Fitness eo thon giảm mỡ toàn thân ngay tại nhà

0 đánh giá - Lượt xem: 1000

Giảng viên: Nicky Thanh Hoa      Khóa học Sức khỏe - Giới tính

Fitness eo thon giảm mỡ toàn thân ngay tại nhà

860,000đ

Ưu đãi 65% chỉ còn

299,000đ

  • 00

    ngày

  • 00

    giờ

  • 00

    phút

  • 00

    giây


ĐĂNG KÝ HỌC ➔ Thêm vào giỏ hàng
  • Nhập mã giảm giá
  • Bài giảng:19 bài
  • Thời lượng:01 giờ 30 phút
  • Cấp độ: Mọi cấp độ

Giới thiệu khóa học

Không chỉ phụ nữ mà kể cả đàn ông, ai cũng mong ước có một thân hình trẻ trung & quyến rũ. Ngày nay, vòng eo con kiến, đôi chân thon dài săn chắc gọn gàng, bờ mông căng tròn đầy quyến rũ không còn nằm ngoài tầm với của các chị em nữa. Tất cả những điều bạn cần làm là dành ra 5 phút tập luyện mỗi ngày để biến ước mơ của mình thành hiện thực. Các bài tập được thiết kế dựa trên các công trình nghiên cứu của thế giới và đang được áp dụng tại nhiều trung tâm thể thao cao cấp tại Việt Nam hiện nay. Hàng triệu người trên thế giới đang tập luyện và nhận được kết quả hàng ngày. Còn bạn?

Lợi ích khóa học

  • Xóa tan sự lo lắng về ngoại hình
  • Nắm bắt chìa khóa dinh dưỡng & tập luyện để thực sự làm chủ cơ thể của mình
  • Các bài tập ở nhiều tư thế giúp toàn bộ phần cơ bụng được gọt dũa để có một vẻ đẹp mới
  • Các bài tập chuyên biệt cho vòng 3 săn chắc, quyến rũ
  • Các bài tập cho từng phần & phối hợp để hiệu quả lâu dài toàn thân
  • Bài tập cho tâm hồn khỏe mạnh & duy trì cơ thể luôn tươi mới

Đối tượng đào tạo

  • Ai mong muốn có vòng eo quyến rũ
  • Phù hợp với mọi lứa tuổi

Nội dung khoá học

Phần 1 : Lợi ích của các bài tập cơ
Phần 2 : Các bài tập với tư thế đứng
Phần 3 : Các bài tập tư thế nằm & ngồi
Phần 4 : Tổng kết để có thể duy trì cơ thể luôn khỏe đẹp & trẻ trung

Thông tin giảng viên

Nicky Thanh Hoa -

HLV Nicky Thanh Hoa - Life Master Viet Nam - 8 năm tư vấn sức khỏe,  3 năm làm việc trong lĩnh vực Fitness - 8 năm tập luyện HipHop & Sexy dance - Là HLV Group X tại N Shape Fitness, King Fitness, SS Yoga & Fitness Centre, Golden Wellness Fitness & Spa, N Club, AK Fitness, Fitness World, Zen Fit, Sky Fitness - Được Radical Fitness Argentina chứng nhận đào tạo quốc tế - Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội hệ Chính quy.