Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

Bí quyết nâng cao hiệu suất cá nhân

Học cách quản lý thời gian hiệu quả, gia tăng hiệu suất công việc, giảm áp lực, căng thẳng và giúp bạn biết cách cân bằng trong cuộc sống.
5.0
(11 đánh giá)
103 Học viên
Giảng viên: Nguyễn Minh Tuấn
Bạn sẽ học được

Nắm bắt được 3 nguyên tắc vàng của não bộ để tận dụng tối đa "thời gian cao điểm" của bạn trong ngày.

Hiểu và áp dụng 3 phương pháp giúp nâng cao năng lượng cảm xúc tích cực khi bắt đầu một ngày mới.

Bạn sẽ biết cách để loại bỏ những điều không thật sự cần thiết trong công việc để giúp bạn giảm căng thẳng chỉ với 10 phút mỗi  tuần.

Cách thức để phân loại công việc nhanh chóng và hiệu quả để phá bỏ tình trạng quá tải với hệ thống 4 bước phân tách công việc khoa học.

6 bước thực hành nhuần nhuyễn kỹ thuật giúp bạn gia tăng sự tập trung và quản lý xao nhãng của bản thân

Biết quản lý công việc, quản lý thời gian, nâng cao hiệu suất cá nhân

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
9 phần - 26 bài giảng - 02 giờ 28 phút
Phần 1: Giới thiệu tổng quan
Phần 2: Năng lượng của con người
Phần 3: Năng lượng thể chất (sức khỏe)
Phần 4: Năng lượng cảm xúc
Phần 5: Năng lượng tư duy
Phần 6: Năng lượng tinh thần
Phần 7: Quản lý thời gian hiệu quả
Phần 8: Kỹ thuật nâng cao sự tập trung
Phần 9: Trải nghiệm thiền định & NLP
Giảng viên
Nguyễn Minh Tuấn
Giảng viên - Chuyên gia đào tạo về động lực học và phát triển hiệu suất cá nhân
Rounded avatar
5.0 xếp hạng
102 học viên
1 khóa học

Anh có hơn 5 năm kinh nghiệm đào tạo trong lĩnh vực kỹ năng mềm

Nhận chứng chỉ Trainer tập đoàn Dales Cargenie (tác giả cuốn "Đắc nhân tâm")

Anh từng đào tạo hơn 100 khoá học lĩnh vực tài chính ngân hàng, các đơn vị đã cộng tác đào tạo: Hd saison, cellphone S, netco, UB academic,...

 

5.0 xếp hạng khóa học
11 đánh giá
Nguyễn Thị Thùy ANh
Nguyễn Thị Thùy ANh
3 năm trước

Thầy thiết kế nội dung ngắn gọn, xúc tích và rất khoa học. Cách giảng bài đi vào trọng tâm vấn đề, dễ hiểu, không màu mè, phô diễn. Một khóa học thực sự đáng đồng tiền bát gạo bỏ ra.

HN
HN
4 năm trước

Khóa học ổn, nên tham khảo.

Truong Van Toan
Truong Van Toan
4 năm trước

nội dung khóa học có chiều sâu và tính thực tiễn cao. Tôi đã áp dụng được 1 phần kiến thức vào thực tế và bắt đầu có những kết quả tích cực trong công việc của mình. Cảm ơn giảng viên đã cho ra 1 khóa học thú vị ^^

Đức Tuấn
Đức Tuấn
4 năm trước

Bài giảng rất hay với những kiến thức rất tuyệt vời, đúng như thầy chia sẻ quản lý thời gian phải tập trung vào năng lượng của bản thân chứ không phải tập trung nhiều vào các công cụ quản lý thời gian tìm trên google.

Phạm Phương Ly
Phạm Phương Ly
4 năm trước

Cảm ơn thầy Tuấn, Những phương pháp và nội dung trong bài học rất hữu ích. Tự dưng nhận ra hóa ra từ trước đến nay mình toàn làm việc sai cách và rất bản năng. Đặc biệt thích phần Giờ cao điểm và phần phương pháp nâng cao sự tập trung, áp dụng thử 1 tuần thấy thật sự hiệu quả.

Thanh Bình
Thanh Bình
4 tháng trước

Tôi đã nhận được sự hỗ trợ đáng kể từ đội ngũ hỗ trợ khi cần thiết.

Cao Quang Nhân
Cao Quang Nhân
2 năm trước

bài học thật hay, giúp tôi nâng cao hiệu suất làm việc, quản lý thời gian, phá triển bản thân

Nay Sua Lyca
Nay Sua Lyca
2 năm trước

khóa học bổ ích,thầy dạy dễ hiểu và dễ tiếp thu

LÊ THANH HIẾU
LÊ THANH HIẾU
3 năm trước

tôi đã có trải nghiệm tuyệt vời cùng Unica

Thientam
Thientam
3 năm trước

Khóa học rất hay, thầy dạy rất lôi cuốn. Những kiến thức trong các bài học rất khoa học và thực tiễn. Tôi thích nhất là bài học về các sóng bê ta, alpha...và bài học vế hai bán cầu não. Xin cảm ơn thầy và trung tâm.

299.000đ 600.000đ
Giảm 50%
299.000đ
600.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Lê Quang Hùng vừa đăng ký
Thời lượng: 02 giờ 28 phút
Giáo Trình: 26 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn