Học nhảy Dance Cardio - Đốt cháy năng lượng mỗi ngày

Tập Dance Cardio Lấy mỗi ngày để lấy lại vóc dáng, có một cơ thể săn chắc, linh hoạt, tràn đầy sức sống

Bạn sẽ học được gì?

Nắm được các kỹ thuật, động tác Dance Cardio
Có thể giảm từ 2-3kg chỉ sau 1-2 tuần nếu duy trì tập luyện đều đặn
Duy trì vóc dáng cân đối, năng lượng tràn đầy

Đối tượng đào tạo

  • Tất cả các bạn yêu thích học nhảy Dance Cardio.
  • Điệu nhảy dành cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi, thích hợp nhất cho độ tuổi từ 18-40 tuổi.
  • Nhân viên văn phòng hay những bạn không có nhiều thời gian để tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.
  • Những bạn đang bị thừa cân

Giới thiệu khóa học

Bạn bị thừa cân

Bạn sở hữu một cơ thể nặng nề, chậm chạp

Bạn mong muốn lấy lại vóc dáng chuẩn đẹp

Chỉ với 5 - 10 phút mỗi ngày và duy trì tập liên tục 1- 2 tuần, Dance Cardio sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, linh hoạt và giảm calo hiệu quả

Khóa học Học nhảy Dance Cardio - Đốt cháy năng lượng mỗi ngày gồm những động tác từ cơ bản đến nâng cao, sau đó giảng viên sẽ hướng dẫn bạn ghép thành tổ hợp hoạt động liên hoàn trong một bài hát giúp đốt cháy năng lương một cách hiệu quả nhất.

Giáo trình đặc biệt dành cho những bạn bận rộn, không có nhiều thời gian tập luyện.

Giúp bạn cải thiện thể lực, duy trì vóc dáng cấn đối của cơ thể, năng lượng tràn trề       

- Giảng viên: Vũ Thương Thương (Rosy) . 

- Từng là thành viên nhóm nhảy Young Buffaloes - nhóm nhảy cổ động chính thức của đội bóng rổ chuyên nghiệp Hanoi Buffaloes.

 - Thành viên của vũ đoàn Ocean.

+ Biểu diễn tại một số chương trình lớn như Tiger Remix, Bữa trưa vui vẻ, Imuzik, công chiếu phim Fast and Furious 8, chương trình của tập đoàn Sinopec, giao lưu văn hóa Nhật Việt Miko...

+Back up dancer cho các ca sĩ như:Ngô Kiến Huy, Chi Dân, Minh Vương...

- Kinh nghiệm biên đạo và giảng dạy: 2 năm là giảng viên của các trung tâm Fitness như NClub,  Star Fitness .... các bộ môn Dance Cardio, Sexy Fitness, Sexy Dance. Biên đạo dàn dựng cho các chương trình của VP Bank, Budweiser ...

 - Hiện là giảng viên của trung tâm học nhảy hiện đại Sweet Art.  


Nội dung khóa học

Giảng viên

Trung tâm Sweet Art chuyên sản xuất các khóa học trực tuyến chất lượng với nhiều thể loại khác nhau.

Các khóa học Online của Sweet Art về thể dục làm đẹp, học nhảy, nghệ thuật ... đã thu hút được hàng nghìn học viên đăng ký tham gia và luôn đạt thành quả tốt khi kết thúc khóa học.

Sweet Art luôn tập trung phát triển chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng, đưa ra những sản phảm tốt nhất dành đến cho khách hàng




  • 247 Cầu Giấy, Hà Nội
  • 25 Ngô Quyền, TP HCM
  • 090 488 6095
  • 0243 763 8999
  • cskh@unica.vn
  • 8:00 - 22:00 hàng ngày

Tải app Unica

  • Unica on App Store
  • Unica on Google Play

© Học viện Online Unica - Hệ thống đào tạo trực tuyến dành cho người đi làm - Cổng kết nối Chuyên gia với Học viên