- Bước 4: Giữ nguyên trên da khoảng 15 - 20 phút để cho các dưỡng chất thấm sâu vào trong da.

- Bước 5: Cuối cùng tắm lại bằng nước lạnh là hoàn tất quy trình tắm trắng.

2.1.5. Làm trắng da bằng lá tía tô và chanh

Chanh được xem như vị "cứu tinh" của làn da nám, tàn nhang bởi hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp chống lại quá trình lão hoá da hiệu quả. Sự kết hợp giữa chanh với lá tía tô giúp làm giảm quá trình sản sinh những hắc tố Melanin gây hại cho da, da trắng khỏe, rạng ngời.

Cách thực hiện:

- Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, rửa thật sạch, cho vào nồi nước đun sôi.

- Bước 2: Vắt vào nồi nước đun sôi 1 quả chanh.

- Bước 3: Sử dụng nước lá tía tô và chanh đó để tắm, massage nhẹ nhàng.

- Bước 4: Tắm xong làm sạch người với nước ấm thêm một lần nữa là xong.

Rửa mặt bằng lá tía tô tươi giúp da trắng hồng

2.1.6. Làm trắng da bằng lá tía tô và ngải cứu

Làm trắng da toàn thân bằng lá tía tô và ngải cứu được đánh giá là công thức làm trắng da “siêu cấp tốc” được rất nhiều bạn tin dùng. Trong thành phần của ngải cứu chứa flavonoid, các acid amin, như adenin, cholin cùng tinh dầu nên có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, hỗ trợ làm trắng và giữ ẩm cho da hiệu quả hơn bao giờ hết.

Cách tắm trắng da toàn thân bằng lá tía tô và ngải cứu như sau:

- Bước 1: Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 nắm tía tô và 1 nắm lá ngải cứu, tỉ lệ 1:1, sau đó đem đi rửa sạch.

- Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước đun sôi cùng với 2 lít nước, nước khi sôi cho nhỏ lửa rồi đun trong khoảng 5 phút sau đó tắt bếp.

- Bước 3: Để nguội bớt nồi nước vừa đun sau đó dùng tắm, massage toàn thân khoảng 10 phút.

- Bước 4: Tắm xong với nước lá tía tô + lá ngải cứu bạn tắm qua một lần nữa với nước sạch là được.

2.1.7. Làm sáng da mặt bằng lá tía tô và bia

Phương pháp làm trắng da mặt bằng bia và lá tía tô được truyền lại từ dân gian. Bia chứa một lượng lớn Thiamine và Vitamin B khi kết hợp với các thành phần có trong lá tía tô chắc chắn sẽ thúc đẩy hiệu quả làm trắng da, đẩy lùi nám, tàn nhang. Mặt nạ lá tía tô và bia có khả năng bật tone da mặt gấp nhiều lần.

Cách làm sáng da mặt bằng mặt nạ lá tía tô và bia thực hiện như sau:

- Bước 1: Lá tía tô đã chuẩn bị đem đi rửa thật sạch, ngâm với nước pha loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại 1 lần nữa cho sạch hết tạp chất.

- Bước 2: Cho lá tía tô với khoảng 100ml bia đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn.

- Bước 3: Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lá tía tô với bia lên da mặt khoảng 15 - 20 phút.

- Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước sạch là hoàn tất.

Phương pháp làm trắng da mặt bằng bia và lá tía tô được truyền lại từ dân gian

2.2. Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da

Nếu những phương pháp trên là tác động trực tiếp vào da để chăm sóc da thì phương pháp này sẽ tác động từ bên trong. Nấu nước lá tía tô được đánh giá là phương pháp làm trắng da toàn thân tại nhà đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp mà hiệu quả lại cực kỳ cao. Phương pháp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu dưới da giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm sưng viêm, dưỡng trắng da từ sâu bên trong. Không chỉ có tác dụng làm trắng da, uống nước lá tía tô cũng giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.

Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da như sau:

- Bước 1: Lá tía tô đã chuẩn bị đem đi rửa thật sạch, quá trình rửa có thể ngâm với nước muối cho sạch hết chất bẩn.

