Cơ hội trúng thưởng khủng!!!

Chuyến du lịch Vinpear Land dành cho 2 người trị giá 10.000.000đ CLICK THAM GIA NGAY

Làm chủ cảm xúc và tâm trí với Thiền

Các kiến thức về tâm lý, cảm xúc, cùng các bài thiền đơn giản, giúp bạn làm chủ cảm xúc, tâm trí, có được cuộc sống hạnh phúc, bình an
3 đánh giá

Bạn sẽ học được gì?

Hiểu được quá trình rèn luyện, tu tập và chỉnh mình để đạt hiệu quả cao, có được hạnh phúc thật sự.
Giúp bạn tĩnh tâm, ngủ ngon, bình an, mạnh khỏe, giảm đau đầu, chóng mặt, đau do căng cơ.
Tự điều chỉnh và cân bằng được giấc ngủ, đau mỏi, suy nhược của bản thân và người xung quanh hiệu quả lâu dài.
Thực hành được những bài thiền đơn giản giúp ích cho cuộc sống bận rộn.
Có được cảm xúc tốt, tư duy sắc bén, tư duy sáng tạo: tránh tình huống nóng vội, đáng tiếc do cảm xúc tiêu cực.
Làm chủ được các tình huống và cuộc sống, cảm xúc của mình, có cuộc sống hạnh phúc, bình an

Đối tượng đào tạo

  • Doanh nhân, nhân viên văn phòng.
  • Giáo viên, sinh viên và học sinh mong muốn học kỹ năng mềm, làm chủ cuộc sống.
  • Ông bố bà mẹ trong gia đình mong muốn cuộc sống hạnh phúc

Giới thiệu khóa học

Khóa học Làm chủ cảm xúc và tâm trí với Thiền tổng quát về các khái niệm, hiện tượng, sự kiện và vai trò của cảm xúc:

+ Đời là bể khổ

+ Cảm xúc do não chứ không phải do tim

+ Não dễ bị đánh lừa, dễ bị dẫn dụ

+ Cảm xúc lan trong mọi ngóc ngách, đừng quên "thái độ"

+ Cảm xúc trong ăn, học, chơi và rèn luyện mà phụ huynh, quản lý, lãnh đạo và mọi người cần biết.

+ Cảm xúc không được kiểm soát: cảm xúc tiêu cực

Khóa học với những kiến thức về tâm lý, cảm xúc và bài thiền đơn giản giúp bạn khắc phục được các vấn đề liên đến tâm lý, suy nhược, giúp bạn làm chủ cảm xúc, tâm trí của mình, có được cuộc sống hạnh phúc, bình an.

Nội dung khóa học

Giảng viên

Dược sỹ trường đại học dược Hà Nội

Hiện Anh đang làm cho phòng khám quốc tế ở Hà Nội

Anh có đam mê và luôn tìm kiếm tri thức về kiểm soát bản thân, có cuộc sống bình an, cân bằng.

Các tác giả yêu thích: Brian Tracy, Jim Rohn, John c.Maxwell, Stephen Covey, Peter Drucker, Wayne Dyer, Napoleon Hill, Thích Nhất Hạnh, Thích Chân Quang, Simon Sinek, Jack Ma...

Anh có hơn 3 năm nghiên cứu Phật Giáo và thực hành Thiền. 

Sách đã xuất bản năm 2017 trên Amazon: Awaken You Wonderful We.

Học viên đánh giá

saladvvd
Khóa học có thiết kế hay
le thi tuan
hay lam anh em nen hoc khoa nay toi that
Nguyễn thị thu hương
Giúp M kiềm chế được bản thân



  • 247 Cầu Giấy, Hà Nội
  • 25 Ngô Quyền, TP HCM
  • 090 488 6095
  • 0243 763 8999
  • cskh@unica.vn
  • 8:00 - 22:00 hàng ngày

Tải app Unica

  • Unica on App Store
  • Unica on Google Play

© Học viện Online Unica - Hệ thống đào tạo trực tuyến dành cho người đi làm - Cổng kết nối Chuyên gia với Học viên