Phong Cách Sống
Tổng hợp các loại mặt nạ trị mụn hot nhất năm 2023
Mụn là một trong những “kẻ thù” hàng đầu của làn da. Để có thể loại bỏ mụn hiệu quả ngoài việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da thì việc đắp mặt nạ trị mụn cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Cùng UNICA tìm hiểu ngay các loại mặt nạ trị mụn và vết thâm đơn giản, dễ thực hiện mà vô cùng hiệu quả dưới đây.
Công dụng của mặt nạ trị mụn
Mặt nạ trị mụn là sản phẩm chứa các dưỡng chất quan trọng giúp làm se nốt mụn trong thời gian ngắn. Sau khi đắp mặt nạ, tình trạng đau rát và ngứa ngáy trên mặt của bạn cũng sẽ giảm đáng kể. Các nốt mụn sưng tấy cũng sẽ được làm dịu đi, giảm cảm giác ngứa trên da mặt. Từ đó có thể thấy những công dụng chính của mặt nạ trị mụn gồm có:
- Làm sạch sâu: Mặt nạ trị mụn có tác dụng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Việc này giúp giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn ẩn, viêm, mủ và nhiều loại mụn khác.
- Tẩy tế bào chết: Mặt nạ trị mụn có chứa các thành phần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ lớp da chết trên mặt. Công dụng này giúp da trở nên mịn màng và sáng hơn.
- Kiểm soát dầu: Những loại mặt nạ trị mụn thường có chứa các thành phần hút dầu như đất sét hoặc than hoạt tính. Tác dụng này giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da và giảm sự xuất hiện của mụn.
- Kháng viêm: Mặt nạ trị mụn giúp giảm sưng, đỏ và mẩn ngứa trên da, làm dịu tình trạng da bị kích ứng do mụn.
- Giảm mụn: Mặt nạ trị mụn giúp giảm sự xuất hiện của mụn, nhất là mụn trứng cá và mụn đầu đen. Các thành phần trong mặt nạ giúp làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và kiểm soát dầu, giúp ngăn ngừa mụn hình thành.
- Dưỡng ẩm: Mặt nạ trị mụn có thể giúp cung cấp độ ẩm cho da và cải thiện tình trạng da khô, bong tróc.
Mặt nạ trị mụn là sản phẩm chứa các dưỡng chất quan trọng giúp làm se nốt mụn trong thời gian ngắn
Cách làm mặt nạ trị mụn từ nguyên liệu tự nhiên
Khi đã biết được công dụng của mặt nạ trị mụn, chắc hẳn nhiều bạn sẽ mong muốn tìm ra cho những những loại mặt nạ phù hợp để dưỡng da đẹp hơn. Do đó, ở phần này, chúng tôi sẽ gợi ý cách làm một số loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên đảm bảo an toàn, hạn chế mẩn ngứa cho người dùng như sau:
1. Mặt nạ trị mụn từ mật ong
Mặt nạ mật ong là một trong những loại mặt nạ tự nhiên trị mụn vô cùng hiệu quả. Chứa nhiều thành phần dưỡng chất mật ong giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mang đến một làn da mềm mại, mịn màng. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng kháng viêm, loại bỏ mụn một cách hiệu quả. Không chỉ là loại mặt nạ cho da mụn, mặt nạ mật ong còn thích hợp với nhiều loại da khác nhau, kể cả làn da nhạy cảm. Cách trị mụn cóc, mụn ẩn, mụn đầu đen,... này làm như sau:
Chuẩn bị
- Mật ong nguyên: 2 thìa
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt bằng các bước cơ bản rồi thoa đều mật ong lên da.
- Lưu mật ong trên da khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.
- Bạn sẽ có một làn da mịn màng trắng sáng khi đắp mặt nạ mật ong 2 - 3 lần/ tuần.
Mặt nạ mật ong dùng được cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm
2. Mặt nạ trị mụn từ nha đam
Được biết đến là một trong những nguyên liệu tự nhiên dùng để làm đẹp, nha đam không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp điều trị mụn hiệu quả. Với các vitamin và khoáng chất thiết yếu nha đam làm giảm cảm giác đau nhức do mụn gây ra và loại bỏ mụn một cách nhanh chóng, trả lại làn da mịn màng cho phái đẹp. Hiện nay, mặt nạ nha đam trị mụn nằm trong danh sách được ưa chuộng hàng đầu.
Cùng tham khảo ngay cách làm mặt nạ trị mụn thâm từ nha đam nhé!
Chuẩn bị:
- 3 nhánh nha đam.
Cách thực hiện:
- Đem nha đam đi rửa sạch rồi dùng dao tách lấy lớp nhầy từ phần thịt (tránh lấy phần nhựa tiếp giáp giữa thịt và vỏ).
- Thoa phần nhầy đã tách được lên da và để trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát.
- Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.
Mặt nạ nha đam giúp làm mềm da và trị mụn hiệu quả
3. Cách làm mặt nạ trị mụn với tinh bột nghệ
Curcumin trong bột nghệ có khả năng trị mụn, diệt trì vi khuẩn gây mụn trên da mà không gây kích ứng cho da người dùng. Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi không đường dưới đây chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những bạn đang muốn điều trị mụn và dưỡng ẩm cho da tại nhà:
Chuẩn bị:
- 1 thìa tinh bột nghệ
- 1 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa sữa tươi không đường, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô
- Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi
- Để mặt nạ trên da trong vòng 15-20 phút
- Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô hoặc để da khô tự nhiên
- Thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da
Mặt nạ trị mụn với tinh bột nghệ
4. Mặt nạ trị mụn từ trà xanh
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao cùng vitamin E, acid tannic, Catechin… trà xanh có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn, lấy đi bã nhờn và bụi bẩn trên da, đặc biệt là giúp hỗ trợ điều trị và giảm mụn vô cùng hiệu quả. Sử dụng trà xanh để làm mặt nạ sẽ giúp bạn có một làm da như mơ ước. Cách trị mụn ẩn với mặt nạ trà xanh gồn các bước đơn giản sau.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bột trà xanh nguyên chất (nên lựa chọn bột trà xanh Nhật Bản để có được kết quả tốt nhất).
- Nước sạch
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh đã chuẩn bị vào cốc (bát) rồi thêm vào đó một lượng nước lọc vừa đủ để tạo một hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt và để trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
- Để đạt được hiệu quả cao nên sử dụng mặt nạ 2 - 3 lần/tuần.
Mặt nạ trà xanh được phái đẹp ưa chuộng nhất hiện nay
5. Cách làm mặt nạ trị mụn với giấm táo
Axit axetic có trong giấm táo có thể diệt trì vi khuẩn gây mụn có hại trên da. Đồng thời, loại axit này sẽ giúp loại bỏ da chết trên mặt giúp da đều màu, hạn chế tình trạng mảng sáng mảng tối trên da. Mặc dù được đánh giá an toàn nhưng giấm táo vẫn có thể gây kích ứng nhẹ với những bạn mới dùng. Bởi vậy, bạn nên pha loãng giấm táo như sau để tránh bị rát hoặc kích ứng da:
- Cho 1 thìa giấm táo vào chén
- Thêm 1 thìa nước sạch, khuấy đều rồi dùng bông thấm vào hỗn hợp giấm táo và thoa lên mặt
- Chờ khoảng 15 phút để mặt khô lại, cuối cùng dùng nước làm sạch mặt
6. Mặt nạ mật ong và baking soda
Tính kháng khuẩn của mật ong rất mạnh nên nguyên liệu này rất phù hợp để trị mụn trên da mặt. Với những bạn muốn tăng hiệu quả làm trắng da thì nên trộn thêm baking soda theo hướng dẫn dưới đây:
- Trộn mật ong nguyên chất và baking soda theo tỷ lệ 1:1
- Rửa sạch mặt, dùng cọ tán đều dưỡng chất lên mặt
- Để mặt nạ tự khô trong 20 phút, cuối cùng là dùng nước rửa sạch mặt
Trị mụn với mật ong và baking soda
7. Mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét cũng là gợi ý hấp dẫn dành cho những bạn mặt mụn. Loại mặt nạ này có thể hút dầu thừa nên hỗ trợ giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông nên giúp số lượng mụn giảm xuống. Cách làm loại mặt nạ trị mụn tại nhà này như sau:
- Cho vào chén thủy tinh 1 thìa bột yến mạch cùng 1 thìa đất sét
- Thêm 1 chút nước sạch, khuấy đều tới khi thu được hỗn hợp nhuyễn
- Rửa mặt sạch sẽ, dùng cọ thoa dưỡng chất lên mặt
- Để mặt nạ tự khô trong 20 phút, sau cùng là dùng nước rửa sạch mặt
Phái đẹp muốn có một làn da không tuổi nói riêng và một sức khỏe toàn diện nói chung nhất định phải biết được những bài tập Yoga giữ gìn nét thanh xuân. Đăng ký khoá học online trên Unica để nhanh chóng lấy lại nét đẹp và sức khỏe thanh xuân đã trót bỏ quên.
[course_id:267,theme:course]
[course_id:379,theme:course]
[course_id:255,theme:course]
8. Mặt nạ than hoạt tính và nha đam
Khả năng trị mụn của than hoạt tính tới từ việc ngăn ngừa dầu nhờn tiết ra trên mặt của loại than này. Khi lượng bã nhờn được kiểm soát, tình trạng bít tắc lỗ chân lông giảm đáng kể nên nguy cơ xuất hiện mụn cũng sẽ được giảm xuống tối đa. Nếu bạn sợ khô da, hãy thêm nha đam theo hướng dẫn dưới đây:
- Nghiền nát 1 viên than hoạt tính thành dạng bột mịn
- Cho 1 thìa gel nha đam vào bột than, dùng thìa trộn đều
- Rửa mặt bằng nước ấm, đắp mặt nạ
- Ủ mặt nạ từ 15 - 20 phút, cuối cùng là dùng nước rửa sạch mặt
9. Mặt nạ lòng trắng trứng
Protein trong lòng trắng trứng có thể hấp thụ bã nhờn trên da mặt nên ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc. Trong lúc làm mặt nạ, bạn nên thêm nước cốt chanh vào lòng trắng trứng theo hướng dẫn dưới đây:
- Tách 1 lòng trắng trứng cho ra chén
- Đánh bông tới khi thu được dạng kem mịn thì cho thêm vài giọt nước cốt chanh
- Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt, bạn nhớ rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ
- Dùng tay massage nhẹ trong 3 phút, để thêm 10 phút, cuối cùng là dùng nước vệ sinh sạch da
Mặt nạ trị mụn từ lòng trắng trứng gà
10. Cách làm mặt nạ trị mụn từ yến mạch
Yến mạch có thể hút dần nhờn trên da nên ngăn chặn tắc lỗ chân lông gây ra mụn trên da mặt. Bạn nên dùng bột yến mạch làm mặt nạ, không dùng loại hạt vỡ mà hãy dùng loại đã được xay mịn. Cách làm mặt nạ yến mạch trị mụn như sau:
- Cho 1 thìa bột yến mạch vào chén
- Thêm 1 thìa nước sạch vào chén, trộn đều hỗn hợp
- Nếu hỗn hợp còn đặc, bạn thêm 1 thìa nước nữa
- Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ
- Ủ khoảng 20 phút, dùng nước rửa sạch mặt
11. Cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có đặc tính là loại trừ vi khuẩn trên da nên được dùng làm mặt nạ trị mụn. Muốn tăng hiệu quả làm đẹp, bạn cần thêm sữa tươi vào cách làm mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá này như sau:
- Rửa sạch 1 nắm rau diếp cá, vò nhẹ, cắt thành miếng nhỏ và cho vào bát sữa tươi không đường
- Ngâm rau diếp cá trong sữa tươi khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt, lấy rau diếp cá ra và đắp lên mặt
- Để dưỡng chất thấm vào bên trong da khoảng 20 phút
- Cuối cùng là dùng nước rửa sạch da mặt
Trị mụn bằng rau diếp cá
Gợi ý các loại mặt nạ trị mụn tốt nhất tại nhà
Bên cạnh các loại mặt nạ trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm mặt nạ trị mụn sẵn có trên thị trường như dưới đây. Ưu điểm của sản phẩm này là tiết kiệm thời gian, không cần pha chế.
1. Mặt nạ dành cho da mụn Tea Tree Calming Sheet Mask
Tea Tree Calming Sheet Mask chứa tinh dầu tràm trà giúp làm sạch da, điều tiết bã nhờn và ngăn ngừa mụn. Các thành phần khác trong mặt nạ này bao gồm chiết xuất từ cam thảo, tảo biển và hạt lựu giúp làm dịu da, cải thiện tình trạng viêm và giúp da trở nên mềm mại.
Tea Tree Calming Sheet Mask chứa tinh dầu tràm trà giúp làm sạch da
2. Mặt nạ trị mụn A'pieu madecassoside gauze mask
Mặt nạ trị mụn A'pieu madecassoside gauze mask chứa thành phần madecassoside giúp giảm sưng và viêm, đồng thời tăng cường hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra, mặt nạ này còn chứa chiết xuất từ lá trà xanh, hoa cúc và hoa cúc La Mã giúp làm dịu và giảm kích ứng cho da.
3. Mặt nạ cho da mụn Faith In Face Peace Of Face
Faith In Face Peace Of Face chứa tinh chất từ cây tràm trà, chiết xuất lá xả và hoa thiên điểu giúp làm dịu và giảm viêm cho da. Sản phẩm còn chứa thành phần từ rau diếp cá, bí đao và cà rốt giúp cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho da.
4. Mặt nạ trị mụn dạng rút A’Pieu Daily Sheet Mask Green Tea
Mặt nạ A’Pieu Daily Sheet Mask Green Tea chứa các thành phần chính tạo nên hiệu quả trị mụn và làm đẹp da là:
- Trà xanh: Kháng khuẩn, thanh lọc da và tăng tính dưỡng ẩm
- Nha đam: Tăng cường độ ẩm cho da mặt
- Triết xuất cây tre: Làm sạch sâu, làm mềm da
- Chiết xuất tràm trà: Kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông
Mặt nạ trị mụn A’Pieu Daily Sheet Mask Green Tea
5. Mặt nạ dành cho da mụn Beautybox Real Juicy Pore Caring Face Mask
Beautybox Real Juicy Pore Caring Face Mask Chứa thành phần tinh chất từ trái cây, vitamin C và axit salicylic giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và kiểm soát dầu trên da. Tinh dầu hoa oải hương và hoa cúc La Mã giúp làm dịu da và giảm viêm.
6. Mặt nạ trị mụn Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Mask
Khả năng làm dịu và kiểm soát dầu của sản phẩm này tới từ chiết xuất từ cây tràm trà và tinh chất từ lá camellia. Ngoài ra, thành phần từ tinh dầu hoa oải hương, hoa cúc La Mã và vitamin E giúp làm mềm da, cải thiện tình trạng viêm và ngăn ngừa mụn.
7. Mặt nạ trị mụn Cosrx One Step Original Clear Kit
Mặt nạ chứa thành phần chính là axit salicylic giúp cân bằng bã nhờn trên da mặt, ngăn ngừa mọc mụn. Loại axit này cũng giúp tẩy tế bào chết cho làn da đều màu hơn. Kết cấu sữa mỏng nhẹ nên không gây bết dính trong quá trình sử dụng.
8. Mặt nạ trị mụn sủi bọt Berrisom Soda Bubble Mask
Mặt nạ trị mụn sủi bọt Berrisom Soda Bubble Mask là một sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Berrisom (Hàn Quốc). Khi tiếp xúc với da, mặt nạ trị mụn Hàn Quốc này sẽ tạo ra bọt khí CO2 giúp làm sạch sâu và làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặt nạ chứa các thành phần như tinh dầu hoa oải hương, chiết xuất từ lá camellia và các chất chống oxy hóa giúp làm dịu da, cải thiện tình trạng viêm và ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Ngoài ra, sản phẩm cũng có khả năng tẩy tế bào chết, giúp làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi cho da.
Mặt nạ trị mụn sủi bọt Berrisom Soda Bubble Mask là một sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Berrisom
9. Mặt nạ trị mụn cho da dầu chăm sóc lỗ chân lông A'pieu Pore Deep Clear Black Charcoal Mask
A'pieu Pore Deep Clear Black Charcoal Mask là một sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm A'pieu (Hàn Quốc). Sản phẩm chứa các thành phần chính như than hoạt tính và bột tro đất sét, hỗ trợ hút sạch bã nhờn và tạp chất từ lỗ chân lông. Ngoài ra, mặt nạ còn chứa các thành phần từ tinh dầu tràm trà và tảo biển giúp làm dịu và giảm viêm cho da. Sản phẩm còn có khả năng làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cải thiện độ đàn hồi cho da.
10. Mặt nạ trị mụn Mediheal Tea Tree Healing Solution
Mặt nạ trị mụn Mediheal Tea Tree Healing Solution là một sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng tới từ thương hiệu mỹ phẩm Mediheal. Sản phẩm chứa các thành phần từ cây tràm trà và camellia giúp kiểm soát dầu nhờn và ngăn ngừa hình thành của mụn. Thành phần từ tảo biển và rau má giúp làm dịu và cải thiện tình trạng viêm trên da. Mặt khác, sản phẩm còn chứa hạt nhân trái cây giúp làm sáng da và tăng độ đàn hồi cho da. Mặt nạ cũng có khả năng cấp ẩm và tái tạo da, giúp cho da trở nên khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.
4 bước đắp mặt nạ trị thâm mụn đúng cách
Đắp mặt nạ trị mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác không khó nhưng bạn cần thực hiện đúng cách mới phát huy được hết hiệu quả làm đẹp. Dưới đây là 4 bước đắp mặt nạ trị mụn chuẩn cho những bạn cần:
Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt
Bước làm sạch này sẽ rất quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp dầu nhờn trên da mặt. Trước tiên, bạn cần dùng bông tẩy trang thấm ướt nước tẩy trang, thoa bông trên mặt từ trong ra ngoài. Sau khi tẩy trang xong, bạn dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch da mặt. Hãy dùng nước ấm thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt sẽ hạn chế tổn thương trên da.
Bước làm sạch này sẽ rất quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp dầu nhờn trên da mặt
Bước 2: Tẩy da chết
Tẩy da chết sẽ tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da nên bạn không nên bỏ qua bước này. Các sản phẩm tẩy da chết nên có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ đảm bảo an toàn, hạn chế kích ứng và mẩn ngứa trong quá trình sử dụng. Tần suất tẩy da chết chỉ nên là 2 lần/tuần, đừng lạm dụng tẩy da chết vì điều này sẽ khiến da mặt bị mỏng đi.
Bước 3: Đắp mặt nạ
Sau khi đã hoàn thành bước tẩy da chết, bạn chờ khoảng 3 - 5 phút rồi mới đắp mặt nạ. Thời gian đắp mặt nạ sẽ dao động từ 15 - 20 phút/lần, không để mặt nạ trên da quá lâu, cũng không nên để mặt nạ qua đêm.
Bước 4: Rửa lại mặt và thoa kem trị mụn
Sau khi đắp mặt nạ xong, bạn vỗ hai tay nhẹ nhàng vào da để dưỡng chất thấm vào bên trong. Tiếp đến, hãy dùng nước làm sạch da mặt và cuối cùng bạn cần thoa một lớp kem trị mụn trước khi đi ngủ.
Những lưu ý khi sử dụng các loại mặt nạ trị mụn
Khi sử dụng các loại mặt nạ trị mụn, bạn cần lưu ý thêm một số vấn đề sau nếu muốn sở hữu làn da mềm mại và mịn màng:
- Mua mặt nạ tại những đơn vị uy tín, không mua hàng tại những đơn vị giá rẻ
- Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ sẽ tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da
- Sau khi đắp mặt nạ, bạn cần cấp ẩm cho da, không nên bỏ qua sản phẩm dưỡng da
- Thời gian tối đa đắp mặt nạ là khoảng 20 phút, đừng để mặt nạ trên da mặt quá lâu
- Mỗi tuần chỉ nên dùng 2 chiếc mặt nạ, không nên lạm dụng vì có thể gây dư thừa dưỡng chất trên da
- Ngưng sử dụng mặt nạ khi da mặt xuất hiện mẩn ngứa hoặc bất thường
Ngưng dùng mặt nạ khi da mặt xuất hiện bất thường
Trên đây các loại mặt nạ trị mụn với cách làm đơn giản mà vô cùng an toàn và hiệu quả mà UNICA gửi đến bạn đọc. Để có một làn da sạch mụn, mịn màng và trắng hồng tự nhiên thì bạn nên tham khảo khóa học chăm sóc da mặt cơ bản của Unica. Chúc bạn thành công!
28/03/2019
3128 Lượt xem
Bật mí 3 cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn ngay tại nhà
Mặt nạ trứng gà là một trong những cách trị mụn và làm đẹp được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm mặt nạ trứng gà đúng chuẩn. Hiểu được điều này Unica xin gửi đến bạn đọc công dụng và các cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn qua bài viết dưới đây.
Công dụng tuyệt vời của mặt nạ trứng gà đối với làn da
Không chỉ là một trong những thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày, trứng gà còn chứa rất nhiều thành phần rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da của con người. Trong quả trứng gà, lòng trắng và lòng đỏ đều chứa những chất dinh dưỡng rất tốt cho da. Nếu lòng trắng chứa nhiều protein, collagen, các vitamin và khoáng chất giúp làm lành vết thương, dưỡng da và chống lão hóa hiệu quả thì lòng đỏ lại có công dụng duy trì độ ẩm và ngăn ngừa nếp nhăn nhờ thành phần protein và potassium.
Trứng gà có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da
Ngoài ra, trứng gà, đặc biệt là lòng trắng trứng còn chứa enzym Lysozyme giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn, lấy đi bã nhờn, bụi bẩn và se khít lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị các loại mụn hình thành trên da một cách hiệu quả. Đây cũng chính là lý do vì sao, các tín đồ làm đẹp lại ưa chuộng sử dụng trứng gà để làm mặt nạ trị mụn cũng như chăm sóc da nhiều đến vậy.
Các cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn, dưỡng da
Với những công dụng tuyệt vời của trứng gà khi kết hợp cùng với các nguyên liệu tự nhiên sẽ tạo thành mặt nạ trị mụn và xử lý các vấn đề về da một cách an toàn, hiệu quả.
Mặt nạ trứng gà - mật ong - chanh
Sự kết hợp giữa lòng trắng trứng gà với mật ong và chanh không chỉ giúp loại bỏ mụn mà còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông đem lại một làm da trắng mịn.
Mặt nạ trứng gà - mật ong - chanh giúp loại bỏ mụn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng gà.
- 1 thìa cafe mật ong.
- 2 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Đánh bông lòng trắng trứng gà rồi thêm mật ong và chanh vào trộn đều.
- Rửa mặt sạch với nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da.
- Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ trứng gà - nghệ - mật ong
Với khả năng trị mụn, làm lành vết thương, trị thâm hiệu quả của nghệ, khi kết hợp với các Acid amin trong chanh và các dưỡng chất của lòng đỏ trứng gà sẽ tạo nên mặt nạ trứng gà trị mụn và làm sáng da hiệu quả.
Tạm biệt mụn với mặt nạ trứng gà - nghệ - mật ong
Nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà.
- 1 thìa cafe nước cốt chanh.
- 2 thìa cafe tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Đem các nguyên liệu đã chuẩn bị trộn đều tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
- Vệ sinh mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng và để hỗn hợp lưu lại trong 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
Mặt nạ trứng gà - bột yến mạch - sữa chua không đường
Nếu bạn đang muốn loại bỏ mụn và có một làn da trắng hồng thì không thể bỏ qua mặt nạ lòng đỏ trứng gà kết hợp cùng bột yến mạch và sữa chua không đường dưới đây.
Kết hợp lòng đỏ trứng gà với yến mạch và sữa chua không đường để tạo nên mặt nạ trị mụn, dưỡng da hiệu quả
Nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà.
- 2 thìa cafe bột yến mạch.
- 3 thìa cafe sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn lòng đỏ trứng gà, bột yến mạch và sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp thật mịn.
- Làm sạch và lau khô mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên da.
- Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
Thông qua những kiến thức bổ ích trên chắc hẳn bạn đã có thể tự tay làm mặt nạ trứng gà trị mụn ngay tại nhà của mình rồi nhỉ! Để làn da trở nên khỏe đẹp hơn ngoài cách đắp mặt nạ trứng gà để trị mụn, dưỡng da bạn cũng nên tham khảo thêm các phương pháp là đẹp không cần sự can thiệp của các phương pháp thẩm mỹ cũng như hóa mỹ phẩm thông thường.
>> Trị mụn thần tốc với 3 công thức mặt nạ nghệ mật ong sữa chua
>> Làm mờ vết thâm nám cho làn da sáng hồng với công thức rẻ tiền từ mặt nạ đậu xanh
>> Các bước chăm sóc da ban đêm đúng cách giúp chị em sở hữu làn da đẹp hoàn hảo
28/03/2019
1535 Lượt xem
Ăn chay và những điều cần lưu ý
Ăn chay là gì?Ăn chay có lợi ích gì?Ăn chay có thực sự tốt như mọi người nghĩ? Nếu bạn là người mới bắt đầu ăn chay thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Lợi ích của việc ăn chay
Tránh được bệnh tật
Ăn chay có rất nhiều lợi ích, trong đó ăn chay giúp mọi người tránh được nhiều bệnh. Nếu bạn ăn chay đúng cách và biết kết hợp hài hòa, bạn không những có đầy đủ các dưỡng chất nuôi cơ thể mà còn giúp phát triển trí não. Trước hết, ăn chay giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, đẩy lùi tiểu đường, mỡ máu, gout,... Đặc biệt, ăn chay rất nhiều chất xơ, vitamin,... không chỉ giúp bạn thanh lọc cơ thể mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ.
Giảm cân hiệu quả
Nếu bạn đang tìm một giải pháp để giảm cân thì ăn chay là một sự lựa chọn không thể bỏ qua. Ăn chay sẽ giúp bạn đào thải các chất gây béo phì, giúp cơ thể được cân bằng không còn cảm giác thèm ăn. Ăn chay trong thời gian dài sẽ giúp bạn có một vòng eo thon gọn, một vóc dáng đầy gợi cảm và cuốn hút.
Ăn chay giúp giảm cân hiệu quả
Giúp tinh thần thanh tịnh
Khi ăn chay, bạn sẽ cảm thấy yêu đời hơn, thanh tịnh hơn, sẽ không còn cảm giác lo lắng hay căng thẳng, tránh được những suy nghĩ tiêu cực. Ăn chay giúp cuộc sống luôn vui vẻ, bình an, bạn sẽ có cảm giác được hòa mình vào thiên nhiên, yêu thiên nhiên hơn và sống khoáng đạt hơn, không sân si.
Tác hại khi ăn chay không đúng cách
Bên cạnh những lợi ích của việc ăn chay thì cũng có không ít những tác hại khi bạn ăn chay không đúng cách.
Ăn chay không đúng cách gây béo phì
Nhiều người nghĩ rằng ăn chay sẽ giảm béo nhanh chóng, nhưng thực tế thì không hẳn như vậy. Một số người ăn chay thấy ngon miệng hơn và ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường, dầu thực vật làm tăng nguy cơ béo phì. Vì vậy, bạn nên xây dựng kế hoạch ăn chay cho hiệu quả và khoa học.
Ăn chay không đúng cách có thể gây béo phì
Ăn chay không đúng cách gây ra các bệnh về đường tim mạch
Việc lựa chọn các thực phẩm khi ăn chay là rất quan trọng. Nếu ăn chay không đúng cách, cơ thể bạn sẽ thiếu một lượng vitamin B6, B12 gây thiếu máu và ứ đọng hymocysteine. Axit hymocysteine là một loại axit có khả năng phá vỡ các mạch máu, làm xơ vữa động mạch và có thể khiến bạn đột quỵ bất cứ lúc nào. Chính vì vậy, khi ăn chay bạn nên chọn những thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng để tạo nên một cơ thể khỏe mạnh. Việc dùng các thực phẩm sạch không chỉ giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật, mà còn giúp tinh thần của bạn tốt hơn. Đặc biệt là các thực phẩm chay sẽ giúp thân, tâm và trí khỏe hơn. Nếu đang tìm kiếm khóa học làm món ăn chay, mời bạn tham khảo những gợi ý dưới đây:
[course_id:1080,theme:course]
[course_id:1597,theme:course]
[course_id:1554,theme:course]
Những điều cần lưu ý khi ăn chay
+ +Khi ăn chay, không nên ăn những quá nhiều thực phẩm giàu chất xơ cùng lúc: dầu, lạc, vừng
+ Kết hợp món ăn khoa học: ăn rau củ quả kèm các món ăn chứa nhiều vitamin
+ Không nên ăn những món chế biến sẵn hay đóng hộp
Kết luận
Trên đây là những điều cần biết về ăn chay. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn học nấu ăn chay được cách chế biến rất nhiều món ăn chay vừa ngon - bổ lại còn có một trái tim khỏe mạnh, một cuộc sống bình an. Và đừng quên nắm trọn cho mình những bí quyết chế biến món chay ngon, bổ dưỡng giúp bạn cải thiện sức khỏe ngay từ bên trong với Những món chay và thực dưỡng dễ làm từ chuyên gia ẩm thực hàng đầu nhé!
>>> Xem thêm:
Những món chay và thực dưỡng dễ làm trên Unica
Bật mí cách làm chả giò chay đơn giản tại nhà
Mách bạn cách làm món sườn non chay ngon bá cháy
Mắt trái giật ở nữ và nam là điềm báo gì, hên hay xui?
26/03/2019
2344 Lượt xem
9 Tác dụng của học nhảy Zumba bạn nhất định phải biết
Học nhảy zumba hiện nay là xu hướng của giới trẻ hiện nay bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Bạn biết tác dụng tuyệt vời của nhảy Zumba là gì không? Hôm nay Unica sẽ chia sẻ cho bạn 3 Tác dụng bất ngờ của việc học nhảy zumba nhé!
Tác dụng bất ngờ của việc học nhảy Zumba bạn cần biết
1. Tác dụng của học nhảy Zumba
Nhảy Zumba có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng là một nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ, nó làm mất thẩm mỹ đặc biệt là đối với nữ giới. Có hàng trăm phương pháp khác nhau giúp giảm béo bụng khác nhau, có nhiều người tốn rất nhiều tiền bạc và thời gian tới các spa, trung tâm thẩm mỹ viện để làm giảm mỡ bụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến phương pháp học nhảy hiện đại để giảm mỡ bụng hiệu quả mà không phải ai cũng biết là việc học nhảy Zumba.
Nhảy Zumba là sự kết hợp các bài tập thể dục, những động tác nhanh, chậm, xoắn eo… giúp đốt cháy mỡ thừa vùng bụng. Mang lại vóc dáng thon gọn như ý muốn của bạn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc học nhảy Zumba giúp làm giảm khoảng 600 đến 1.000 calo trong một giờ. Trong khi bạn chỉ có thể giảm 300 calo nhờ 30 phút đi bộ mỗi ngày.
Không chỉ giúp làm thu nhỏ vòng eo hiệu quả, học nhảy Zumba còn có tác dụng làm săn chắc vùng eo, giúp bạn có một vóc dáng cân đối như ý muốn. Lợi ích tuyệt vời này cũng được tìm thấy trong bộ môn nhảy Sexy Dance, Shuffle Dance hiện cũng được chị em ưu ái không kém gì bộ môn Zumba.
Nhảy Zumba có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhảy Zumba có tác dụng giúp cải thiện tim mạch, huyết áp
Huyết áp hay tim mạch không ổn định thường thấy ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên hiện nay, số người mắc các bệnh về tim mạch không phân biệt tuổi tác, nhất là độ tuổi từ 25 trở lên.
Vì âm nhạc của Zumba phát với tốc độ nhanh, di chuyển theo nhịp nhạc có thể bắt đầu tăng cường sức chịu đựng của bạn chỉ sau một vài lần tập luyện . Nó sẽ khiến tim bạn đập nhanh hơn để có thể lưu thông máu nhiều hơn đến khắp cơ thể, giúp duy trì hệ hô hấp tim mạch.
Nhảy Zumba có tác dụng giúp cải thiện tim mạch, huyết áp
Học nhảy Zumba giúp tăng cường sự tự tin
Sự tự tin là một yếu tố cần thiết trong cuộc sống ở tất cả mọi lĩnh vực của cuộc sống, tuy nhiên không phải ai cũng có sự tự tin. Tự tin cần phải được rèn luyện hàng ngày thông qua giao tiếp, tự rèn luyện bản thân…
Học nhảy Zumba là cách tốt nhất để rèn luyện sự tự tin trong thời gian ngắn. Zumba là việc thể hiện bản thân, giúp xua tan những mệt mỏi và căng thẳng nhờ những điệu nhảy và những nốt nhạc. Bạn hòa vào giai điệu của bài tập theo đó sự tự tin là điều tự nhiên xảy ra.
Học nhảy Zumba giúp tăng cường sự tự tin
Tăng cường sự linh hoạt của cơ, xương, khớp
Các bài tập Zumba yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng, linh hoạt giữa các bộ phận trên cơ thể. Chính vì thế, Zumba mang lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời để các cơ, xương, khớp luôn được trẻ hóa và ngăn chặn "lão hóa xương sớm.
Zumba giúp bạn tăng tính kết nối
Zumba là một hoạt động nhóm nên việc kết nối và tương tác giữa các thành viên trong nhóm là yếu tố vô cùng cần thiết. Khi phải tự thiết kế và thực hiện kế hoạch luyện tập, bạn sẽ nâng cao trách nhiệm cá nhân và tăng cường cơ hội giao lưu, kết bạn với những người xung quanh.
