Học Online: 2000+ Khóa học trực tuyến cho người đi làm
Đăng nhập
Đăng ký
Kích hoạt khóa học
Hội viên
Doanh nghiệp

Danh mục đào tạo

Tải app

Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực

Chia sẻ Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực với những cách đơn giản nhất Lấy lại sự tự tin với đôi mắt khỏe đẹp một cách tự nhiên

4.5 (47 đánh giá)
352 học viên
Giảng viên
Nguyễn Thủy

Bạn sẽ học được gì?

Nắm được thói quen sinh hoạt hàng ngày tốt cho mắt
Biết cách suy nghĩ và nói những điều tích cực cho đôi mắt
Biết nguyên nhân gây ra tật khúc xạ cho mắt và cách cải thiện
Biết cách làm cho đôi mặt linh hoạt và hết dại mắt
Sở hữu những cách đơn giản, đáng kinh ngạc để cải thiện thị lực
Lấy lại sự tự tin với đôi mắt khỏe đẹp một cách tự nhiên

Giới thiệu khóa học

Vấn đề của khách hàng

Bạn đang gặp phải những khó khăn như:

Mong muốn mình hoặc con mình cải thiện thị lực triệt để

Mong muốn mình hoặc con mình có một đôi mắt sáng khỏe tự nhiên, không bị dại khi bỏ kính

Tự tin giao tiếp trước đám đông

Thư giãn toàn bộ cơ thể và tâm trí bằng những phương pháp tự nhiên như THIỀN và YOGA & NLP

Ngoài ra, ở trẻ nhỏ hoặc những trẻ đang còn ở lứa tuổi học sinh thì việc tập trung cho học tập, giải trí đã chiếm hầu hết thời gian trong ngày của trẻ khiến cho đôi mắt phải làm việc liên tục. Và theo khảo sát của ngành y tế tỷ lệ học sinh bị các tật khúc xạ lên đến 72,3%. Riêng cận thị học đường lên đến 47,5%. Và đây là một tỷ lệ rất đáng báo động và đang tăng cao. Tình trạng ảnh hưởng không nhỏ đến việc học tập, vui chơi của các em như tham gia bơi lội, hoạt động ngoài trời, leo núi,.. thì cặp kính cận trở thành một vấn đề khó khăn của trẻ. Ngoài ra ở trẻ nhỏ, việc kiểm soát tăng độ cận, giảm thị lực là rất khó khăn bởi trẻ chưa ý thức được cách giữ gìn cho đôi mắt của mình khoẻ mạnh. 

Thấu hiểu những lo lắng của các bậc phụ huynh và mong muốn con em mạnh có đôi mắt khoẻ mạnh để tự tin trong giao tiếp và tự do trong hoạt động, vui chơi. Chúng tôi đã tìm hiểu và nghiên cứu lâu dài và cho ra đời phương pháp cải thiện thị lực bằng thiền, yoga và NLP được Cục bản quyền tác giả, Bộ văn hoá thể thao và du lịch cấp bản quyền

Nội dung khoá hoc Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực

Khóa học Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực của CEO Mắt sáng học đường - Nguyễn Thủy sẽ giúp bạn nắm được phương pháp cải thiện thị lực kết hợp Thiền, Yoga & NLP, cộng với một chế độ luyện tập hợp lý, cho đôi mắt của giới trẻ Việt Nam thêm SÁNG KHỎE và TỰ NHIÊN.

Chỉ với 30 phút luyện tập mỗi ngày, ứng dụng Thiền, Yoga, NLP.... giúp người cận thị từ 2 - 4 độ có thể cải thiện thị lực nhanh chóng. 

Sau khóa học bạn sẽ:

Biết cách đo mắt và đánh giá tình trạng mắt

Nắm được các nguyên nhân không đáng có của các tật về mắt mà 90% người Việt Nam không biết

Giải pháp triệt để đối với các nguyên nhân đó

Cách thức nhanh nhất và hiệu quả nhất để thay đổi những thói quen không tốt cho mắt và sức khỏe

Biết cách luyện tập để cải thiện thị lực

Hãy đăng ký khoá học Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực của giảng viên Nguyễn Thuỷ ngay hôm nay!