- Bước 2: Cho lá tía tô vào nồi nước, đun sôi trong khoảng 15 - 20 phút để cho các dưỡng chất hoà tan hết ra nước rồi tắt bếp, ủ thêm 20 phút nữa.

- Bước 3: Đợi đến khi ủ xong, bạn cho thêm ½ thìa cà phê muối vào khuấy đều cho muối vào hết vào là có thể thưởng thức.

2.3. Xông hơi bằng lá tía tô

Xông hơi lá tía tô cũng là một bí quyết làm trắng da hiệu quả bạn tuyệt đối không nên bỏ qua. Sử dụng lá tía tô xông hơi không chỉ giúp cho các lỗ chân lông trên da được giãn nở, làm mềm nhân mụn mà còn giúp giảm tình trạng sưng viêm do mụn gây ra nhanh chóng.

Cách xông hơi lá tía tô đúng như sau:

- Bước 1: Chuẩn bị lá tía tô, nên kết hợp với lá ngải cứu, lá kinh giới để cho hiệu quả cao nhất.

- Bước 2: Rửa thật sạch tất cả các nguyên liệu này sau đó cho vào nồi nước đun sôi.

- Bước 3: Đun nước xong đổ ra chậu lớn, dùng một chiếc khăn bông lớn trùm đầu rồi để gần mặt vào xông, chú ý để mặt sao cho tầm hơi nước bay lên vừa đủ, tránh bị quá nóng gây bỏng rát da mặt.

- Bước 4: Xông hơi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, mềm da nhanh chóng.

Xông hơi lá tía tô giúp cải thiện tổn thương trên da nhanh chóng

3. Một số lưu ý khi áp dụng các cách làm trắng da bằng lá tía tô

Để quá trình sử dụng lá tía tô mang lại hiệu quả cao, tránh những tác hại không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

3.1. Lưu ý khi uống nước lá tía tô

Uống nước lá tía tô rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không nên uống quá lâu trong một khoảng thời gian dài. Sử dụng lá tía tô đường uống quá lâu chính là nguyên nhân gây huyết áp cao và ảnh hưởng tới đường tim mạch. Lá tía tô chỉ nên sử dụng để uống khoảng 3 - 4 ly mỗi ngày, chia nhỏ từng lần uống.

3.2. Lưu ý khi đắp mặt, tắm lá tía tô

Để quá trình sử dụng lá tía tô tắm trắng và đắp mặt mang lại hiệu quả cao nhất các bạn cần chú ý:

- Tắm/ rửa mặt và tẩy tế bào chết sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ hoặc tắm lá tía tô để dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu nhất vào da cho hiệu quả như ý.

- Lá tía tô nên sử dụng luôn, không được để qua đêm vì nó sẽ làm chuyển đổi tính chất ban đầu.

- Tần suất sử dụng không nên quá dày, khoảng 2 - 3 lần/ tuần là đủ.

- Sử dụng lá tía tô làm trắng cần thoa kem chống nắng, che chắn kỹ càng khi ra ngoài.

Cần làm sạch thật kỹ trước khi sử dụng lá tía tô chăm sóc da

4. Làm trắng da bằng lá tía tô và các câu hỏi liên quan

Để có thêm những thông tin hữu ích khác xoay quanh chủ đề làm trắng da bằng lá tía tô, các bạn hãy tham khảo thêm các câu hỏi có liên quan kèm đáp án trả lời sau đây.

4.1. Làm trắng da toàn thân bằng lá tía tô có được không?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lá tía tô có chứa nhiều hợp chất có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của da giúp da trắng hơn. Lá tía tô có công dụng làm trắng da toàn thân, tuy nhiên hiệu quả làm trắng sẽ khác nhau tùy vào đặc điểm làn da cũng như cơ địa của mỗi người.

Để có kết quả làm trắng da như mong muốn, bạn nên kết hợp thử một số phương pháp khác như:

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có thành phần làm trắng như axit trái cây, Vitamin C, Niacinamide và Arbutin.

- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

- Chăm sóc da đúng cách bằng cách sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, giữ cho da luôn sạch và ẩm.

- Điều chỉnh chế độ ăn uống và hoạt động thể chất hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe của da.

Ngoài lá tía tô, bạn có thể tham khảo thêm cách làm trắng da bằng bia. Phương pháp này cũng được đánh giá an toàn cho sức khỏe, giá thành rẻ và dễ thực hiện. 

4.2. Làm trắng da bằng lá tía tô nên áp dụng mấy lần trên tuần?

Sử dụng lá tía tô để tắm trắng da tuyệt đối không nên quá lạm dụng, tốt nhất chỉ nên dùng từ 2-3 lần/ tuần. Điều này giúp làn da từ từ hấp thu hết dưỡng chất vào trong để cải thiện làn da. Đồng thời, tránh được tình trạng da bị mỏng, yếu và trở nên nhạy cảm hơn.

4.3. Làm trắng da bằng lá tía tô nên áp dụng vào thời gian nào trong ngày?

Thời điểm lý tưởng nhất để làm trắng da bằng lá tía tô đó là vào buổi tối. Bởi buổi tối làn da sẽ không bị ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp, hạn chế được những tổn thương do tia UVA, UVB, khói bụi gây nên. Hơn nữa, buổi tối làn da cũng được nghỉ ngơi, việc chăm da bằng lá tía tô kết hợp các bước chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ giúp làn da được cải thiện hơn rất nhiều.

Bạn có thể dùng lá tía tô để xông hơi da mặt

4.4. Làm trắng da bằng lá tía tô có gây kích ứng da hay không?

Lá tía tô tuy có công dụng làm đẹp hiệu quả với thành phần tự nhiên, thân thiện với da nhưng quá trình sử dụng lá tía tô vẫn có thể bị gây kích ứng cho da. Với những cơ thể không hợp với thành phần có trong lá tía tô sẽ xuất hiện tình trạng nổi mẩn, ngứa, dị ứng,...

Trong những trường hợp với da nhạy cảm, bị mẩn đỏ, ngứa và sưng phù bạn nên dừng lại, tuyệt đối không được sử dụng lá tía tô cho quá trình chăm sóc sắc đẹp nữa. Trường hợp dừng rồi mà tình trạng kích ứng da vẫn không hết thì nên đi gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được hỗ trợ.

4.5. Uống nước lá tía tô bao lâu thì trắng da?

Thông thường, uống lá tía tô trong khoảng 4 - 6 tuần, mỗi tuần 2- 3 lần sẽ giúp da mịn màng, trắng sáng hơn trông thấy. Tuy nhiên, thời gian uống lá tía tô trắng da bao lâu còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, có người nhanh nhưng cũng có người lâu, thậm chí có người còn không hợp, dẫn đến trường hợp bị kích ứng da nên không thể uống nữa.

4.6. Làm trắng da bằng lá tía tô có bị bắt nắng hay không?

Lá tía tô được đánh giá nguyên liệu chứa thành phần làm trắng da lành tính, an toàn và là một nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp. Lá tía tô có tính tẩy nhẹ, tẩy các tế bào chết ra khỏi da mặt. Thêm nữa khi kết hợp với các thành phần khác như: chanh, sữa chua, mật ong, dầu dừa,... lại càng bắt nắng hơn da bình thường.

Sử dụng nước lá tía tô để rửa mặt hay đắp mặt, bạn tuyệt đối không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Hoặc nếu có tiếp xúc thì cần sử dụng kem chống nắng và các dụng cụ che chắn khuôn mặt.

5. Tổng kết

Trên đây là 9 cách làm trắng da bằng lá tía tô hiệu quả mà Unica đã tổng hợp được. Áp dụng mẹo học chăm sóc da mặt tự nhiên bằng cách rửa mặt bằng nước lá tía tô sẽ giúp cho chị em có một làn da trắng hồng, không nám, không tàn nhang, luôn rạng ngời và tươi trẻ. Chúc các bạn thực hiện thành công.