Zumba làm tăng khả năng chịu đau
Một cuộc nghiên cứu được diễn ra vào năm 2016 đã chỉ ra rằng biệc học nhảy Zumba liên tục trong vòng 12 tuần sẽ làm giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn đau ở học viên. Ngoài ra, khi đã làm quen với cường độ luyện tập cao hơn thì Zumba sẽ có tác dụng đẩy lùi cơn đau một cách hiệu quả.
Zumba giúp cải thiện tâm trạng
Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn được giải phóng năng lượng trong cơ thể nhờ những điệu nhảy và bản nhạc Zumba sôi động. Âm nhạc sẽ giúp bạn giảm lo âu, căng thẳng, ngủ ngon giấc hơn và tận hưởng những giây phút được sống hết mình với Zumba.
2. Tham gia học nhảy Zumba bằng cách nào?
Hiện nay rất nhiều trung tâm mở ra những lớp học nhảy Zumba có thể dành cho cả nam và nữ mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những địa chỉ có uy tín để đảm bảo chất lượng học tập cũng như có những ưu đãi hấp dẫn.
Chị Nguyễn Thị Lan Anh 26 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: “Mình là nhân viên văn phòng do ngồi nhiều và ăn uống không điều độ nên đã lên cân nhanh, đặc biệt là mỡ bụng. Mình đã thử nhiều biện pháp như giảm ăn, sử dụng thực phẩm chức năng... nhưng cũng không có tác dụng gì. Sau đấy, bạn mình mách mình đi học nhảy Zumba,
Ban đầu mình nghĩ làm sao nhảy Zumba có thể làm giảm vòng eo của mình được? Nhưng thấy vòng eo con kiến của bạn mình sau khi học nhảy, nên mình quyết định tìm hiểu và đăng ký lớp học.
Vì không có thời gian tới phòng tập nên mình đã đăng ký học online tại Unica với sự hướng dẫn của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc. Buổi đầu tập luyện mình cảm thấy hơi đau người một chút, sau buổi thứ 2, mình đã cảm thấy tốt hơn.
Khóa học "10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba"
Thầy hướng dẫn rất chi tiết và cụ thể, nên mình không gặp bất kỳ khó khăn nào khi tham gia buổi học. Khóa học có 17 bài giảng với sự hướng dẫn của thầy, mình đã thuộc bài và cảm thấy yêu nhảy Zumba. Sau 1 tháng mình đã giảm 3kg, đặc biệt là vùng bụng. Mình cảm thấy rất hài lòng về khóa học và đặc biệt biết ơn thầy Đỗ Nghiêm Túc và người bạn của mình đã mách cho mình biết về phương pháp này. Sau khi tham gia khóa học mình đã rèn luyện được sự tự tin trước đám đông nữa. Nếu có vấn đề như mình, bạn nên tham gia khóa học này”.
XEM NGAY: 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba
Trên đây là những tác dụng của việc học Zumba và những lời chia sẻ rất thực tế của chị Lan Anh. Không chỉ có bạn ấy mà có hàng nghìn người đã thành công nhờ việc học nhảy Zumba.
Unica.vn là một địa chỉ uy tín, nơi cung cấp những khóa học nhảy cơ bản trực tuyến từ liên kết từ chuyên gia tới học viên, rút ngắn khoảng cách địa lý và tiết kiệm thời gian, công sức của bạn.
Nếu như bạn đang có nhu cầu tham gia khóa học nhảy Zumba của thầy Đỗ Nghiêm Túc hãy truy cập ngay để tìm hiểu chi tiết về khóa học nhé!
18/03/2019
2227 Lượt xem
Tuyệt chiêu làm món ốc xào sả ớt ngon đúng điệu
Ốc xào me, ốc om chuối đậu, ốc xào sả ớt, ốc xào cay,.... mới nghe đến thôi mà đã cảm thấy rạo rực trong người rồi. Đây không chỉ là món ăn ẩm thực đường phố mà còn là món ăn xuất hiện trong những mâm cơm gia đình. Vậy, làm thế nào để có được một món ốc sả ớt ngon mê ly như ngoài hàng và đâu là cách học chế biến món ăn vặt đúng chuẩn? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết này.
Cách chọn ốc ngon
Để làm ra một món ốc xào ngon, các bạn đừng bỏ qua công đoạn chọn ốc. Nên chọn những con ốc còn tươi, mình tròn, to, thân béo và cầm vào nặng tay, những con như vậy sẽ rất nhiều thịt. Không nên chọn những con ốc gầy, màu nhạt hơn sẽ không ngon và không nhiều thịt. Chú ý nên lựa kỹ trước khi mua để tránh không bị mua phải những con ốc của ngày hôm trước, những người bụng yếu khi ăn phải sẽ bị đau bụng.
Nên chọn những con ốc to, căng tròn
Nguyên liệu làm món ốc xào sả ớt
Nguyên liệu cho món ốc xào sả ớt cũng rất đơn giản, các bạn thích ăn loại ốc nào thì chỉ cần mua đúng loại ốc đó về rồi chế biến.
Ốc ( nguyên liệu không thể thiếu)
Sả, ớt, tỏi, chanh, hành lá, hành khô, gừng, lá chanh
Nước dừa, cùi dừa non
Gia vị: Dầu ăn, đường, nước mắm, tiêu, bột ngọt, nước sốt cà chua
>>> Tự tay làm món bánh xèo thơm ngon, giòn rụm tại nhà
>>> Trở thành cô nàng khéo tay với món bánh bột lọc nhân thịt ngon đúng điệu
Tham gia khoá học nấu ăn online trên Unica để thành chuyên gia ẩm thực. Khóa học giúp bạn nắm lòng các công thức chế biến món ăn và pha chế đồ uống hot nhất hiện nay. Với những kiến thức được trang bị, bạn sẽ có ngay những công thức chế biến đồ ăn hấp dẫn và đồ uống thơm ngon. Đăng ký ngay
[course_id:945,theme:course]
[course_id:1484,theme:course]
[course_id:522,theme:course]
Cách chế biến
Bước 1: Sau khi mua ốc về, bạn rửa ốc với nước 3 lần. Sau đó ngâm ốc vào nước vo gạo có pha một chút muối loãng. Bạn hãy ngâm ốc ít nhất 6 tiếng để cho ốc nhả hết tạp chất ra rồi hãy sử dụng và không nên sử dụng ốc ngay sau khi mua về, khi đó trong ốc sẽ còn nhiều sạn bẩn.
Bước 2: Rửa sạch sả, ớt, gừng, hành khô, lá chanh, sả, ớt, hành khô băm nhuyễn
Bước 3: Cho 1 thìa dầu ăn nhỏ vào chảo, phi một chút hành khô lên cho thơm. Sau đó cho sả, ớt đã băm nhuyễn vào đảo đều cho thơm. Tiếp theo là cho nước sốt cà chua, hạt nêm. Bạn nên cho một chút đường vào nước mắm và khuấy đều để cho đường khâu bị đen khi cho trực tiếp vào chế biến ngay. Sau đó bạn cho thêm phần cùi dừa non đã làm sẵn vào đảo đều cho ngấm gia vị. Cuối cùng, bạn cho ốc vào và đảo đều tay chờ 2 phút sau cho 350 ml nước dừa và để lửa nhỏ.
Bước 4: Chờ 20 phút sau cho ốc chín và thấm đều gia vị, bạn cho 1 chút lá chanh vào đảo đều và cho ốc ra đĩa và thưởng thức nhé.
Ốc xào sả ớt ngon đúng điệu
Nước chấm ốc
Tùy vào khẩu vị ăn của từng người nên sẽ dùng nước chấm hay không dùng nước chấm với món ốc xào sả ớt này. Tuy nhiên, nếu bạn muốn pha nước chấm, có thể áp dụng công thức sau:
Nước mắm
Đường
Ớt, tiêu, tỏi băm, gừng
2 thìa nước đun sôi để nguội
Kết luận
Trên đây là một vài gợi ý làm món ốc xào sả ớt. Nếu bạn đang có đam mê kinh doanh và muốn có nguồn thu nhập vài chục triệu mỗi tháng từ việc kinh doanh cửa hàng ốc thì Tuyệt chiêu xào ốc - Bí quyết xào ốc ngon Cao quán sẽ là sự lựa chọn mà bạn không thể bỏ qua. Chúc bạn thành công!
15/03/2019
3339 Lượt xem
6 bí quyết giúp phái đẹp tận hưởng cuộc sống tươi đẹp mỗi ngày
Con gái là gì sao mà phức tạp thế? Sao cứ phải suy nghĩ ép mình theo một khuôn mẫu phải chăm chỉ hiền lành thùy mị nết na, sao lại phải gò sống trong bốn bức tường chỉ toàn là công việc nhà, con cái gia đình, sao lại phải đi theo những lời người khác nói và nghĩ rằng những điều này là trách nhiệm đến hết cuộc đời. Định nghĩa lại cuộc sống đi, Là phái nữ nên được tận hưởng cuộc sống một cách tốt đẹp nhất và làm những gì cho bản thân cảm thấy vui và thoải mái. Vậy để có thể tận hưởng cuộc sống tươi đẹp mỗi ngày, phái đẹp phải làm những gì?
1. Hãy là chính mình
Là con gái bạn không phải sống hộ ai hay ai sống hộ bạn cả, chỉ có bạn là duy nhất và bạn phải sống là chính bạn. Đừng vì một câu nói ẩn ý không hay của người khác dành cho bạn mà bạn phải thay đổi. Hãy giống như bông hoa trong vườn kia, bạn có thấy dù có người chê rằng hoa không đẹp thì hoa có chết ngay đi không, hay nó có đẹp lên ngay sau lời người ta nói không.
Bản thân bạn cũng phải vậy, con gái luôn có điểm chung giống nhau là rất hay suy nghĩ vì 1 câu nói nào đó, nhưng bạn là chính bạn, không ai giống bạn cũng không phải ai là bạn để có thể hiểu bạn là như thế nào, vậy nên chính bản thân bạn là thương hiệu riêng của bạn không ai có thể thay đổi bạn.
Hãy là chính bản thân mình
2. Học cách tha thứ
Trong các mối quan hệ xã hội thì không ít những lần có sự xung đột nhẹ, vậy nếu bạn không phải là người tạo ra lỗi lầm thì sao bạn phải chịu sự khó chịu đeo bám cả một quãng thời gian, tại sao chứ?
Hãy học cách tha thứ, hãy để những thứ gọi là thoải mái nhất trong bạn để bạn có thể nhẹ nhàng hơn với bất kỳ chuyện gì trong cuộc sống.
Bạn biết rằng giận 1 ai đó chỉ khiến bản cảm thấy bản thân bạn mệt mỏi hơn thôi. Hãy học cách biết tha thứ, bạn sẽ thấy lòng mình nhẹ nhõm hơn nhiều đấy.
Biết tha thứ bạn sẽ thấy bình yên hơn
3. Đừng đi theo tiền và quá khứ
Đồng ý rằng nếu như bạn không có tiền bạn chẳng làm được gì cả, nhưng nếu bạn không đè nặng vấn đề mình phải có thật nhiều tiền thì bạn sẽ cảm thấy trong tâm bạn luôn chuyển hướng theo một sự bình thản, không phải chạy đua và dốc hết sức chỉ vì đồng tiền. Hay quá khứ, bạn làm được gì khi sống mãi với quá khứ, con người bạn đang ở hiện tại và tương lai bạn không bao giờ có chỗ chứa cho quá khứ, sống với quá khứ, bạn sẽ chỉ thu mình trong một góc không có ánh sáng mà thôi.
