Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Tư thế sai? Đau nhức cơ thể khi vận động hay làm việc? Khắc phục tất cả bằng tư thế đúng, bạn sẽ được hướng dẫn để loại trừ các nguy cơ khi sai tư thế vận động hay làm việc trong khóa học này!
5.0
(3 đánh giá)
61 Học viên
Giảng viên: Bác sĩ Lê Hải
Bạn sẽ học được

Áp dụng các tư thế chuẩn sẽ giúp làm việc lâu không bị mỏi cổ - vai - gáy, không bị mỏi lưng, chân tay thoải mái.

Giúp tăng cường máu lên não, nội tạng hoạt động tốt hơn, cân bằng nội tiết tố, tuần hoàn lưu thông tốt hơn, tim hoạt động nhẹ nhàng hơn.

Những kiến thức trong khoá học giúp người học ngồi làm việc đúng tư thế nên cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi lâu, đi lại thấy nhẹ nhõm, không bị nhức khớp gối hay mỏi hông, đứng lâu không bị mỏi chân, tê chân...

Giúp bạn rèn luyện và xây dựng lại các tư thế đúng cho cơ thể của bạn.

Giúp bảo vệ cột sống, tránh các bệnh thoát vị đĩa đệm, phình đĩa đệm, lệch cột sống, bảo vệ các khớp giúp tránh thoái hoá sớm các khớp đặc biệt là khớp gối, khớp cổ chân, khớp vai, khớp háng.

Đối với những ai đang bị đau nhức cơ, mỏi cơ, tê tay chân, đau nhức khớp, thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, mỏi cổ gáy, đau thắt lưng... thì việc ứng dụng các tư thế chuẩn là điều kiện bắt buộc trong giai đoạn điều trị bệnh.

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
3 phần - 28 bài giảng - 01 giờ 34 phút
Phần 1: Tư thế và sức khỏe con người
Phần 2: Tư thế đúng của các bộ phận cơ thể
Phần 3: Tư thế đúng trong sinh hoạt
Tags:
Giảng viên
Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Rounded avatar
4.8 xếp hạng
201.0 đánh giá
6426 học viên
13 khóa học

Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên Bác sĩ Lê Hải tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải đã quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau: Châm cứu lục khí, Yoga Body Work, Full Body Care, Reiki, Massage, Chi Nei Tsang.

Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014 và rất nhiều chứng chỉ chuyên môn khác như: Chứng chỉ Châu Âu - Usui Reiki, Chứng chỉ Da liễu học thẩm mỹ trình độ A1, Chứng chỉ xoa bóp, bấm huyệt, Chứng chỉ nghề Massage - chăm sóc toàn thân.......

2009 - 2012: Giám độc điều hành Eco Spa Village Resort, Quản lý và đào tạo kỹ thuật viên Spa

2012 - nay:

- Thành lập các website về trị liệu tự nhiên: hoctrilieu.com, luckhiacupunxture.org

- Đào tạo trị liệu tự nhiên và spa: Muối Spa, Mint Center, Studio5....

- Giảng dạy cho các học viên nước ngoài, Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam.com (Ireland)

5.0 xếp hạng khóa học
3 đánh giá
Thanh Bình
Thanh Bình
10 tháng trước

Các bài giảng và tài liệu đều rất chất lượng và dễ tiếp cận.

Nguyen Thi Ngoc Hoa
Nguyen Thi Ngoc Hoa
5 năm trước

Rất chi tiết. Tuyệt vời

Thanh Thanh
Thanh Thanh
6 năm trước

khóa học hay .....

599.000đ 800.000đ
Giảm 25%
599.000đ
800.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Van Ha Tran vừa đăng ký
Thời lượng: 01 giờ 34 phút
Giáo Trình: 28 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi