Đốt cháy mỡ thừa với top 4 khóa học nhảy hiện đại trên UNICA

Đốt cháy mỡ thừa với top 4 khóa học nhảy hiện đại trên UNICA

Mục lục

Những năm gần đây, dân văn phòng rủ rỉ tai nhau đi học nhảy hiện đại để đốt mỡ thừa nhưng nhiều người bỏ cuộc giữa chừng vì không có thời gian. Vì thế UNICA xin giới thiệu cho bạn 4 khóa học nhảy hiện đại với mức giá phù hợp, giúp bạn giải quyết vấn được vấn đề mỡ thừa ngay tại nhà.

Khóa  học: “Đốt cháy mỡ thừa tại nhà với nhảy hiện đại”

Bạn đang tìm kiếm một khóa học nhảy hiện đại cơ bản online tại nhà để có được “eo thon, dáng đẹp” thì đừng chần chừ mà không đăng ký trở thành học viên của khóa nhảy “Đốt cháy mỡ thừa tại nhà với nhảy hiện đại” trên UNICA nhé!

Học nhảy hiện đại cùng UNICA

Khóa học nhảy mang đến cho bạn một vóc dáng đẹp, eo chuẩn

Với khóa học này, bạn sẽ được học với đội ngũ giảng viên trẻ, giàu kinh nghiệm. Trong đó, không thể không kể đến các dancer lâu năm trong lĩnh vực nhảy hiện đại, các giảng viên đến từ Trung tâm thể dục thẩm mỹ duyên dáng Việt - một đơn vị được vinh danh thương hiệu uy tín về sức khỏe. Các giảng viên giảng dạy theo phương châm vóc dáng đẹp thôi chưa đủ, đẹp nhưng phải thật dẻo dai để năng động, tự tin tràn đầy sức sống mỗi ngày.

Lộ trình giảng dạy bài bản đi từ các động tác cơ bản đến phức tạp kết hợp trên nền nhạc sôi động. Khóa học kéo dài 1 giờ 28 phút với 23 bài giảng hướng dẫn chi tiết, rõ ràng. Cụ thể, xuyên suốt khóa học bạn sẽ được thực hành với 3 bài nhảy hiện đại trên nền nhạc các bài hát như: All about that bass, Attention, Don’t let me down…

Kết thúc khóa học này, bạn sẽ học được các kỹ thuật nhảy hiện đại để đốt hết mỡ thừa ở bụng, chân,... Mà ưu điểm vượt trội là bạn sẽ tiết kiệm được thời gian di chuyển đến trung tâm mà vẫn có thể tập luyện tại nhà có vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối.

>> Các điệu nhảy hiện đại được giới trẻ “mê mệt” nhất hiện nay

Khóa học: “Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ”

Nhảy Sexy Dance là một bộ môn được nhiều chị em văn phòng lựa chọn để tăng sự đầy đặn vòng 1 và vòng 3, đốt mỡ thừa ở bụng, tạo đôi chân thon gọn. Với khóa học “Sexy Dance - Tạo đường cong quyến rũ” trên UNICA, bạn sẽ có một vóc dáng chuẩn ngay sau những buổi học đầu tiên.

Học nhảy hiện đại tốt cho cơ thể

Bạn sẽ có một đường cong quyến rũ khi đăng ký khóa học nhảy ngay hôm nay. (Ảnh minh họa)

Tham gia khóa học, bạn sẽ được những giảng viên trẻ, nhiệt huyết của chúng tôi giới thiệu những động tác quyến rũ cơ bản như lắc hông, đi sóng, đánh ngược đến cả những động tác hất tóc, vuốt tay… Tất cả đều làm nên sự gợi cảm không thể cưỡng nổi cho những ai đang ngắm nhìn bạn.

Trong đó, khóa học sẽ hướng dẫn 30 động tác Sexy Dance cơ bản, tăng dần độ khó, tập trung vào các bộ phận chủ yếu trên cơ thể của người phụ nữ như ngực, mông, eo, chân. Luyện tập thường xuyên mỗi ngày, bạn sẽ tăng vòng 1 một cách đáng kể cùng với đường cong quyến rũ gợi cảm trên cơ thể. Ngoài ra, bạn sẽ cảm thấy thoải mái, vui vẻ, tự tin thể hiện bản thân.