Sao không cho bản thân mình được tận hưởng, bạn sẽ được khám phá những cái mới nếu như bạn là con người đang sống cho hiện tại và ngày mai.
4. Kỳ vọng vào bản thân
Là con gái đừng nghĩ mình chỉ cần làm những việc lặt vặt, hãy kỳ vọng vào bản thân bạn sẽ có thể làm được việc lớn. Kỳ vọng vào bản thân sẽ khiến bạn luôn tự tin tạo động lực cho bạn thực hiện bất kỳ một công việc nào. Cùng với đó, thường xuyên trau dồi kỹ năng và phát triển bản thân là yếu tố quan trọng giúp bạn nâng cao giá trị của bản thân.
5. Môi trường sống thoáng đãng
Tận hưởng cuộc sống không phải là khái niệm về hưởng thụ cuộc sống xa hoa không lo nghĩ, ở đây đang nói đến cuộc sống có ý nghĩa, không chỉ riêng về những thay đổi suy nghĩ bản thân mà bạn cần phải có không gian sống thật lý tưởng.
Nếu đã là một người con gái, bạn càng phải nên có một không gian sống thoáng mát. Trong căn nhà bạn sống hãy sắp xếp mọi thứ thật ngăn nắp hãy luôn sẵn cho mình tủ hoa quả tươi ngon giàu dinh dưỡng, những đồ dùng trang trí bạn ưa thích hãy bày biện và sắp xếp chúng theo một cách khoa học và thẩm mỹ nhất nhé.
6. Sống là phải có đam mê
Những điều bạn thực hiện bạn đang làm bạn cần phải có niềm đam mê, bạn đam mê vào những món bánh bạn tạo ra,... chỉ cần bạn dùng nó bạn làm nó bằng đam mê thì bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong mình.
>> Bí kíp giúp phụ nữ nói chuyện cuốn hút hơn
>> 7 Cách thay đổi bản thân trong 30 ngày
07/03/2019
2035 Lượt xem
Tuyệt chiêu chiếm trọn điểm 10 phái nữ mà phái mạnh nên làm 8/3
Ngày 8/3 đang tới gần, bạn đã nghĩ ra điều gì bất ngờ dành cho người phụ nữ thân yêu của mình hay chưa? Cùng tham khảo Tuyệt chiêu chiếm trọn điểm 10 phái nữ mà phái mạnh nên làm 8/3 và các khóa học tình yêu để những người phụ nữ của bạn có một ngày 8/3 thật ý nghĩa nhé!
1. Những điều lưu ý để có ngày 8/3 ý nghĩa nhất
8/3 là ngày quốc tế phụ nữ, ngày tôn vinh phụ nữ bởi họ đã, đang, và sẽ trải qua nhiều vất vả trong cuộc sống. Là ngày tôn vinh các bà mẹ, các bà vợ, hoặc những cô gái, những em bé gái trong gia đình. Đối với mỗi đối tượng khác nhau, nên chúng ta nên lưu ý để cân nhắc lựa chọn những điều gì cho phù hợp.
2. Tuyệt chiêu chiếm trọn điểm 10 đối với phái nữ
2.1. Bí quyết giúp những em bé gái cảm thấy vui vẻ
Những bé gái là những người phụ nữ trong trương lai, họ sẽ chăm lo cuộc sống gia đình, làm những công việc mà họ yêu thích, Những việc nên làm đối với đối tượng này trong ngày 8/3 như:
- Tặng quà: Bạn có thể lựa chọn những bộ váy công chúa, giày dép, thú nhồi bông, truyện tranh.
- Cho bé đi chơi: Đi chơi công viên, đi du lịch, đi ăn uống, điều này có thể kết hợp với cả gia đình.
>>> Xem ngay: Cách nói chuyện với con gái thu hút trong lần đầu gặp mặt
Làm điểu gì bất ngờ cho bé gái yêu thương
2.2. Bí quyết giúp ngày 8/3 đặc biệt đối với mẹ
Người mẹ luôn hy sinh và hết lòng vì con cái, chúng ta dần càng trưởng thành thì người mẹ của chúng ta ngày càng già đi, như câu ca “ Mẹ già như chuối chín cây” Ngày 8/3 để tôn vinh những người mẹ, chúng ta có thể sử dụng các tuyệt chiêu sau đây:
- Cho mẹ đi du lịch: Nên đi những nơi mà mẹ của bạn thích, tùy theo điều kiện kinh tế của mỗi người.
- Mua quà tặng mẹ: Tặng hoa, tặng quần áo, mỹ phẩm, phụ kiện, đặc biệt bạn nên sử dụng mua tặng mẹ những loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe. Mẹ của bạn sẽ vui vẻ và sống lâu hơn nếu như bạn thể hiện tình cảm của mình kèm theo những món quà vào những ngày như thế này.
Thể hiện tính cảm đối với mẹ trong ngày 8/3
2.3. Nên thể hiện như thế nào đối với người vợ
Người vợ trong gia đình gánh vác việc nhà, từ việc mang nặng đẻ đau, vượt cạn một mình, chăm sóc chồng con, chưa kể cô ấy còn có thể làm những công việc ngoài xã hội. Người vợ là người giữ lửa cho gia đình. Những ông chồng nên quan tâm hơn đối với người vợ của mình trong những ngày này.
Tuyệt chiêu để người vợ của mình cảm thấy hạnh phúc trong ngày 8/3 bạn có thể làm:
- Hẹn hò: Những nơi 2 người đã từng đến lúc yêu, hoặc những nơi hẹn hò đầu tiên của hai người đây là cách giúp hâm nóng tình cảm của vợ chồng tốt nhất.
- Làm việc nhà: Việc nhà thường dành cho phụ nữ, tuy nhiên thời điểm xã hội ngày càng phát triển, và tiến bộ hơn, nam giới đã biết chia sẻ những công việc nhà với người vợ của mình.
Bạn có thường xuyên làm giúp việc nhà cho vợ của mình hay không?
Dọn nhà giúp vợ ngày 8.3
Vào ngày 8/3 bạn nên dậy sớm chuẩn bị bữa sáng thật ngon lành, để vợ ngủ thêm một chút, nếu có con rồi, bạn nên đánh thức con cái dậy và chuẩn bị quần áo, giày dép cho con( nếu bé nhà bạn đi học)
Bạn nên nấu cơm, rửa bát, lau nhà, giặt quần áo… Nói chung làm tất cả những công việc nhà, đừng để người vợ của mình phải làm gì ít nhất là trong ngày ấy.
- Tặng quà: Bạn có thể sử dụng quà tặng đối với người vợ: Mua hoa, tặng quần áo, phụ kiện đi kèm...có thể những thứ vợ bạn thích thì càng tốt.
Nên thể hiện như thế nào với vợ ngày 8/3
2.4. Đối với những cặp tình nhân nên có tuyệt chiêu gì?
Xuất hiện với vẻ bề ngoài thật chỉnh chu:
Con gái đại diện cho cái đẹp, chính vì thế, cô ấy sẽ không thích những người xuất hiện trước cô ấy trong bộ dạng tuềnh toàng, đi dép lê, mặc đồ ngủ khi đi hẹn hò. Bạn không cần ăn mặc hàng hiệu khi đi gặp cô ấy. Bạn nên có kế hoạch trước cho buổi gặp mặt và lựa chọn những bộ đồ thích hợp.
Những cặp đôi đang yêu nhau, hoặc đang trong quá trình tìm hiểu, ngày 8/3 là dịp người đàn ông thể hiện tình cảm và bản lĩnh của mình. Nên làm gì để có ngày 8/3 độc và lạ, khiến cô ấy không thể nào quên? Đừng quá lo lắng nếu bạn đang trong giai đoạn "cưa cẩm" hay muốn làm quen với nàng, các Bí quyết tán gái sẽ giúp bạn nhanh chóng tiếp cận và chiếm trọn trái tim nàng và thoát khỏi cảnh F.A chỉ với vài bước.
Đi chơi xa giúp chiếm trọn điểm 10 với người yêu
- Đi chơi xa: Đi chơi giúp bạn khám phá những nơi mới mẻ, đồng thời có thời gian hiểu thêm về người phụ nữ mà bạn đang tìm hiểu, nên lựa chọn những nơi xa chỗ bạn sống một chút để cảm nhận rõ sự khác biệt.
- Hẹn hò ăn uống: Đi tới những nơi 2 người hẹn hò lần đầu tiên, hoặc những nơi 2 người chưa từng đến nhưng không phải đi du lịch, nếu bạn không thể đi chơi xa trong 1-2 ngày, bạn có thể sắp xếp những buổi hẹn hò, bạn có thể đi xem phim, đi ăn những món ăn mà cô ấy yêu thích.
- Nấu ăn: Hầu hết các cô gái đều bị đánh gục nếu như bạn biết nấu ăn, và nấu cho cô ấy những món cô ấy yêu thích, điều này, khiến cô gái của bạn cảm thấy bạn rất ấm áp và có thể chia sẻ công việc nhà đối với cô ấy. Khi tiến hành thực hiện điều này, bạn nên tìm hiểu trước về sở thích của cô ấy về các món ăn, và chuẩn bị thật chu đáo.
- Chuẩn bị những món quà: Qùa tặng là phần không thể thiếu trong ngày 8/3 đối với cô gái, bạn có thể lựa chọn món quà không quá đắt nhưng có quà sẽ khiến cô ấy vui hơn. Bạn có thể tặng hoa, trang sức, mỹ phẩm, phụ kiện đi kèm, quần áo….
>>> Xem ngay: Phụ nữ thích đàn ông tặng gì nhân ngày 8/3
Tặng quà gì ý nghĩa cho người yêu?
Những món quà khiến cô ấy cảm động nhất là những món quà tự tay bạn làm. Bạn có thể làm thiệp , làm hoa giấy, làm son…
Trên đây là những tuyệt chiêu giúp bạn dễ dàng đạt trọn điểm 10 đối với người phụ nữ thân yêu của mình trong ngày 8/3.
Chúc bạn có ngày 8/3 thật ý nghĩa.
25/02/2019
1867 Lượt xem
Món quà ý nghĩa nhất tặng mẹ dịp 8/3
8/3 đôi khi trở thành “cú giật mình thon thót” của các chàng trai. Không chỉ là việc đau đầu suy nghĩ về việc tặng quà cho bạn gái, cho vợ mà còn là người phụ nữ tuyệt vời nhất - mẹ. Một món quà có thể thông qua đó mà nói rằng: “mẹ, con yêu mẹ, cảm ơn mẹ” đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể nói trực tiếp với mẹ của mình. Một mùa 8/3 nữa lại đến, bạn có nghĩ chúng ta nên dành một chút thời gian để nghĩ về những người phụ nữ đặc biệt này?
8 tuổi - những đứa trẻ với khát khao chiến thắng phụ huynh của mình
" Con không lạnh, tại sao mẹ cứ bắt con phải mặc nhỉ?"
" Con không làm, cô giáo đâu có bắt phải làm cái này?"
Bạn có chợt thấy mình đâu đó trong những sự bướng bỉnh này? Tôi và bạn, chúng ta đều đã từng là những đứa trẻ như vậy. Có thể chúng ta biết điều đó là sai, nhưng một “thế lực” nào đó đã thôi thúc chúng ta khiến chúng ta bằng mọi giá phải chiến thắng trong những trận tranh cãi này, để khẳng định rằng mình thích như thế và mẹ chẳng thể ép mình nếu mình không thích làm điều đó.
Chúng ta luôn có thể nổi cáu vì bất cứ lý do gì với mẹ của mình
Chúng ta luôn vì sự bướng bỉnh của mình mà vô tình làm tổn thương chính những người yêu thương chúng ta nhất. Chúng ta đáp trả lại những sự quan tâm mà mình cho là phiền phức bằng những câu nói vô lý và cứng đầu để rồi phải nhận những hậu quả mà đã biết từ trước.
8 tuổi, chúng ta là những đứa trẻ vừa bước vào cánh cổng trường tiểu học cùng với mẹ, ở lại với nụ cười và sự cổ vũ từ mẹ. Miễn không để bị tổn thương, những lỗi lầm đều sẽ được bỏ qua là đặc quyền tuyệt vời nhất ở cái tuổi này từ mẹ. Chúng ta đều là lần đầu, chúng ta là lần đầu làm con và mẹ cũng vậy, mẹ cũng chưa từng làm mẹ trước đây, vì vậy, có rất nhiều thiếu sót nhưng điều sẽ không bao giờ thay đổi đó là bạn và tôi, chúng ta luôn là ưu tiên hàng đầu của mẹ.
18 tuổi - những đứa trẻ với khát khao thoát khỏi phụ huynh của mình
Một lần nữa chúng ta lại bắt gặp mình trong hình ảnh những đứa trẻ chuẩn bị thi đại học, muốn thật nhanh thoát khỏi môi trường bị bố mẹ kèm cặp, kiểm soát này và khát khao muốn tự điều khiển chính cuộc đời mình.
Chúng ta luôn sẵn sàng làm mẹ buồn để đạt dành quyền thắng về mình
Ngày đầu tiên khi thực hiện được mong muốn bấy lâu của mình, ngồi nhìn căn phòng trọ im ắng và lạ lẫm tôi bỗng chỉ muốn đi thật nhanh ra bến xe và trở về nhà. À thì ra bấy lâu nay là sự chống đối của mình, bất mãn với những sự quan tâm không lý do, không cần hồi đáp từ người phụ nữ này. Chúng ta luôn tìm kiếm sự tự do và an toàn cho bản thân, không muốn bị kèm cặp nhưng bạn biết đấy, nơi bạn vừa cố gắng để thoát ra đấy lại chính là vùng an toàn đặc biệt của mình. Là nơi bạn có thể làm mọi điều mà không cần suy nghĩ, là chốn yên bình nhất của cuộc đời.
Có người từng ví rằng, sự tồn tại của mẹ như không khí vậy, không ồn ào, không rõ ràng, không vồ vập mà nhẹ nhàng, thầm lặng tồn tại xung quanh ta như một điều hiển nhiên.
Đây là quãng thời gian đặc biệt khiến tôi nhận ra rằng, cuộc sống của mình sẽ đảo lộn như thế nào khi không có mẹ, mọi việc đều rối tung rối mù. Vậy mà tại sao vào tay mẹ nó lại gọn gàng đến vậy nhỉ, tại sao mình có thể lớn đến thế này mà không gặp bất kỳ vấn đề bất lợi nào nhỉ?
Chúng ta - những món quà ý nghĩa nhất dành cho mẹ
Có lẽ đây cũng là khoảng thời gian quan trọng để chúng ta có thể nhận ra rằng, sẽ chẳng có ai quan tâm hôm nay chúng ta đã ăn gì, có no hay không, vì sao lại buồn, vì sao lại trở nên như vậy và yêu bạn từ khi bạn sinh ra mà chẳng vì bất cứ điều gì như mẹ.
Những người mẹ thật kỳ lạ, ngay cả khi chúng ta đã trưởng thành, đã có thể tự lo cho bản thân họ vẫn lẳng lặng giúp đỡ chúng ta, hỏi han và cho đi mà chẳng cần biết lý do hay bất cứ sự hồi đáp nào.
Và cũng thật kỳ diệu, tôi từng rất thắc mắc, tại sao họ có thể biết được rằng chúng ta đang gặp vấn đề nhỉ?
Một vòng tròn không có hồi kết, tình yêu của mẹ cũng vậy, chẳng có điểm dừng nào cho tình yêu với những đứa trẻ của mình. Ngay cả là người mẹ hung dữ và nghiêm khắc nhất, điều họ trân trọng và yêu thương nhất cũng chính là những đứa con của mình, chỉ là cách thể hiện khác nhau nhưng bạn biết mà phải không, mọi điều họ làm đều là vì chúng ta.
Vậy nên bạn tôi à, tại sao phải đau đầu lựa chọn một món quà thật ý nghĩa khi chính bạn đã là món quà tuyệt vời không thể thay thế rồi nhỉ. Một cuộc điện thoại dài hay một buổi cuối tuần ấm áp cùng mẹ, nếu muốn, hãy cứ khóc đi, còn vòng tay nào cho bạn khóc mà chẳng cần lo nghĩ ngoài vòng tay của mẹ?
“Chúa biết mình không thể hiện hữu ở mọi nơi, vậy nên Ngài đã tạo nên những người mẹ”_ David C.Gross
25/02/2019
2271 Lượt xem
Món quà "trọn đời" giúp nàng thêm khỏe, thêm xinh
Bạn chắc hẳn là phải rất tâm lý và là người đàn ông vô cùng hiểu biết khi bạn đang theo dõi bài viết này và muốn tìm một món quà ý nghĩa cho người vợ đảm đang luôn chỉ lo cho gia đình, một người yêu luôn hết lòng về mình. Bạn không chỉ muốn trong những ngày 8/3, 20/10 những ngày của phái nữ mà chỉ đơn giản là những bông hoa và những lời chúc mừng thông thường.
Bạn tìm đến đây là bạn đã biết mình nên tặng gì cho phù hợp và ý nghĩa rồi đấy.
Tặng quà 8/3 giúp nàng thêm trẻ thêm xinh
Bất kể người con gái nào cũng luôn muốn làm đẹp cho bản thân, ngoài quần áo và trang sức chỉ là những phụ kiện nổi bật vẻ bề ngoài thì làn da, khuôn mặt, vóc dáng, sức khỏe mới là những điều mà các chị em phụ nữ luôn quan tâm tới nhất.
Nhưng thời gian công việc bận rộn khiến cho phái nữ quên mất tới chăm sóc cho bản thân mình.
Không gì ý nghĩa hơn nếu như chọn tặng cho người yêu thương của bạn khóa học sức khỏe làm đẹp trọn đời.
Bạn tìm đến đây là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo và đúng đắn rồi đấy.
Tặng ngay nàng những khóa học này, bạn sẽ là chuẩn là người đàn ông số 1 trong lòng họ, tham gia những khóa học này người bạn yêu thương sẽ không lo về thời gian, về công việc bận rộn, cho phí tốn kém, họ có thể học bất cứ khi nào rảnh rỗi, học được mọi lúc mọi nơi với video giảng dạy chuyên nghiệp của các giảng viên chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp của Unica.
Yoga giảm eo giữ dáng
Khóa học Yoga giảm eo giữ dáng
Phái nữ luôn quan tâm đến vóc dáng của mình, khóa học với các bài tập đang được sự chú ý của hơn 10.000 giáo viên yoga quan tâm. Chỉ cần mỗi ngày 20 phút theo dõi và học theo nàng sẽ có một cơ thể thon gọn hoàn mỹ như mong muốn, còn gì vui hơn là khi thấy món quà của mình làm cô ấy vui đến thế đúng không.
Yoga trẻ hóa và làm đẹp khuôn mặt
Khóa học Yoga trẻ hóa khuôn mặt
Nhất dáng, nhì da, thứ 3 mái tóc
Phái nữ luôn hay nghĩ ngợi nhiều điều, nhất là khi có gia đình, họ dành thời gian chăm sóc con cái, lo nghĩ chồng con bận rộn công việc mà nếp nhăn khuôn mặt, làm da xấu đi, chính vì vậy những ông chồng tâm lý hãy quan tâm đến vợ mình nhiều hơn, ngày của phái nữ sao không nhân cơ hội dành tặng món quà làm đẹp này cho người thương yêu của mình. Khóa học với sự giảng dạy khoa học các kỹ thuật giúp làn da được trẻ hóa, căng mịn cô ấy sẽ không mất nhiều thời gian đâu, vừa khỏe vừa đẹp. Đây chắc chắn là món quà vô cùng ý nghĩa đối với cô ấy đấy.
5 tuần đánh bay mỡ thừa
Unica tiếp tục đưa ra gợi ý món sức khỏe, làm đẹp cho phái nam, chắc hẳn bạn luôn phải nghe rất nhiều sự than vãn và kêu ca phàn nàn của nửa kia “ em béo quá, em phải giảm cân thôi”. Cô ấy nào là sẽ nhịn ăn, ăn ít, tập luyện khổ cực, bạn nỡ nào để nhìn như vậy chứ.
Khóa học 5 tuần đánh bay mỡ thừa
Khóa học 5 tuần đánh bay mỡ thừa chắc chắn sẽ là một món quà vô cùng là sáng suốt cho bạn và hữu ích cho người bạn yêu, cô ấy sẽ học theo những bài giảng với những động tác vô cùng đơn giản chỉ sau 5 tuần luyện tập, cô ấy sẽ giảm được lượng mỡ và có vóc dáng như mong muốn hơn nữa nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng thể lực rất là hữu ích đấy.
Học trang điểm cá nhân tại nhà
Học trang điểm cá nhân tại nhà
Nàng sẽ nghĩ sao khi được nhận món quà là khóa học này. Chắc hẳn là bạn sẽ trở thành một người đàn ông hết sức mẫu mực và tinh tế trong lòng nàng, trang điểm đối với bạn gái là một công việc chuyên cần, nhưng không phải ai cũng có sẵn cho mình con mắt thẩm mỹ và bản năng tự trang điểm cho bản thân, dù chỉ cần một chút son môi thôi cũng đã làm rạng rỡ lên rồi, nhưng mà có những cô nàng tỏ ra khó khăn trong việc này. Với khóa học này bạn gái tự tin với nhiều cách trang điểm trong các trường hợp công việc khác nhau, đi chơi, đi học, đi làm, đi tiệc,....các cô nàng sẽ luôn được tỏa sáng trước mọi người dù là trang điểm đơn giản nhất.
25 cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn
25 cách làm đẹp da, sáng trắng, trị mụn
“Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”
Đăng ký khoá học online qua video trên Unica ngay để nhận ưu đãi. Khóa học giúp bạn nắm lòng cách sơ chế và chế biến món ăn để trở thành chuyên gia dinh dưỡng. 90% nội dung các khóa học đều tập trung vào công thức chế biến các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khoẻ.
[course_id:2777,theme:course]
[course_id:1169,theme:course]
[course_id:1693,theme:course]
Vấn đề về da của phái nữ luôn là vấn đề hàng đầu, là phụ nữ ai mà chẳng muốn có là da luôn luôn được mịn màng, trắng sáng và đặc biệt không có sự quấy nhiễu của mụn các loại. Theo thời gian, làn da cũng đi theo thời gian, nỗi lo sợ của đa số. Dùng thuốc và mỹ phẩm cũng là một vấn đề lo ngại.
