Bật mí các cách massage mặt tại nhà cực hiệu quả

Bật mí các cách massage mặt tại nhà cực hiệu quả

Mục lục

Bạn muốn có một làn da đẹp nhưng lại quá bận rộn để chăm sóc kỹ lưỡng cho da mặt. Thay vì chi một khoản lớn đến spa, thẩm mỹ viện, UNICA sẽ chia sẻ cho bạn một số cách massage mặt tại nhà hiệu quả qua bài viết sau đây!

>> Các bước chăm sóc da ban đêm đúng cách giúp chị em sở hữu làn da đẹp hoàn hảo

>> 7 cách làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên cho làn da sáng khỏe chỉ sau 1 tuần

>> 15 phút mỗi ngày cho làn da sáng khỏe với 5 bài tập yoga cho mặt cực hiệu quả

Lợi ích của việc massage mặt tại nhà

Các tác động của môi trường như khói bụi là nguyên nhân khiến cho làn da bạn trở nên thiếu sức sống, thâm sạm, nổi mụn.... Chính vì vậy, massage mặt là phương pháp hữu dụng để “cứu cánh” cho làn da trở nên tươi trẻ hơn.  

- Ngăn ngừa lão hóa trên da mặt hiệu quả.
- Giảm nếp nhăn, thư giãn da mặt, giải tỏa căng thẳng.
- Khi tự massage trong lúc rửa mặt sẽ loại bỏ được bụi bẩn tích tụ trong da.
- Cách massage mặt tại nhà giúp căng mịn da và làn da căng bóng tràn đầy sức sống.
- Không tốn kém, tiện lợi, dễ dàng thực hiện mà vô cùng hiệu quả.

Các cách massage mặt tại nhà 

Massage mặt với vùng mắt

Mắt là vùng da nhạy cảm, vì vậy khi massage mặt bạn cần chú ý thận trọng để không gây những tổn thương cho vùng da ở mắt. Đầu tiên, dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt xoay mặt vòng sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Tiếp theo, ấn giữ vài giây tạo đuôi mắt rồi vuốt ngón tay xoay ngược về vị trí thái dương. Cuối cùng, hãy vuốt xuống theo khung xương hàm xuống vùng cổ. 

cách massage mặt tại nhà hiệu quả

Massage mặt cần phải nhẹ nhàng cẩn thận tránh gây tổn thương cho da

Đối với vùng miệng

Khi massage bạn thường bỏ phần khóe miệng, khiến cho da mặt bạn bị chảy xệ, để ý một chút bạn sẽ thấy rãnh nếp nhăn tập trung xuất hiện khá nhiều ở phần khóe miệng. Vì vậy, bạn cần thực hiện massage mặt chống lão hóa da như sau:

Trước tiên, bạn dùng 2 ngón tay giữa và áp út đặt ngang ở cằm rồi vuốt từ từ ngược lên vùng nhân trung. Lấy ngón giữa ấn nhẹ trong vài giây rồi vuốt ngược lên vị trí cánh mũi đồng thời dùng ngón tay giữa massage.

Massage vùng má

Cách massage mặt tại nhà đối với vùng má bạn dùng ngón tay đẩy từ trên xuống dưới tạo thành một vòng tròn quanh má, thực hiện động tác này khoảng 20 lần. Sau đó từ rìa môi lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên. Đối với bước massage này sẽ giúp cho mạch máu lưu thông vì vậy, giúp cho làn da sẽ trở nên tươi trẻ hơn.

Massage đối với vùng trán

Thực hiện massage mặt đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn trên trán, làm cho gương mặt trở nên trẻ trung hơn. Cách massage này rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt hai ngón tay giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán, massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Đồng thời, bạn có thể kết hợp bấm huyệt với tinh dầu để thư giãn.

cách massage mặt tại nhà hiệu quả

Thực hiện massage đều đặn để loại bỏ những nếp nhăn trên gương mặt

Massage toàn mặt

Massage toàn mặt là bước cuối cùng sau khi bạn đã hoàn thành xong các bước ở trên. Ở bước này, hãy dùng hai ngón tay trỏ đặt cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra bên ngoài, thực hiện động tác này 10 lần, sau đó vuốt nhẹ từ hàm lên phía tai. Đây là cách massage mặt tại nhà khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không hề nhỏ. 

Massage mặt bằng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên tốt cho làn da của bạn. Tuy nhiên, cách massage với nguyên liệu tự nhiên tốt nhất là sữa tươi và dầu dừa.

Massage bằng sữa tươi: Đây là phương pháp đặc biệt cho da dầu và da hỗn hợp. Lấy 50ml sữa tươi không đường trộn chung với 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất. Thoa đều hỗn hợp này lên da, massage trong khoảng 15 phút, rồi cuối cùng hãy rửa lại bằng nước ấm. 

cách massagr mặt tại nhà bằng dầu dừa

Dưỡng da mặt bằng dầu dừa giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da


Massage bằng dầu dừa: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa một lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng 15 phút cho dầu dừa thấm vào da, sau đó rửa lại bằng nước thường. Làm đẹp da mặt theo cách này mang lại công dụng rất hiệu quả, nhất là đối với vùng da khô và da thường vì dầu dừa cung cấp cho da nhiều dưỡng chất.

Trên đây là những cách massage mặt tại nhà đơn giản mà UNICA đã chia sẻ. Chắc chắn sau khi thực hiện theo những cách này, bạn sẽ đánh bay được các nếp nhăn và cải thiện sắc đẹp cho làn da của mình. 

Chúc bạn thành công!

>> Xem thêm: Massage toàn thân - Phục hồi và trị liệu


Tags: Massage Làm đẹp da