Bí quyết giúp tôi tìm lại sự an yên ngay trong lòng cuộc sống bận rộn

Bí quyết giúp tôi tìm lại sự an yên ngay trong lòng cuộc sống bận rộn

Mục lục

Chuông báo thức kêu lên, tôi tỉnh dậy, vươn vai hít thở bầu không khí thoáng đãng với một tâm hồn nhẹ nhàng, thư thái. Bước vào căn bếp nhỏ chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả gia đình, ông chồng thấy vậy mỉm cười “Em giờ đã thay đổi rồi”.

Và đúng là tôi đã thực sự thay đổi. Trước đây, sự căng thẳng, bực tức, và thường xuyên bận rộn với guồng quay công việc chính là những gì mà mọi người xung quanh biết đến tôi. Nhưng giờ đây, ai cũng phải ngạc nhiên bởi tôi như biến thành một con người khác: vui vẻ, tươi trẻ, luôn rạng rỡ và an nhiên ngay chính trong những bộn bề công việc và cuộc sống gia đình thường ngày.

Những người tiếp xúc với tôi ai cũng phải ngạc nhiên với sự thay đổi diệu kỳ này, ai cũng nghĩ tôi đã sử dụng một “thần dược” nào đó. Nhưng thực sự để có được cuộc sống an yên và hạnh phúc như bây giờ là nhờ vào khóa học “Bí quyết sống an yên cho người bận rộn” của giảng viên Phạm Phương Mai trên UNICA.

Tôi luôn được bạn bè, đồng nghiệp xung quanh xem là mẫu người phụ nữ đáng ngưỡng mộ. Bởi tôi có tất cả: một công việc thành đạt với địa vị mà nhiều người vẫn mong muốn có được; một gia đình hạnh phúc; một cuộc sống với đầy đủ tiện nghi về vật chất. Nhưng người ngoài, họ chỉ nhìn được phần vỏ bọc lấp lánh bên ngoài của tôi, còn họ không thực sự hiểu được rằng để có được những điều đó tôi đã phải đánh đổi những gì.

bí quyết sống an yên trong cuộc sống bận rộn
Những người phụ nữ xung quanh thường nhìn tôi với con mắt đầy ngưỡng mộ (Ảnh minh họa)

Mỗi ngày, khi mọi người đang quây quần với các thành viên trong gia đình bên mâm cơm tối thì tôi vẫn vùi đầu bên đống giấy tờ, tài liệu tại văn phòng làm việc. Vào ngày cuối tuần, những bà mẹ khác sẽ cùng chồng và con vui chơi tại trung tâm thương mại, siêu thị hay công viên. Còn tôi vẫn đốt mình trong những cuộc điện thoại với khách hàng, những cuộc gặp vội vàng với đối tác và những bản hợp đồng chồng chất. Trong cả tháng trời, tôi không thể nấu lấy một bữa ăn tử tế cho cả gia đình, chồng tôi vì thế mà ngán ngẩm rồi trách móc tôi. Áp lực công việc, chuyện gia đình khiến tôi càng ngày càng trở nên nóng tính, thường xuyên bực tức khiến cho hạnh phúc gia đình không còn như trước. Tôi cảm thấy như mình đang rơi vào một vũng bùn lầy không thể vực dậy.

Rồi một tối tôi trở về lúc đồng hồ đã điểm 11h đêm, cô con gái nhỏ 10 tuổi vẫn chưa ngủ, đẩy nhẹ cánh cửa rồi ôm chầm lấy tôi và nức nở: “Mẹ ơi con nhớ mẹ”. Lúc đó, tôi giật mình, cái cảm giác hụt hẫng và tội lỗi chạy dọc sống lưng tôi, tôi ôm chầm lấy cô con gái và khóc. Đêm đó, con gái ôm chặt lấy tôi ngủ một cách ngon lành, còn tôi thì không thể chợp mắt vì thương con và thương cả chính mình.

bí quyết sống an yên cho phụ nữ bận rộn
Cuộc sống quá bận rộn khiến tôi đánh mất giá trị của hạnh phúc (Ảnh minh họa)

Sáng hôm sau, tôi quyết định bỏ hết công việc để gặp cô bạn thân với mong muốn gỡ rối tình trạng hiện tại. Nghe xong câu chuyện của tôi, cô ấy chỉ mỉm cười và trả lời “Lo gì, đã có “thần dược” cho cậu đây”. Nghe xong, tôi ngớ người vì thứ thuốc thần kỳ ấy, nhưng thực chất là khóa học “BÍ QUYẾT SỐNG AN YÊN CHO NGƯỜI BẬN RỘN" của cô Phạm Phương Mai trên UNICA.

Nghe cô bạn tôi thuyết phục với những lợi ích tuyệt vời của khóa học, tôi cũng mạnh dạn tham gia đăng ký học. Và thực sự sau khóa học, tôi đã thay đổi hoàn toàn. Khi tham gia khóa học “Bí quyết sống an yên cho người bận rộn”, tôi được giảng viên Phương Mai chia sẻ về thế nào là một hạnh phúc đích thực, đồng thời biết cách tận dụng thời gian sao cho có thể mang lại niềm hạnh phúc trọn vẹn.

Cũng trong khóa học này, tôi đã biết cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình sao cho luôn cảm thấy được an yên, tránh sự bực tức và stress. Giờ đây, khi tôi và chồng tôi cãi nhau thì tôi cũng không quá lo lắng bởi đã có những phương pháp giải quyết mâu thuẫn gia đình mà cô Phương Mai chia sẻ. Những lúc như vậy, cả hai vợ chồng lại cảm thấy thêm yêu nhau nhiều hơn, cũng chính điều này đã mang lại gia vị hạnh phúc cho chính tổ ấm mà bấy lâu nay tôi vẫn thờ ơ.

bí quyết sống an yên cho người thành đạt
Khóa học “Bí quyết sống an yên cho người bận rộn” đã giúp tôi có được hạnh phúc đích thực

Giờ đây, tôi không còn trở về nhà khi quá muộn, tôi đã có thể tự tay vào bếp chuẩn bị đồ ăn cho cả gia đình và cùng ăn một bữa cơm vui vẻ. Những ngày cuối tuần, tôi có thể cùng con và chồng thăm quan trung tâm thương mại, mua sắm và ăn uống, trò chuyện thật vui vẻ. Lúc đó, tôi mới cảm thấy được cuộc sống thật ý nghĩa và hạnh phúc đến nhường nào. Thực sự cảm ơn cô Phạm Phương Mai và UNICA đã giúp tôi vực dậy được mình từ ngay trong chính vũng bùn mà tôi tưởng chừng như đã bị nhấn chìm mãi mãi.

>> 6 bí quyết giúp phái đẹp tận hưởng cuộc sống tươi đẹp mỗi ngày

>> Những gợi ý không thể bỏ qua giúp bạn có cuộc sống lành mạnh hơn

>> Tổng hợp những cách tận hưởng cuộc sống cho người bận rộn


Tags: Sức khoẻ