Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

28 Ngày Tập Thiền Trị Mất Ngủ (Phiên bản 2021)

Khóa học sẽ giúp bạn làm chủ phương pháp ngủ ngon tự nhiên, sâu giấc nhờ tập thiền, đồng thời nâng cao sức khỏe và tràn đầy năng lượng sống.
5.0
(4 đánh giá)
106 Học viên
Giảng viên: Thiền Hiên Dương
Bạn sẽ học được

Biết chính xác cách thức tập thiền tại nhà để dễ dàng đi vào giấc ngủ

Biết cách trị mất ngủ, khó ngủ tận gốc bằng liệu pháp tự nhiên không cần dùng đến thuốc

Biết cách tập thiền để trị mất ngủ cho mình và cho người khác

Biết cách cân bằng và làm chủ các cảm xúc, loại bỏ trằn trọc suy nghĩ nhiều về đêm

Biết cách tập thiền để loại bỏ những thói quen xấu khiến bạn mất ngủ.

Biết cách đưa thiền trở thành một thói quen và lối sống lành mạnh, hạnh phúc.

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
6 phần - 59 bài giảng - 17 giờ 00 phút
Phần 1: NHỮNG NỘI DUNG QUAN TRỌNG
Phần 2: LÀM THẾ NÀO TÔI ĐÃ XÂY DỰNG ĐƯỢC CÁCH TẬP THIỀN TẠI NHÀ TRỊ MẤT NGỦ THÀNH CÔNG TỪ VIỆC TÔI CŨNG LÀ NGƯỜI BỆNH
Phần 3: QUẢN TRỊ CẢM XÚC GIÚP NGỦ BÌNH YÊN
Phần 4: NHỮNG ĐIỀU CẦN GHI NHỚ ĐỂ TẬP THIỀN TRỊ MẤT NGỦ HIỆU QUẢ
Phần 5: LÀM THẾ NÀO ĐỂ THANH LỌC THÓI QUEN XẤU KHIẾN BẠN MẤT NGỦ
Phần 6: TẬP THIỀN TRỊ MẤT NGỦ TOÀN DIỆN
Tags:
Giảng viên
Thiền Hiên Dương
Tư vấn tâm lý - Hướng dẫn tập thiền
Rounded avatar
5.0 xếp hạng
86.0 đánh giá
322 học viên
3 khóa học

Có thể bạn biết đến Hiên Dương như một người chuyên chia sẻ về việc thực tập thiền online tại nhà trên kênh Youtube..

Hoặc cũng có thể bạn biết Hiên Dương như một giáo viên dạy tập thiền giúp cho nhiều học viên khỏi nhiều bệnh không dùng thuốc và chữa lành tâm lý.. 

Trong những năm qua, Hiên Dương đã giúp đỡ hàng chục nghìn người thực tập thiền tại nhà cải thiện sức khỏe. Là người tạo ra phương pháp thiền có tính ứng dụng cao, giải quyết được nhiều vấn đề từ bệnh lý tới tâm lý.

5.0 xếp hạng khóa học
4 đánh giá
Thanh Bình
Thanh Bình
4 tháng trước

Mức độ phức tạp của khoá học được điều chỉnh một cách hợp lý, phù hợp với trình độ của tôi.

Ngo Xuan Kha
Ngo Xuan Kha
1 năm trước

Khóa học thực sự rất tuyệt vời. Nhờ có khóa học này mà mình đã vượt qua được chứng mất ngủ kéo dài nhiều năm nay!

Tran Thu Hong
Tran Thu Hong
1 năm trước

Cảm ơn những bài thiền của cô Hiên Dương, nhẹ nhàng, tĩnh tâm, bình an, giúp cải thiện tinh thần, thể chất, và giấc ngủ :):)

Đàm Trung Đức
Đàm Trung Đức
2 năm trước

tôi không ngờ thiền đã giúp tôi thoát khỏi mất ngủ, thế mà tôi đã nghi ngờ hiểu quả của thiền.

Nguyễn Phương Hồng Nhạn
Nguyễn Phương Hồng Nhạn
2 năm trước

499.000đ 1.200.000đ
Giảm 58%
499.000đ
1.200.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Huy vừa đăng ký
Thời lượng: 17 giờ 00 phút
Giáo Trình: 59 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn