Phương pháp học nhảy Hiphop tại nhà hiệu quả và an toàn 

Phương pháp học nhảy Hiphop tại nhà hiệu quả và an toàn 

Mục lục

Bạn rất đam mê nhảy Hiphop vì nó mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh rắn chắc và dáng đi uyển chuyển. Tuy nhiên, công việc khá bận rộn, khiến bạn không có thời gian theo học ở trung tâm. Đừng quá lo lắng, UNICA sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này bằng cách học nhảy Hiphop tại nhà vô cùng an toàn, đơn giản và hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Tại sao học nhảy Hiphop tại nhà được yêu thích?

Hiphop là một loại hình nghệ thuật xuất hiện vào những thập niên 70 nhưng nó lại có một sức lan tỏa vô cùng mạnh mẽ. Với các điệu nhảy thể hiện sự phóng khoáng, cho phép người nhảy tự do sáng tạo và không bị gò bó quá nhiều vào nguyên tắc nhảy. Các bạn trẻ hiện nay khá bận rộn và gặp nhiều áp lực trong cuộc sống, chính vì vậy, việc tìm tham gia các khóa học hiphop tại nhà chính là “liều thuốc” tốt nhất giúp họ “đánh bay” mọi căng thẳng. 

Học nhảy hiphop giúp cơ thể trở nên linh hoạt

Hiphop Dance là một bộ môn nghệ thuật nhảy được nhiều bạn trẻ yêu thích

Khác với việc đến các phòng tập nhảy, học nhảy Hiphop tại nhà giúp bạn thoải mái và không bị ép buộc bởi các huấn luyện hoặc giáo viên hướng dẫn. Tại nhà, bạn có thể tỏa sức sáng tạo các động tác giúp giải tỏa stress hiệu quả hơn.

Khóa học nhảy: “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu”

Dù học nhảy Hiphop tại nhà nhưng bạn vẫn cần phải có kỹ thuật để nắm bắt được bản chất cơ bản của loại hình nghệ thuật này. Đừng chần chừ mà hãy đăng ký tham gia trở thành học viên online của khóa học nhảy Hiphop của giảng viên Ma Kiều Kinh. Hiphop Choreography đang là trào lưu được giới trẻ lựa chọn bởi những động tác mạnh mẽ, dứt khoát nhưng không kém phần uyển chuyển, nhịp nhàng.

Khóa học “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu” do giảng viên nữ trẻ tuổi, xinh đẹp Ma Kiều Linh giảng dạy. Là một người trẻ tuổi,  nhưng Ma Kiều Linh đã giữ chức trưởng nhóm của câu lạc bộ P.E.A.C.E Crew và giành nhiều giải thưởng lớn như: Quán quân USSH’s Got Talent, giải ba VNU’s Hot step 2017. Ngoài ra, cô còn làm biên đạo múa và giảng viên cho các cơ sở như BIDV, Fit24, Euro gym…

Học nhảy hiphop cùng Unica

Khóa học “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu”

Toàn bộ khóa học “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu”, bạn sẽ được giảng viên Linh hướng dẫn các động tác nhảy cơ bản cho người nhập môn, trang bị kỹ năng nhảy trước đám đông và thể hiện sự cá tính trên bất cứ nền nhạc nào. Ngoài ra, giáo trình của  khóa học đặc biệt dành riêng cho những bạn bận rộn, không có thời gian luyện tập nhưng vẫn đam mê học nhảy Hiphop tại nhà. 

Khi mua khóa học, bạn sẽ được sở hữu 26  bài giảng kéo dài trong 2 giờ 52 phút, với hình thức sở hữu trọn đời. Bạn được hướng dẫn chi tiết các động tác cơ bản liên quan đến phần cổ, chân, tay, bụng, tạo sóng đến các động tác tổ hợp khó như: Động tác kết hợp tay - chân- hông, động tác kết hợp đầu - ngực - nhún - sóng.

Sau khi làm quen tất cả các kỹ năng, bạn sẽ ghép động tác thành bài tổ hợp trên nền nhạc bài Yeah. Cụ thể, trong 1 khóa học cùng giảng viên Kiều Linh được chia làm 4 phần học:

- Phần khởi động: Các bạn sẽ được giảng viên hướng dẫn các động tác cơ bản để làm nóng cơ thể. Các động tác khởi động giúp cho cơ thể dẻo dai, các khớp xương linh hoạt.

- Phần 2 và 3: Đây là phần bạn bắt đầu học nhảy, kết hợp với các động tác khó. Học viên sẽ được hướng dẫn tách các bộ phận cơ thể như đầu, vai, hông, ngực và học cách tạo sóng. Với cách điều chỉnh sóng, bạn sẽ được học cách đánh sóng cơ bản như sóng tay, sóng chân, xoay mềm cổ tay,...

- Phần vũ đạo: Đây là phần bạn xem thành quả học của mình với vũ đạo được ghép nhạc sẽ như nào. Những bản nhạc được gắn với điệu nhảy sẽ tạo ra không khí hào hứng cho không gian nhà bạn.

>> Nhảy hiện đại là gì? Nhảy hiện đại ở đâu an toàn và hiệu quả?

Lợi ích sau khi kết thúc khóa học nhảy Hiphop Choreography

- Sau thời gian làm việc mệt mỏi cả ngày bên ngoài, khóa học “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu” giúp bạn được thư giãn tuyệt vời ngay tại nhà. Với những bước nhảy uyển chuyển, chắc chắn mọi căng thẳng của bạn được giải tỏa, bạn có thể cháy hết mình với âm nhạc giúp cho tinh thần vui vẻ hơn.

Học nhảy hiphop đơn giản

Học nhảy Hiphop giúp cơ thể bạn trở nên uyển chuyển, linh hoạt hơn

- Ngoài tinh thần phấn khởi, khóa học còn cam kết giúp bạn đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả, từ đó duy trì được sức khỏe và vóc dáng cân đối. Khi bạn nhảy trên nền nhạc nhảy Hiphop sôi động, bạn sẽ đốt cháy được 500 đến 600calo trong mỗi lần tập. Đây là một liệu pháp vô cùng tuyệt vời cho chị em văn phòng trong việc hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

- Ngoài ra, khóa học nhảy này còn giúp bạn tác động tích cực vào mô sụn khi chuyển động. Bởi vì sụn được nuôi dưỡng trong các mạch máu, khi các khớp xương cử động, máu được đưa đi đều bộ phận nhờ đó sụn được nuôi dưỡng tốt hơn.

>> Các điệu nhảy hiện đại được giới trẻ “mê mệt” nhất hiện nay

>> Bật mí 7 kênh Youtube dạy nhảy hiện đại mà bạn không nên bỏ qua

UNICA hy vọng với những thông tin về khóa học “Học nhảy Hiphop Choreography cơ bản cho người mới bắt đầu” sẽ giúp cho các bạn trẻ có niềm đam mê với môn nghệ thuật Hiphop được thực hành tốt hơn. Chưa dừng ở đó, Unica còn muốn mang đến cho bạn những bất ngờ trong khoá học nhảy hiện đại cơ bản online với rất nhiều những khoá học nhảy đa dạng nhiều thể loại được hướng dẫn từ những chuyên gia huấn luyện viên chuyên nghiệp đang chờ bạn khám phá đấy nhé!


Tags: Nhảy