28 Ngày Tập Thiền Trị Mất Ngủ (Phiên bản 2021)
Khóa học sẽ giúp bạn làm chủ phương pháp ngủ ngon tự nhiên, sâu giấc nhờ tập thiền, đồng thời nâng cao sức khỏe và tràn đầy năng lượng sống.
Bạn sẽ học được gì?
Biết chính xác cách thức tập thiền tại nhà để dễ dàng đi vào giấc ngủ
Biết cách trị mất ngủ, khó ngủ tận gốc bằng liệu pháp tự nhiên không cần dùng đến thuốc
Biết cách tập thiền để trị mất ngủ cho mình và cho người khác
Biết cách cân bằng và làm chủ các cảm xúc, loại bỏ trằn trọc suy nghĩ nhiều về đêm
Biết cách tập thiền để loại bỏ những thói quen xấu khiến bạn mất ngủ.
Biết cách đưa thiền trở thành một thói quen và lối sống lành mạnh, hạnh phúc.
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
6 Phần•65 Bài65 bài giảng•17 giờ
Bài 1: Những người đã tham gia nói gì..
Xem thử05:34
Bài 2: Câu chuyện của Hiên Dương
Xem thử04:57
Bài 3: Khóa học này dành cho ai?
Xem thử01:25
Bài 4: 6 dấu mốc giúp bạn trị mất ngủ toàn diện
Xem thử01:34
Tags:
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
6 đánh giá
_1648199728.jpg&w=3840&q=75)
499.000đ1.200.000đ-58%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 17 giờ
- Giáo trình: 59 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng nhận hoàn thành