Nghệ thuật làm chủ cảm xúc

Biết cách quản lý cảm xúc của mình, đẩy lùi những cảm xúc tiêu cực, gia tăng cảm xúc tích cực, từ đó có cuộc sống bình an, hạnh phúc
22 đánh giá

Bạn sẽ học được gì?

Hiểu được cảm xúc của chính mình
Biết các làm chủ những cảm xúc tiêu cực từ bên trong bản thân mình.
Làm chủ phương pháp hóa giải những cảm xúc tiêu cực.
Sống bình an và hạnh phúc trong các mối quan hệ.
Hàn gắn được những cảm xúc tiêu cực và mâu thuẫn trong quá khứ.
Tạo thói quen suy nghĩ và tư duy tích cực.
Làm chủ được cuộc sống của bạn bằng việc làm chủ mối quan hệ.       

Đối tượng đào tạo

  • Người đi làm thường xuyên gặp căng thẳng, lo lăng và áp lực trong công việc
  • Người hay bị ảnh hưởng bởi cảm xúc tiêu cực
  • Những người mong muốn có một cuộc sống hạnh phúc và bình an
  • Người có mâu thuẫn trong mối quan hệ hôn nhân và các mối quan hệ khác
  • Dành cho những bạn học sinh, sinh viên đang chịu áp lực học hành và thi cử.
  • Dành cho tất cả những ai mong muốn làm chủ cảm xúc của chính mình.

 

Giới thiệu khóa học

Nếu bạn không biết cách làm chủ cảm xúc của mình thì cảm xúc sẽ làm chủ cuộc sống của bạn. Bạn sẽ dễ dàng bị những cảm xúc tiêu cực chi phối.

Không phải do thức ăn mà phần lớn những bệnh tật của chúng ta đều do những cảm xúc tiêu cực gây ra. Lượng độc tố trong máu của một người đang tức giận có thể đủ để giết chết một con chuột trưởng thành. Suy nghĩ có năng lượng và những suy nghĩ tiêu cực tạo ra năng lượng phá hủy và cũng là một trong những nguyên nhân gây ra rất nhiều các căn bệnh ngày nay.

Mọi hành động chúng ta làm đều được chi phối bởi cảm xúc. Nếu bạn làm chủ được cảm xúc của mình, bạn sẽ làm chủ được mọi khía cạnh của cuộc sống: gia đình, sự nghiệp, tiền bạc, mối quan hệ… một cách tích cực. Bạn sẽ nâng cao được chất lượng cuộc sống của bạn. Làm chủ cảm xúc, làm chủ cuộc đời.

Khóa hoc Nghệ thuật làm chủ cảm xúc, Giảng viên Đoàn Bích Thạch sẽ giúp bạn biết cách kiểm soát cảm xúc của mình, gia tăng cảm xúc tích cực, đẩy lùi những suy nghĩ tiêu cực, từ đó bạn sẽ có được một cuộc sống bình an và hạnh phúc.         


Nội dung khóa học

Giảng viên

Thạc sỹ Chuyên ngành phương pháp giảng dạy trường Đại học sư phạm Hà Nội

Chuyên gia ứng dụng NLP và phương pháp nuôi dạy con

Giám đốc đào tạo công ty Educare Việt Nam

CEO của công ty sách Duy Phong

Đã giúp hàng nghìn người có được phương pháp học tập hiệu quả.

Học viên đánh giá

Trần thái nguyên
tuyệt vời
Hồ Thùy Trang
Nội dung rất mới và hay. Cảm ơn giảng viên Đoàn Bích Thạch :)
Huỳnh Minh Việt
Hayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
dinh nhu dong
hi vọng qua khóa học này mình sẽ làm chủ được cảm xúc tốt hơn
sd
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Nguyen Hai
Khóa học giới thiệu nội dung khái quát
Nguyễn Ý Nhi
điều này có thể thay đổi ddoiwf người
ád
qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
van hai
rat hay va y nghia,cam on co
asd
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Nguyễn Mai Hạnh
Cảm ơn cô khoá học rất hay ạ
te
khoá học thật sự có ích với bản thân , rất hay và ý nghĩa
Hà Thị Kim Ngân
khóa học rất tuyệt vời hay nhất đoạn thiền bỏ thêm một chút xíu để trau truốt lời đọc đoạn thiền thì tốt cảm ơn chị nhiều lắm mog giá trị lan tỏa đến được nhều người
le manh
hay
Nguyễn Xuân Hiếu
khóa học rất hay và ý nghĩa.
Nguyen Thanh Hang
mình thấy khoá học thật sự có ích với bản thân , rất hay và ý nghĩa
Ma
Nội dung rất tuyệt vời! Xin chân thành cảm ơn giảng viên và Unica!
Nguyễn Văn Bình
hay qua co oi dung cai em dang can
Pham Hai
khóa học chỉ mới được 24/46 bài. chờ hoàn thành
Dung Nguyen
Nội dung rất tuyệt vời! Xin chân thành cảm ơn giảng viên và Unica!
nguyễn văn bình
hay qua co oi dung cai em dang can
vũ thị nhung
thử hoc vừa mới đăng ký xong ,cùng trải nghiệm khóa học làm chủ cảm xúc
Võ Đức Tây
Hơn cả sự mong đợi! Thật tuyệt vời cho những chia sẻ đáng giá và trung thực nhất cho những ai đã tìm đến sớm ngày nào thì cuộc đời thăng hoa ngày ấy!!!!



  • 247 Cầu Giấy, Hà Nội
  • 25 Ngô Quyền, Q.10, TP HCM
  • 090 488 6095
  • 0243 763 8999
  • cskh@unica.vn
  • 8:00 - 22:00 hàng ngày

Tải app Unica

  • Unica on App Store
  • Unica on Google Play

© Học viện Online Unica - Hệ thống đào tạo trực tuyến dành cho người đi làm - Cổng kết nối Chuyên gia với Học viên