Khóa học: “Học nhảy hiện đại cơ bản - Urban Dance”

Bạn là dân văn phòng thì việc bạn lười vận động, ít di chuyển, ngồi nhiều là điều dễ hiểu. Bạn ngồi quá lâu, sẽ khiến cho phần bụng bị mỡ, to và xệ ra khiến bạn cảm thấy tự ti, tuy nhiên bạn đừng lo lắng khi UNICA sẽ  giới thiệu cho bạn khóa học “Học nhảy hiện đại cơ bản - Urban Dance”. Khóa học ngoài giúp giảm mỡ bụng, còn giúp bạn thực hiện thành thạo các động tác cảu từng bộ phận như cổ, ngực, vai, hông và chân.

Học nhảy hiện đại đơn giản

Khóa học “Học nhảy hiện đại cơ bản - Urban Dance” giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Khóa học nhảy hiện đại tại nhà Urban Dance do giảng viên trẻ “hot boy” Trịnh Quốc Anh đảm nhận. Anh là người có kinh nghiệm hơn 10 năm dạy nhảy, đào tạo trên 1000 học viên trong nước và ngoài nước. Anh đạt rất nhiều giải thưởng tiêu biểu trong các cuộc thi nhảy hiện đại của quốc tế, từng đạt học bổng Arena Camp 2018 tại Trung Quốc. 

Khóa học “Học nhảy hiện đại cơ bản - Urban Dance” cùng thầy Quốc Anh chỉ kéo dài 1 giờ 57 phút nhưng trang bị cho bạn một lượng kiến thức “khổng lồ” về âm nhạc, nhịp điệu, cách đếm bước, cách làm chủ các bộ phận trên cơ thể. Với 16 bài học được chia làm 5 phần từ việc bắt đầu làm quen âm nhạc đến việc điều khiển làm quen các bộ phận trên cơ thể đến làm quen các kỹ thuật tách hông, chân.

Kết thúc khóa học bạn sẽ tự tin hơn với vòng eo của mình, khả năng cảm thụ âm nhạc được cải thiện. Bạn sẽ hiểu về cơ thể mình hiểu hơn, tăng cường được khả năng vận động, nâng cao sức khỏe.

>> Thắp sáng đam mê với những điệu nhảy Urban Dance “cháy bỏng”

Khóa học: “Học nhảy Dance Cardio - Đốt cháy năng lượng”

Bạn bị thừa cân, do ngồi nhiều một chỗ không vận động khiến mỡ bụng tích tụ ngày càng nhiều, nhưng bạn không có thời gian đến các trung tâm. Không sao cả, chỉ với 5 - 10 phút duy trì tập luyện liên tục trong 1 - 2 tuần với khóa học “Học nhảy Dance Cardio - Đốt cháy năng lượng” bạn sẽ thấy cơ thể mình giảm calo và mỡ thừa đi rất nhiều.

Học nhảy hiện đại dễ dàng nhất

Giảm cân nhanh chóng trong 2 tuần cùng cô Rosy

Khóa học “Học nhảy Dance Cardio - Đốt cháy năng lượng” do cô Vũ Thương Thương (Rosy), một thành viên chính của nhóm Young Buffaloes với kinh nghiệm giảng dạy tại các bộ môn như Sexy Dance, Dancer Cardio…. Với khuôn mặt xinh xắn, vóc dáng cân đối, số đo 3 vòng chuẩn cô Thương Thương thu hút được rất nhiều các học viên đăng ký học.

Khóa học bao gồm các động tác từ cơ bản đến nâng cao rồi được ghép lại thành một bài tập tổng hợp giảm được từ 1- 2 kg nếu duy trì được lịch tập mỗi ngày. Ngoài ra, bạn sẽ cải thiện được thể lực và cân bằng được cơ thể của mình.

Với 4 khóa học nhảy hiện đại mà UNICA đã giới thiệu ở trên, hy vọng rằng bạn sẽ chọn được 1 khóa học phù hợp khả năng của mình và luyện tập đều đặn để có một vòng eo thon như Ngọc Trinh, một vóc dáng chuẩn người mẫu nhé!

>> Bật mí 7 kênh Youtube dạy nhảy hiện đại mà bạn không nên bỏ qua
 


Tags: Nhảy