Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Phương pháp học bơi nhanh nhất cho người mới bắt đầu - Quy trình 8 bước tuyệt đối đơn giản để bất cứ ai đều có thể học bơi 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.

4.8

(36 đánh giá)

110 Học viên

Giảng viên: Lê Văn Tiến Sĩ

Bạn sẽ học được

Tự thực hành bơi và biết bơi chỉ sau 8 bước.

Có thể hướng dẫn, chia sẻ cho bạn bè, người thân

Có 1 sức khỏe tốt và dẻo dai

Chiến thắng bản thân

Giới thiệu khóa học

Bạn có biết:

Khóa học bơi này sẽ tiết lộ cho các bạn qui trình 8 bước tự học bơi mà không cần phải đeo phao. Bạn có thể tự tập một mình hoặc rủ bạn bè cùng tập để cùng trải nghiệm và chia sẻ cảm xúc với nhau. Kỹ năng bơi lội ngày nay được xem như là 1 trong những kỹ năng sống còn bắt buộc tất cả chúng ta đều phải biết. Tuy nhiên, đa số các huấn luyện viên dạy học bơi hiện nay chưa được đào tạo bài bản về mặt tâm lý để có thể giúp cho người học vượt qua cảm giác sợ hãi và có thể tự thực hành bơi lội 1 cách hiệu quả. Người học bơi vẫn phải đeo phao trong thời gian rất dài, đặc biệt là những người nhát nước và các huấn luyện viên thường la mắng học trò khiến cho tâm lý họ càng bất ổn.

Quy trình học bơi 8 bước của khóa học này tuyệt đối đơn giản để bất cứ người nào đều có thể làm theo 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.

Nội dung khóa học

9 phần - 41 bài giảng - 02 giờ 23 phút

Phần 1: Giới thiệu về khóa học

1 bài giảng - 0 giờ 07 phút

Phần 2: Bước 1 - khởi động và làm quen với nước

5 bài giảng - 0 giờ 26 phút

Phần 3: Bước 2 - nổi và di chuyển trên mặt nước

5 bài giảng - 0 giờ 15 phút

Phần 4: Bước 3 - quạt tay

5 bài giảng - 0 giờ 14 phút

Phần 5: Bước 4 - đạp chân ếch

6 bài giảng - 0 giờ 20 phút

Phần 6: Bước 5 - phối hợp chân và tay

6 bài giảng - 0 giờ 19 phút

Phần 7: Bước 6 - lấy hơi 1 lần

6 bài giảng - 0 giờ 17 phút

Phần 8: Bước 7 - lấy hơi nhiều lần và biết bơi

4 bài giảng - 0 giờ 12 phút

Phần 9: Bước 8 - bơi nhẹ và nhanh

3 bài giảng - 0 giờ 09 phút

Tags:

Sức khoẻ Bơi

Khóa học liên quan

Clean Eating từ A-Z: Tăng cơ giảm mỡ trong 21 ngày

03 giờ 02 phút

4.9

480

699.000 ^đ

1.000.000 ^đ

Tập online - Thay đổi hình thể cấp tốc

03 giờ 20 phút

4.8

349.000 ^đ

799.000 ^đ

29 Giải Mã Yoga, 92 Năm Khỏe Mạnh

08 giờ 03 phút

5.0

999.000 ^đ

2.000.000 ^đ

Fitness - 30 ngày lấy lại vóc dáng của tuổi đôi mươi

02 giờ 12 phút

5.0

499.000 ^đ

700.000 ^đ

Kombucha Thảo Dược Trị Liệu

02 giờ 18 phút

5.0

499.000 ^đ

1.000.000 ^đ

Be Young Again - Tìm lại tuổi xuân

01 giờ 25 phút

4.9

141

299.000 ^đ

2.000.000 ^đ

Thở bay mỡ - Eo thon dáng ngon

02 giờ 23 phút

5.0

699.000 ^đ

900.000 ^đ

Tự chữa bệnh không dùng thuốc

03 giờ 32 phút

4.1

411

299.000 ^đ

600.000 ^đ

Nâng cao tay nghề Spa trị liệu - chuyên sâu

12 giờ 09 phút

0.0

2.999.000 ^đ

9.999.000 ^đ

Xử lý cấp cứu các bệnh thông thường tại gia đình

02 giờ 10 phút

5.0

3,815

649.000 ^đ

800.000 ^đ

Học viên thường mua cùng

Phong thủy đánh thức sự giàu có

Eric Vũ

4.3

(8)

399.000^đ

800.000^đ

Chinh phục len sợi trong 7 ngày

Nguyễn Ngọc Thúy

5.0

(1)

349.000^đ

600.000^đ

Phong thủy trong xây dựng Ekip làm việc

Tam Nguyên

4.8

(13)

299.000^đ

800.000^đ

Tổng: 1.047.000đ

2.200.000 đ

Giảng viên

Lê Văn Tiến Sĩ

Giảng viên

4.8 xếp hạng

9.0 đánh giá

111 học viên

1 khóa học

Giảng viên Lê Văn Tiến Sĩ có 18 năm làm việc trong lĩnh vực Giáo Dục và CNTT.

Đảm nhiệm những vị trí lãnh đạo cấp cao như Trưởng văn phòng đại diện kiêm Giám Đốc khu vực Đông Dương tập đoàn Giáo Dục NIIT Ấn Độ và Giám Đốc Điều Hành công ty công nghệ Vinabenri. Hơn 5 năm giảng dạy các môn: Quản lý dự án, Quản lý thời gian, Thuyết trình hiệu quả, Giao tiếp hiệu quả, Hành vi tổ chức, Anh Văn giao tiếp cho các doanh nghiệp lớn và trường đại học. Hơn 1 năm thực hiện công việc chia sẻ và kèm cặp cho giới trẻ 2 chủ đề: bơi lội và khai sáng.

Hướng dẫn hơn 50 người biết bơi dưới 6 giờ đồng hồ. Trong đó có 5 người biết bơi chỉ dưới 2 giờ. Tất cả những người này trước đó rất sợ nước, có vài người ít nhất 1 lần suýt chết đuối.

4.8 xếp hạng khóa học

10 đánh giá