Khóa học hướng dẫn 25 bí quyết cực kì hiệu quả, nhanh gọn, đơn giản, an toàn, không mất nhiều thời gian lại tiết kiệm chi phí để thải độc da, làm sạch da, dưỡng da, trị mụn bằng các nguyên liệu thiên nhiên kết hợp với các chế độ ăn uống để giữ được một làn da tươi sáng và bóng khỏe.
Hãy tâm lý và tặng ngay món quà này cho nàng ta, chắc hẳn nàng sẽ vui mừng và hạnh phúc lắm nhé, dành tặng khóa học để các chị em phụ nữ có thể tự tin tỏa sáng mỗi ngày nhé.
Hơn nữa đến với Unica bạn sẽ có một siêu thị khóa học với các chuyên mục khác nhau, thoải mái chọn các món quà ý nghĩa thiết thực và vô cùng là phù hợp với tâm lý của vợ và người bạn yêu thương. Không chỉ có các món quà trọn đời về sức khỏe làm đẹp mà còn có các khóa học về các môn nghệ thuật sở thích khác nhau, bạn thoải mái chọn theo sở thích của cô ấy. Không lo về giá, yên tâm về chất lượng, Unica - sự lựa chọn hàng đầu về giáo dục đào tạo trực tuyến.
25/02/2019
3158 Lượt xem
12 bí kíp cưa đổ các nàng ngày 8-3 các chàng nên biết
Các chàng trai thân mến, nếu đọc được bài viết này có phải bạn đang:
Chán ngán với cuộc sống cô đơn, lẻ loi một mình?
Ước ao ‘cưa đổ nàng’ để sẻ chia những ngọt bùi trong cuộc sống?
Thầm thương trộm nhớ nhưng không biết phải làm sao để chinh phục được nàng?
Thiếu tự tin và kinh nghiệm trong việc quyến rũ phái đẹp?
Nếu đó là những gì bạn có thì tôi xin chúc mừng bạn đã tìm đến bài viết này, hãy để tôi giúp đỡ bạn vì hơn ai hết tôi hiểu cảm giác của bạn, tôi cũng từng … như bạn :)
>>> Xem ngay: Món quà vô giá ngày 8/3?
Ảnh minh họa
Chúng ta thường biết để chinh phục được cô gái với cánh mày râu là điều vô cùng thử thách, thậm chí nhiều chàng còn ví khó hơn “lên trời” nữa. Bạn biết tại sao không? Đơn giản em đẹp em có quyền và người ta thường nói Phụ nữ là số một đúng không nào? Vậy phải làm sao đây? Quan trọng là tận dụng thời cơ và không gian, chuẩn bị đủ tâm thế và “vũ trang” đầy đủ chắc chắn ra trận sẽ thành công! Dịp 8/3 là để tôn vinh những người phụ nữ tuyệt vời của chúng ta, vậy hãy nhân cơ hội này để ‘cưa đổ’ các nàng nhé!
Bắt đầu nào!!!
1. Tránh xa các sai lầm
Ảnh minh họa
Tại sao có những tên mà bạn thấy là xấu xấu này, chẳng hơn gì bạn mà vẫn yêu hết em này đến em nọ? Đơn giản vì anh ta hiểu về con gái, phụ nữ, coi họ rất bình thường để tiếp cận. Còn bạn thì ế hẩm ế hiu. Như này nhé, bạn cần nhớ các bước quan trọng sau:
- Làm quen (nói chuyện lần đầu tiên)
- Lấy số điện thoại
- Rủ đi chơi
- Cầm tay - Hôn
- Ôm, vuốt ve, blaa, blaa…
Đấy, nhiều giai đoạn vậy thì mỗi giai đoạn bạn cần chú ý và tránh vượt quá giới hạn nếu bạn gái không muốn, vì các nàng sẽ ác cảm, mà đã lỡ ác cảm thì bạn hoàn toàn thất bại đó… Dịp 8/3 này bạn có thể rủ nàng đi ra ngoài ăn này, dẫn nàng đi chơi …
Điều nữa là đừng nói chuyện tập trung ba hoa khoác lác về bạn, đừng khiến cuộc nói chuyện của bạn tẻ nhạt, nàng sẽ không quay lại lần nữa đâu. Để tránh điều này bạn nên nhớ cả ba yếu tố: sự hài hước, sự tự tin, thứ ba là chân thành. Mà dịp 8/3 này thì sự chân thành chắc chắn sẽ phù hợp và khiến nàng mê tít bạn.
Tiếp theo khi đã tránh được các sai lầm rồi, bạn tiến hành theo những cách tiếp theo
2. Khen tặng cô ấy
Ảnh minh họa
Lời nói chả mất tiền mua mà, nhân dịp đặc biệt này bạn nên dành những lời tốt đẹp nhất cho cô ấy. Có thể là khen bộ váy em mặc đẹp, khen màu son của em đẹp chẳng hạn. Nhiều bạn đã rất thành công tại bước này. Mặc dù cô ấy có thể không xinh hay hoàn hảo như những người khác, nhưng đối với bạn cô ấy luôn đẹp nhất và đó là lý do bạn chọn cô gái ấy đúng không nào. Vậy hãy cho cô ấy biết điều đó và khiến cô ấy tự hào về nó. Bạn có thể tặng hoa hồng và thì thầm những lời ngọt ngào này với cô ấy.
3. Nấu ăn cho cô ấy
Ảnh minh họa
Con đường nhanh nhất đến trái tim là dạ dày đó các bạn ạ. Nàng sẽ vô cùng thích thú nếu có một người đàn ông đảm đang biết nấu ăn bên cạnh. Khi cô ấy đi làm hay đi học về được thưởng thức đồ ăn do chính ban làm, có thể là chưa ngon thậm chí dở đi chăng nữa nhưng nó thể hiện sự quan tâm của bạn đến nàng. Bạn sẽ ghi điểm rất lớn trong mắt nàng trong những ngày này.
4. Tặng quà cho cả mẹ, bà hay chị em thân thiết của cô ấy nhân ngày 8/3
Chắc chắn bạn sẽ dành sự bất ngờ, những món quà lời chúc cho cô ấy, nhưng đừng quên những tác nhân tác động bên cạnh như mẹ, bà,... của cô ấy. Nếu bạn đơn giản chỉ gửi những bông hoa cho mẹ hay bà cô ấy thì cô ấy sẽ cảm động, nghĩ rẳng bạn thật tinh tế và thực sự quan tâm và yêu mọi thứ của cô ấy. Nhưng chú ý nhé, bạn làm điểu này khi bạn và cô ấy có mức quan hệ nhất định để tránh sự khó chịu phản tác dụng
5. Gửi tin nhắn chúc mừng cho cô ấy
Ảnh minh họa
Đôi khi sự sến sẩm rất có tác dụng đấy các bạn ạ, thử làm một lần và bạn sẽ thấy hiệu quả ngay thôi. Nếu mà bạn nghĩ ngày nào cũng gặp nhau không chán hay sao mà còn nhắn tin? Quan tâm không bao giờ là thừa. Một tin nhắn ngọt ngào “ Cảm ơn em, người con gái đẹp nhất mà anh từng biết, chúc em ngày 8/3 thật xinh đẹp như em...”. Điều quan trọng ở đây là cô ấy thấy dù bạn có đang làm gì thì vẫn nghĩ đến cô ấy, dành cho cô ấy tình cảm đặc biệt…
6. Tặng cho cô ấy quà
Mặc dù trò này là cũ và vô cùng nhiều người làm, nhưng nó vẫn có tác dụng mạnh đó các bạn ạ. Mọi cô gái đều thích được tặng quà mặc dù lớn hay nhỏ. Bạn đơn giản có thể tặng bó hoa hồng, tặng gấu bông này, tặng mỹ phẩm… mà bạn thấy là nàng có vẻ thích. Nếu chưa biết tặng quà gì bạn có thể tham khảo thêm bài viết này( link bài tặng quà gì)
7. Mời cô ấy đi xem phim
>>> Xem ngay: Bật mí tuyệt chiêu tặng quà tỏ tình 8/3
Ảnh minh họa
Thật ra không phải nhân dịp 8/3 bạn mới có thể mời nàng đi xem phim, tuy nhiên với những cô nàng dè chừng và không mấy bật tín hiệu xanh cho bạn thì bạn cần tận dụng mọi cơ hội. Cuộc sống đã đầy những lo toan vất vả, thì tại sao không giúp nhau có những phút giây thư giãn đúng không nào. Cùng nhau xem một bộ phim hài, hoặc lãng mạn,...í không những khiến tinh thần bạn sảng khoái mà còn giúp hai người gắn kết với nhau hơn. Đó cũng là thời gian bạn gần gũi nàng hơn và nàng sẽ nhớ đến bạn nhiều hơn.
8. Tạo sự bất ngờ
Bạn hoàn toàn có thể làm điều này vào ngày 8/3, trước đó bạn có thể dùng một số mẹo như lạnh lùng và giữ khoảng cách một chút vời nàng, vờ như chưa nghĩ đến ngày 8/3 này. Rồi bí mật chuẩn bị những điều bất ngờ cho nàng để khiến nàng ‘không kịp chuẩn bị’.
9. Rủ nàng đi du lịch
Ảnh minh họa
Bình thường nếu không nhân dịp gì bạn khó mà lôi kéo cô ấy đi đâu xa với bạn thì hãy nhân cơ hội này kéo gần khoảng cách với cô ấy, đưa cô ấy đi chơi xa một chuyến sẽ giúp bạn ghi điểm với nàng đó.
10. Đừng bỏ cuộc quá sớm
Trong quá trình chinh phục nàng, bạn cần có sự kiên trì mà đôi khi chưa thấy kết qủa. Cái gì cũng vậy, kiên trì mới thành công được. Phụ nữ luôn thích những người đàn ông tạo cho mình cảm giác thu hút, thách thức. Nếu như cả hai đều quá dễ dàng đến với nhau thì quả thật sẽ không chắc chắn sư lâu bền.
11. Làm cho cô ấy thấy mình đặc biệt
Trong tình yêu, bất kỳ một cô gái nào cũng luôn muốn mình trở thành một người hấp dẫn và đặc biệt trong mắt người ấy. Vì thế nếu bạn luôn dành cho cô ấy những điều bất ngờ và coi cô ấy như một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mình thì chắc chắn đối phương sẽ hạnh phúc đến nhường nào. Nghe có vẻ sến sẩm nhưng đây là một trong những bí kíp cưa đổ các nàng trong ngày 8/3 vô cùng hiệu quả mà các nàng nên áp dụng.
12. Cho cô ấy thêm không gian
Khi một chàng trai bắt đầu mối quan hệ với một cô gái nào đó, phần lớn thời gian của họ sẽ dành cho người ấy. Thế nhưng khi cuộc trò chuyện bị đứt quãng, họ thường có cảm giác lo lắng bởi đối phương đã rời khỏi tầm mắt của bạn và không lâu thì cô nàng sẽ mất hứng thú với bạn. Thế nhưng không vì thế mà bạn quá dồn dập trong cách quan tâm đối phương. Hãy để cho cô ấy có khoảng thời gian và không gian riêng tư nhất định. Điều này không chỉ khiến nàng cảm thấy thoải mái mà nó còn tạo cảm giác tò mò về bạn và muốn tìm hiểu nhiều về bạn nhiều hơn nữa.
Hy vọng với các bí kíp trên đây sẽ giúp bạn tạo ấn tượng với nàng nhân dịp 8/3 này. Đừng quên comment kết quả nhé! Chúc bạn thành công trong công cuộc ‘cầm cưa’ của mình!
25/02/2019
2966 Lượt xem
Bí kíp trang điểm tựa nàng thơ tự tin cùng chàng dạo phố
Cô nàng nào cũng vậy, cứ mỗi lần hẹn hò hay tụ tập bạn bè lại mất khá nhiều thời gian cho công việc trang điểm. Đã không ít các anh chàng than thở rằng việc đợi nàng trang điểm áo váy cho một cuộc hẹn còn nhiều hơn thời gian gặp nhau cho buổi hôm đó. Vâng! Đó cũng là tâm lý chung của các nàng thơ mà. Phải xinh, phải đẹp khi đi ra đường… nhưng thực tế thì vẫn than rằng em không có gì để mặc hay em không biết trang điểm sao cho đẹp.. Nếu cô gái của bạn đang không biết cách ăn mặc, trang điểm sao cho nổi bật để hẹn hò dịp 8/3 sắp tới hay tất các các buổi hò hẹn khác thì nên đọc bài viết này ngay nhé để khám phá bí quyết trang điểm vừa nhẹ nhàng, đơn giản nhưng không kém phần tinh tế.
Trang điểm cho da mặt
Trước khi thực hiện thao tác trang điểm cho khuôn mặt, bạn phải rửa mặt thật kỹ với sữa rửa mặt để tẩy hết các lớp bụi bẩn, da chết ở những lần trang điểm trước. Sau đó dùng giấy thấm cho khô để tiếp tục thực hiện thao tác trang điểm.
Bước 1: Bạn tiến hành thoa kem dưỡng ẩm lên da mặt, cách làm này sẽ giúp da bạn luôn được giữ ẩm, không bị khô rát, nhất là vào những ngày thời tiết hanh khô. Sau đó dùng cọ thoa cho đều
Hướng dẫn cách trang điểm cho da mặt
Bước 2: Đánh má bằng phấn hồng. Bởi vì vào dịp 8.3 gam màu chủ đạo sẽ là màu đỏ và hồng. Việc tạo gò má hồng sẽ làm thêm điểm nhấn hơn cho khuôn mặt của bạn. Sau đó dùng tay thoa đều, nhẹ nhàng quanh gò má. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn những loại kem, phấn phù hợp với da của mình để tránh bị những tác dụng phụ.
Trang điểm cho đôi mắt
Người ta vẫn thường nói “ Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn”, người phụ nữ đẹp là người có đôi mắt đẹp, phải là mắt “bồ câu”, lông mày lá liễu”. Tuy nhiên, tùy vào sở thích và ở mỗi thời mỗi khác, các nàng trang điểm sao cho đôi mắt thể hiện sự tinh tế nhưng vẫn có phần quý phái, sang trọng. Để đôi mắt trở nên đẹp hơn, các bạn nên tỉa tót chút lông mày, để khi tô mày sẽ rõ nét hơn. Trang điểm mắt bạn nên chọn gam màu nhẹ nhàng sẽ thích hợp có buổi hẹn hò, còn những dịp đi chơi với bạn bè thì bạn nên trang điểm màu cá tính hơn.
Hướng dẫn cách trang điểm cho đôi mắt
Còn nếu bạn muốn nổi bật, có thể dùng chì kẻ mi mắt cho đậm nét hơn một chút, hay với cô nàng nào thích cầu kỳ thì có thể dùng maccara giúp cho lông mi dài và đen hơn.
Các bạn có thể dùng chì kẻ mắt hay maccara để cho khuôn mặt của bạn có điểm nhấn
Trang điểm đôi môi quyến rũ
Chắc chắn đối với các chàng trai, bờ môi sẽ là điểm chú ý đầu tiên trên khuôn mặt của nàng. Vậy, bạn nên tô màu gì để chiếm trọn trái tim của chàng?
Trước khi trang điểm đôi môi, bạn nên tô một lớp phấn và đừng quên lấy chì kẻ viền môi nhé. Cách làm này sẽ giúp màu son của bạn giữ được lâu hơn, và tự tin ăn uống thoải mái mà không lo lắng việc son sẽ bị mất màu. Để bờ môi thêm ngọt ngào và quyến rũ hơn. Các cô gái nên chọn gam màu nhẹ nhàng như: hồng nhạt, hồng cánh sen, đỏ… như vậy sẽ hài hòa với khuôn mặt bạn trang điểm trước đó.
>> Các cách tự học trang điểm cá nhân tại nhà
Hướng dẫn cách trang điểm bờ môi ngọt ngào và quyến rũ
Trang điểm kết hợp với trang phục
Kết hợp váy trễ vai
Đối với các cô nàng nhẹ nhàng, tình cảm thì việc diện một bộ váy trễ vai là vô cùng hợp lý. Nó không chỉ khoe được bờ vai trắng, mà còn tôn lên vẻ đẹp kiêu xa của một cô tiểu thư hay hờn, hay dỗi. Bạn nên trang điểm với tông màu hồng nhạt, bộ váy trắng trễ vai, tóc xõa ngang vai. Khi đó, tất cả các chàng trai đều phải dồn ánh mắt về phía bạn. Lúc đó, cô gái giống như một nàng công chúa bước ra từ một tòa lâu đài.
Cách trang điểm nhẹ nhàng kết hợp thêm bộ váy trắng trễ vai sẽ giúp nàng thêm vẻ đẹp kiêu xa của một nàng thiếu nữ.
Kết hợp với váy ren đỏ
Nếu nàng là người thích gam màu nổi bật, bạn chọn bộ váy ren đỏ để đi hẹn hò. Vậy thì bạn nên trang điểm nhạt hơn và tô màu son đỏ. Kết hợp với một đôi giày cao gót nữa thì còn sẽ chiếm trọn được trái tim chàng cho coi.
Nếu bạn thích nổi bật giữa đám đông, bạn nên chọn cho mình một bộ váy có gam màu đỏ dễ thương để chiếm lĩnh được ánh mắt các chàng trai nhé.
Trên đây một vài gợi ý nho nhỏ dành cho các nàng thơ muốn gây ấn tượng cho buổi hẹn hò cùng chàng dịp 8/3 này nhé. Các chị em hãy nắm chắc bí quyết này để thật nổi bật, lung linh và chiếm trọn trái tim của phái mạnh nhé!
Chúc các chị em thành công!
25/02/2019
2163 Lượt xem
Bí quyết đánh bay mụn để trở nên xinh đẹp ngày 8/3 các nàng nhất định phải thử
Mụn là kẻ thù số một của hầu hết các chị em phụ nữ, nó làm chị em mất đi sự tự tin trong cuộc sống, làm giảm tính thẩm mỹ, đặc biệt khi giao tiếp với nam giới. Ngày 8/3 đang đến gần, làm thế nào để đánh bay mụn một cách nhanh nhất . Cùng tham khảo những bí quyết sau đây nhé.
Sử dụng các phương pháp tự nhiên
Có nhiều phương pháp tự nhiên giúp trị mụn một cách hiệu quả, và an toàn
Sử dụng chanh để trị mụn
Chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng đánh tan những vi khuẩn gây hại cho da, đồng thời cung cấp những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da mịn màng, Đối với việc trị mụn bằng chanh, bạn chỉ cần lấy nước cốt chanh, vắt lấy nước, dùng bông bôi lên vùng da bị mụn. Thực hiện ngày 2- 3 lần.
Sử dụng chanh giúp trị mụn hiệu quả
Sử dụng mật ong trị mụn
Mật ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da hiệu quả, đây là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, bạn có thể kết hợp sử dụng mật ong với trứng gà, hoặc mật ong với bột nghệ, sữa chua, có tác dụng rất tốt cho việc làm mềm da, trị mụn và những vết thâm do mụn để lại. Cùng với đó, bạn hoàn toàn có thể nắm trọn những công thức chăm sóc da phù hợp giúp bạn cải thiện các vấn đề trên da một cách hiệu quả với 25 cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn.
Sử dụng tỏi
Tỏi được dùng cho chế biến thức ăn hàng ngày, trong làm đẹp, tỏi có tác dụng trị mụn rất hiệu quả do thành phần của tỏi có các chất axit mạnh, có khả năng loại bỏ mụn, làm sạch da. Chúng ta tiến hành dã nhỏ tỏi và đắp trực tiếp lên vết mụn, sẽ nhanh chóng đánh bay mụn trên da mặt của bạn.
Tỏi đánh bay mụn nhanh chóng
Sử dụng kem đánh răng
Có rất nhiều người đã trị mụn thành công nhờ sử dụng kem đánh răng, cần lưu ý đối với trường hợp này, sử dụng kem đánh răng màu trắng. Trước khi đi ngủ, bạn lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, bôi trực tiếp lên mụn, và để qua đêm. Sáng ngày mai da sẽ khô và dễ bong mụn .
Sử dụng củ nghệ trị mụn
Nghệ có tác dụng giúp làm lành vết thương rất hiệu quả, đây cũng là nguyên liệu tạo nên rất nhiều các loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe. Đối với việc điều trị mụn, bạn lấy bột nghệ và sử dụng nước, làm hỗn hợp đặc sệt, đắp trực tiếp lên vùng da mụn.
Sử dụng theo phương pháp này không chỉ đánh bay mụn mà còn có tác dụng làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Củ nghệ có tác dụng rất tốt trong việc trị mụn
Để biết thêm về các phương pháp làm đẹp tại nhà, bạn có thể tham gia khóa học chăm sóc da toàn diện( dẫn link)
Bí quyết đánh sạch mụn bằng các sản phẩm, dịch vụ
Nhu cầu làm đẹp hiện nay đang ngày càng gia tăng, trước đây, khi nghĩ đến các loại mỹ phẩm cao cấp, những thẩm mỹ viện , spa… người ta cho rằng chỉ có những người nổi tiếng có thể sử dụng dịch vụ. Tuy nhiên ngày nay, giá thành của các sản phẩm dịch vụ giảm đi rất nhiều, không còn hiếm hoi như trước đây, chị em phụ nữ có thể tiếp cận dịch vụ một cách dễ dàng với mức giá cả hợp lý.
Trị mụn bằng cách sử dụng mỹ phẩm
Sử dụng các loại mỹ phẩm
Một trong những bí quyết trị sạch mụn nhanh là sử dụng mỹ phẩm. Các loại mỹ phẩm hiện nay thường chiết xuất từ thiên nhiên, và được nghiên cứu rất kỹ bởi các chuyên gia, Bạn có thể sử dụng các loại kem trị mụn, có tác dụng làm sạch da từ sâu bên trong, dưỡng trắng rất tốt.
Việc làm đẹp là một điều nên làm đối với tất cả các chị em phụ nữ, như câu nói :” Không có người phụ nữ xấu, chỉ có những người phụ nữ không biết cách làm đẹp”. Dù bạn ở trong hoàn cảnh nào, bạn cũng nên chăm sóc bản thân và luôn quan tâm đến việc làm đẹp, để có thể tận hưởng những điều thú vị của cuộc sống.
Hy vọng những bí quyết trên giúp bạn thành công trong việc đánh mụn hiệu quả nhất, cho ngày 8/3 thật xinh đẹp.
25/02/2019
1657 Lượt xem
