Unica Sức khỏe - Giới tính Yoga bầu: Mẹ dễ sinh - con khỏe mạnh

Yoga bầu: Mẹ dễ sinh - con khỏe mạnh

Khóa học giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe thể chất, an yên tinh thần, em bé khỏe mạnh từ trong bụng mẹ, giúp mẹ dễ dàng sinh nở.
0 đánh giá
Cập nhật: 05/2021

Bạn sẽ học được gì

Giúp mẹ khỏe mạnh và tăng cường thể lực
Giúp mẹ kết nối với con
Giúp mẹ xử lý các đau mỏi trong giai đoạn mang bầu
Giúp mẹ kiểm soát cân nặng
Giúp mẹ tăng lưu thông máu đến em bé và giúp quá trình phát triển của em bé được tốt hơn
Giúp mẹ vượt cạn dễ dàng và dặn sinh em bé

Giới thiệu khóa học

Yoga vốn đã là bộ môn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, và Yoga dành cho bà bầu còn mang lại nhiều lợi ích hơn nữa cho cả mẹ và em bé từ khi còn trứng nước.

Khóa học Yoga bầu: Mẹ dễ sinh - con khỏe mạnh giúp mẹ bầu lắng nghe cơ thể, kết nối chặt chẽ hơn với con và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở. Khi mẹ bầu tập Yoga, cơ thể mẹ sẽ đưa lượng máu đến tử cung một cách tối ưu nhất.

Mẹ bầu sẽ có cơ hội tận hưởng một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạnh, hạn chế tăng cân không kiểm soát, rạn da, táo bón, phù nề, đau lưng, mất ngủ... Mẹ bầu luôn cảm thấy tràn trề năng lượng, vận động và giữ thăng bằng tốt, đặc biệt, yoga sẽ giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn, em bé có sức khỏe tốt hơn.

Nội dung khóa học


Tags:
Sức khoẻ   Yoga  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 0 học viên
  • 1 khóa học
HLV YOGA
Giảng viên: Vũ Hương Kinh nghiệm giảng dạy: - Chuyên gia yoga bầu với 3 năm kinh nghiệm hướng dẫn lớp bầu cho người Việt và nước ngoài - Giảng dạy yoga bầu tại VTV3 - Đài truyền hình Việt Nam - Đào tạo Huấn luyện viên yoga bầu tại Hà Nội - Nhà sáng lập chuỗi phòng tập Savary yoga - Chứng nhận quốc tế đào tạo yoga bầu - Chuyên gia yoga cơ bản - Chuyên gia yoga trị liệu tự nhiên - Đào tạo hơn 2000 hội viên yoga bầu

Đánh giá của học viên

5
0 đánh giá

100%

0%

0%

0%

0%