1. Unica
  2. Sức khoẻ & Làm đẹp
  3. Giảm stress

Các khóa học Giảm stress

Tất cả khóa học Giảm stress

Giảm cân
Yoga - Thiền
Massage - Trị liệu
Giảm stress
Fitness - Gym
Yoga
Tán gái
Sắp xếp
×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh

Giúp bạn nhận biết sớm những dấu hiệu trầm cảm sau khi sinh, những tác hại nguy hiểm của trầm cảm sau sinh. Hướng dẫn bạn cách xử lý trầm cảm cũng như điều trị trầm cảm sau sinh một cách hiệu quả
Công ty Sư Tử Trẻ
(0)
349.000đ
600.000đ
Ứng phó và giải tỏa stress, từ A - Z

Ứng phó và giải tỏa stress, từ A - Z

Cùng tham gia khóa học để stress và những hệ lụy không còn là nỗi ám ảnh của bạn.
Đặng Thị Hạnh
(6)
699.000đ
800.000đ
Tự vượt qua trầm cảm trước và sau sinh

Tự vượt qua trầm cảm trước và sau sinh

Khóa học đưa ra các nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết các mức độ của trầm cảm sau sinh, từ đó có giải pháp phù hợp cho từng đối tượng (tự mình giải quyết, hỗ trợ của chồng và người thân) 
Nguyễn Thị Thanh Thủy
(0)
199.000đ
500.000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Khoá học thiền Online mang lại lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Bí mật thiền giảm căng thẳng, làm dịu cơn đau, cải thiện các vấn đề về tim và huyết áp.
Nguyễn Hiếu
(78)
479.000đ
700.000đ
Bí quyết sống khoẻ, sống trẻ dành cho phụ nữ

Bí quyết sống khoẻ, sống trẻ dành cho phụ nữ

Sống khỏe - Vui tươi - Yêu đời là đặc quyền của phụ nữ. Hãy tham gia khóa học để biết bạn cần gì!
Đặng Thị Hạnh
(1)
499.000đ
600.000đ
Nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh

Nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết tác hại của căn bệnh trầm cảm. Vậy bạn cần làm gì để phòng và tránh căn bệnh nguy hiểm trong thời công nghệ số 4.0 này và nhất là đối với trầm cảm sau sinh?
Lã Linh Nga
(2)
429.000đ
700.000đ
Bí quyết sống an yên cho người bận rộn

Bí quyết sống an yên cho người bận rộn

Chia sẻ các kiến thức và kỹ năng sống tốt giúp bạn thay đổi có được tư duy tích cực, thay đổi hành vi và sống một cuộc đời ý nghĩa, bình anh, yêu thương, hạnh phúc đích thực
Phạm Phương Mai
(4)
299.000đ
600.000đ