Nội dung khóa học

16 Phần• 68 Bài • 05h 08p
Phần 1: Tại sao phương pháp này giúp Bạn/Con bạn cải thiện thị lực? 3 bài học
Bài 1: Cơ chế tự phục hồi của cơ thể 00:02:53
Bài 2: Cơ sở của phương pháp 00:03:12
Bài 3: Chỉ là tập thể dục cho mắt mà thôi 00:02:25
Phần 2: Bạn biết chắc chắn toàn bộ nguyên nhân gây cận thị? 5 bài học
Bài 4: Bẩm sinh/ Di truyền 00:03:22
Bài 5: Thói quen sinh hoạt 00:10:43
Bài 6: Môi trường sống 00:02:23
Bài 7: Dinh dưỡng 00:04:34
Bài 8: Tư duy, suy nghĩ, lời nói 00:05:09
Phần 3: Bạn có biết chính xác thị lực và độ cận thị của bạn/con bạn? 8 bài học
Bài 9: Bao lâu kiểm tra thị lực 1 lần 00:02:23
Bài 10: Dụng cụ và cách kiểm tra thị lực tại nhà 00:03:32
Bài 11: So sánh thị lực của bạn/con bạn và người bình thường 00:02:27
Bài 12: Bao lâu kiểm tra độ cận 1 lần 00:02:05
Bài 13: Kiểm tra độ cận tại nhà cần dụng cụ gì? 00:01:57
Bài 14: Cách kiểm tra độ cận thị tại nhà 00:03:48
Bài 15: Công thức tính độ cận thị theo thị lực 00:02:27
Bài 16: Sự khác nhau giữa độ cận và thị lực 00:02:27
Phần 4: Làm sao để biết chắc chắn bạn/con bạn bị cận thị thật? 3 bài học
Bài 17: Kiểm tra theo những công thức trên bạn sẽ được gì? 00:02:55
Bài 18: Cận thị giả và cách phân biệt thật - giả 00:06:33
Bài 19: Cận thị thật hay giả có thể luyện tập không? 00:04:05
Phần 5: Thay đổi thói quen trước đã, luyện tập sau 2 bài học
Bài 20: Tầm quan trọng của thay đổi thói quen 00:03:19
Bài 21: Thay đổi những thói quen gì? 00:03:19
Phần 6: Lời nói tích cực 3 bài học
Bài 22: Học viên nói lời tích cực như thế nào? 00:04:12
Bài 23: Phụ huynh nói lời tích cực như thế nào? 00:03:53
Bài 24: Cách để đồng hành cùng con cái 00:02:29
Phần 7: Làm sao để ngủ ngon 3 bài học
Bài 25: Tại sao phải ngủ ngon? 00:02:58
Bài 26: Thế nào là một giấc ngủ ngon 00:02:19
Bài 27: Làm thế nào để ngủ ngon 00:03:12
Phần 8: Hướng dẫn cách bỏ kính 3 bài học
Bài 28: Bác sỹ nói gì? 00:02:16
Bài 29: Tôi nói gì? 00:01:52
Bài 30: Có nên bỏ kính? 00:09:09
Phần 9: Hướng dẫn luyện tập 3 bài học
Bài 31: Bạn sẽ học được những gì? 00:02:13
Bài 32: Bạn cần chuẩn bị những gì? 00:02:29
Bài 33: Luyện tập như thế nào để có hiệu quả 00:06:56
Phần 10: Khởi động cùng Yoga 7 bài học
Bài 34: Yoga tư thế gập trước 00:03:51
Bài 35: Yoga tư thế tam giác tù 00:06:09
Bài 36: Yoga tư thế cái cây số 1 00:04:46
Bài 37: Yoga nằm vặn mình trên sàn 00:04:10
Bài 38: Yoga nâng hông 00:03:00
Bài 39: Yoga uốn cong lưng 00:03:30
Bài 40: Yoga tư thế cái cây số 2 00:06:38
Phần 11: Hít thở 2 bài học
Bài 41: Tác dụng của bài tập hít thở 00:01:37
Bài 42: Bài hít thở cơ bản 00:02:36
Phần 12: Nhãn cầu 8 bài học
Bài 43: Tác dụng của bài tập nhãn cầu 00:02:51
Bài 44: Lưu ý với bài tập nhãn cầu 00:02:37
Bài 45: Bài đảo mắt cơ bản 00:14:05
Bài 46: Bài đảo mắt nâng cao 00:08:56
Bài 47: Bài cự li xa gần cơ bản 00:11:25
Bài 48: Chuẩn bị gì trước khi tập 00:02:54
Bài 49: Bài tập lúc lắc với Domino 00:08:19
Bài 50: Bài tập tăng thị lực với dây 00:07:50
Phần 13: Massage 3 bài học
Bài 51: Tác dụng của bài tập massage 00:02:47
Bài 52: Lưu ý với bài tập massage 00:01:56
Bài 53: Yoga massage 00:06:18
Phần 14: Nhóm các bài tập đặc biệt 7 bài học
Bài 54: Tác dụng của các bài tập đặc biệt 00:02:46
Bài 55: Chuẩn bị và Lưu ý trước khi tập 00:03:57
Bài 56: Hướng dẫn luyện tập nến 00:07:16
Bài 57: Chuẩn bị gì trước khi tập Yantra 00:01:28
Bài 58: Hướng dẫn luyện tập Yantra 00:03:50
Bài 59: Chuẩn bị gì trước khi tập Biểu đồ chuyển dịch 00:02:19
Bài 60: Hướng dẫn luyện tập Biểu đồ chuyển dịch 00:07:43
Phần 15: Thư giãn 5 bài học
Bài 61: Tác dụng của bài tập thư giãn 00:02:09
Bài 62: Chuẩn bị gì trước khi thư giãn 00:02:12
Bài 63: Thư giãn bài 1 00:16:40
Bài 64: Thư giãn bài 2 00:09:32
Bài 65: Thư giãn bài 3 00:07:54
Phần 16: Kiểm tra thị lực hàng ngày 3 bài học
Bài 66: Kiểm tra thị lực hàng ngày để làm gì? 00:04:22
Bài 67: Kiểm tra thị lực trên dây hàng tuần để làm gì? 00:07:25
Bài 68: Khi nào bạn nên ngừng luyện tập các bài tập này 00:03:12
Tags:
Sức khoẻ

