Thời lượng: 1.8 giờ, Giáo trình: 26 bài giảng
Biết cách ăn uống lành mạnh để đẹp từ bên trong và bên ngoài.
Sở hữu những công thức giảm cân nhanh, an toàn
Tự tin khi có vóc dáng đẹp, quyến rũ
Thời lượng: 2.0 giờ, Giáo trình: 32 bài giảng
Thực hành thiền đơn giản, đúng kỹ thuật cho trẻ em
Giúp các em bình tĩnh và phát triển sự tập trung tâm trí.
Giúp các em hiểu chính mình và sự hoạt động của tâm trí.
Thời lượng: 1.5 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng
Tự bạn có thể tập luyện ngay tại nhà, hay ở GYM Club mà không cần mất chi phí mua PT
Xây dựng được phong cách tập khỏe, đúng chuẩn phong cách, thân hình quyến rũ.
Có kiến thức đứng đầu về tập luyện và dinh dưỡng, hiểu rõ về cơ thể của bản thân
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ
Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa
Các bé yêu thích và tập luyện yoga một cách tự nhiên
Thời lượng: 3.3 giờ, Giáo trình: 19 bài giảng
Trẻ hóa cho da, tăng sự đàn hồi và xóa nếp nhăn trên mặt
Tạo sắc khi hồng hào khiến khuôn mặt đầy sức sống
Nâng cơ da mặt tự nhiên, giảm mỡ nọng
Thời lượng: 13.4 giờ, Giáo trình: 137 bài giảng
Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan.
Kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể.
Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt
Thời lượng: 3.9 giờ, Giáo trình: 18 bài giảng
Cơ thể dẻo dai, tránh trấn thương
Cải thiện tốt các chức năng của hệ tiêu hóa và cơ quan trọng yếu
Giúp giảm căng thẳng, thư giãn sâu.
Thời lượng: 3.6 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng
Biết cắt da, sơn gel, vẽ và chăm sóc móng
Kiếm được tiền tự do tài chính và thời gian
Làm đẹp cho chính mình và làm đẹp cho người khác
Thời lượng: 1.4 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Tìm lại tuổi xuân ngay trong quá trình học
Giải pháp để cải thiện và thăng hoa trong tình dục
Có phương pháp khoa học để trẻ hóa từ thể chất đến tâm hồn
Thời lượng: 1.5 giờ, Giáo trình: 19 bài giảng
Xóa tan sự lo lắng về ngoại hình để tự tin hơn trong cuộc sống
Nắm bắt chìa khóa dinh dưỡng & tập luyện để thực sự làm chủ cơ thể của mình
Các bài tập ở nhiều tư thế giúp toàn bộ phần cơ bụng được gọt dũa để có một vẻ đẹp mới
Thời lượng: 3.7 giờ, Giáo trình: 30 bài giảng
KICKFIT giúp giảm cân nhanh chóng
Thân hình đẹp, săn chắc
Giảm stress
Thời lượng: 3.0 giờ, Giáo trình: 30 bài giảng
Hoàn thành khóa học xoa bóp bấm huyệt bạn sẽ có được kỹ thuật xoa bóp cơ bản cho chính mình và người thân
Ngủ ngon giấc, sâu giấc, cơ thể tươi trẻ ngay khi thức giấc
Giúp cơ thể thư giãn và cảm thấy thoải mái rất nhanh chóng