Thông tin giảng viên

Nguyễn Thủy
Nguyễn Thủy

CEO Mắt sáng học đường

4.8 Đánh giá
431+ Học viên
1 Khóa học

Giảng viên Nguyễn Thủy CEO Mắt sáng học đường, thuộc Công ty CP 3Training Việt Nam - Đơn vị sở hữu phương pháp PTM EyeCare đã được đăng ký tại cục bản quyền tác giả - Bộ Văn Hóa, Thể Thao và Du lịch.

Mắt sáng học đường hiện đang có mặt ở Hà Nội, Sài Gòn, Vũng Tàu, Nghệ An và đang tiếp tục được mở rộng tại các tỉnh thành khác.

Với 2 năm làm dự án, tôi đã giúp đỡ hơn 10.000 em nhỏ lấy lại được thị lực bằng phương pháp tự nhiên.

Khóa học liên quan

4.5 xếp hạng khóa học
47 đánh giá

Nguyễn Xuân Trung

Khóa học của bạn rất bổ ích. Cám ơn bạn rất nhiều. Hy vọng mình tập sẽ có hiệu quả cao.

Đinh Thảo

khóa học thật tuyệt vời, cảm ơn chị

Trần Nam

Khóa học này thực sự rất chất lượng, có rất nhiều kiến thức về sức khỏe trong này. Cảm ơn chị Nguyễn Thủy.

Lan Pham

Cảm ơn GV, khóa học thật hữu ích. Tôi mới phát hiện mắt trái của tôi đang bị giảm thị lực... tôi sẽ tập luyện đạt dc mục tiêu của mình 20/20

Nguyễn Tuấn Huy Suro TeaM

Cảm ơn cô khóa học rất hay. cảm ơn đã cho em coupon giảm giá 40%: " nguyentuanhuy "

Thanh Quân

Hay và chất lượng,đánh giá cao kiến thức của giảng viên,các bài tập có thể thực hiện được ở bất cứ đâu,còn về tính hiệu quả thì phải xem sự kiên trì cố gắng của mỗi học viên.đang học và áp dụng thấy mắt cũng đỡ mỏi hơn nhiều.cảm ơn cô Nguyễn Thủy cùng Unica đã cho ra khóa học hay và bổ ích như thế này

Nguyễn Lý Phương Thủy

Những bài học rất bổ ích, quý giá cho đôi mắt sáng khỏe, cảm ơn uinca.vn

Thanh Bình

Tôi thích cách mà giảng viên đề xuất các tài nguyên bổ sung để tăng cường kiến thức.

Khuất Văn Sơn

Bài giảng bổ ích với nhiều bài luyện tập

Vũ Thị Hồng

Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều nhiều lắm luôn ạ!

299.000đ 990.000đ -70%
Ưu đãi chỉ còn 5 giờ 12 phút!
Gói hội viên chỉ từ 199K/Tháng
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
  • Thời lượng: 05 giờ 08 phút
  • Giáo trình: 68 bài giảng
  • Truy cập trọn đời
  • Chứng chỉ hoàn thành

299.000đ

990.000đ -70%
Chat
logo

Học online cùng chuyên gia

Hotline 1: 19001568

Hotline 2: 090 488 6095

Email: cskh@unica.vn

08h0 - 18h0, Thứ 2 - 7

Về Unica

Hợp tác

Unica App

Unica on App Store Unica on Google Play

Kết nối với Unica

© Công ty cổ phần đào tạo trực tuyến Unica - Tầng 3, Số 247 Cầu Giấy, Phường Cầu Giấy, TP. Hà Nội.

Đại diện: Ông Nguyễn Trọng Thơ | Mã số thuế: 0107695756 cấp tại Sở KH&ĐT thành phố Hà Nội

Open language menu

Tiếng Việt

Đã thông báo Bộ Công Thương